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Individualisation de l'entraînement au football par le biais du préparateur individuel

More-Chevalier, Basil 10 February 2024 (has links)
Au football ainsi que pour tous les sports collectifs, les intervenants sportifs s’accordent à dire que chaque joueur est unique et que sa formation demande une attention distinctive, particulièrement lors des périodes d’entraînement (Landry et al., 1985). Les entraîneurs cherchent maintenant toutes les solutions possibles visant à permettre aux joueurs de devenir meilleurs pour remporter les matchs (Gréhaigne & Nadeau, 2015). La principale difficulté à laquelle ils sont confrontés est d’avoir le temps et les connaissances nécessaires pour tenir compte de ces individualités tout en priorisant le travail collectif qui est à la base du jeu de l’équipe (Cazorla, 2005 ; Descampe, Robin & Tremblay, 2014). La plupart des clubs et équipes sportives d’un haut niveau de jeu engagent des entraîneurs spécialisés afin de seconder l’entraîneur-chef dans son travail et optimiser les performances des joueurs (Grün, 2011). Leurs rôles sont souvent spécifiques à un poste (comme l’entraîneur des gardiens) ou encore pour des composantes de la performance particulières comme la condition physique (préparateur physique) ou les habiletés mentales (préparateur mental) (Monkam Tchokonte, 2011; Traverse, 2011). Cependant, les composantes techniques et tactiques de la performance des joueurs demeurent rarement abordées d’une façon individuelle par les entraîneurs et leurs adjoints. D’une part, individualiser l’entraînement de ces composantes représente une tâche longue et ardue considérant le nombre de joueurs d’une équipe. D’autre part, les entraîneurs choisissent de placer l’emphase de leurs interventions sur le travail collectif, car c’est la base du jeu. Cette étude vise à décrire les interventions d’un nouvel intervenant sportif nommé le « préparateur individuel » au sein d’une équipe compétitive. Cet intervenant a comme préoccupation de répondre aux besoins spécifiques de chaque joueur pour l’amélioration des composantes techniques et tactiques. L’objectif principal de cette étude est de décrire les perceptions des athlètes du rôle et des interventions que cet intervenant a pu jouer au sein d’une équipe de football. Le protocole de recherche choisi est une recherche-action de type expérimentation (Paillé, 2007). Le chercheur a œuvré à titre de préparateur individuel (PI) au sein d’une équipe de 23 athlètes féminines de football universitaire. Le chercheur a d’abord questionné les athlètes sur leurs besoins individuels et leur volonté et disponibilité à faire des entraînements particuliers. Par la suite, le chercheur a proposé, tout au cours de la saison, des activités spécifiques en fonction des réponses au questionnaire, grâce à des observations et mesures spécifiques des performances des athlètes en situation de jeu ou encore à partir de commandes provenant de l’entraîneur-chef de l’équipe. Pendant la période d’expérimentation, le chercheur a rempli un journal de bord afin de noter toutes les interventions effectuées et ses perceptions quant à l’effet de ces interventions auprès des athlètes. À la fin de la saison, le chercheur a distribué aux joueuses un questionnaire d’appréciation afin de connaitre leur niveau de satisfaction. Les résultats démontrent que le préparateur individuel a fait spécifiquement 45 interventions au cours de la saison compétitive. De ces interventions, 35 ont été spécifiques aux besoins individuels des athlètes et ont souvent impliqué deux athlètes et plus. Dans la majorité des cas, les interventions commandées par l’entraîneur pendant et après les périodes d’entraînement concernaient une partie de l’équipe et non une athlète à la fois comme anticipé avant le début du projet. Différentes situations contextuelles (concurrence entre les joueuses à certaines positions de jeu, volonté de l’entraîneur-chef de travailler spécifiquement avec un sous-groupe d’athlètes, intérêts de certaines athlètes pour faire des activités spécifiques, etc.) peuvent expliquer le faible nombre d’interventions individuelles. Après la période d’intervention, les athlètes ont partagé une satisfaction générale très positive du rôle et des activités proposées par le préparateur individuel. Les athlètes ont toutes perçu une amélioration de certaines performances individuelles et collectives. L’intégralité des athlètes aimeraient pouvoir profiter à nouveau du support et des activités d’un préparateur individuel au cours des prochaines années. En conclusion, l’ajout d’un préparateur individuel dans une équipe peut être bénéfique à l’amélioration des performances des athlètes d’un point de vue individuel, mais aussi collectif. Toutefois, une meilleure compréhension du rôle de ce spécialiste serait nécessaire. Par ailleurs, la période d’expérimentation choisie (saison compétitive) n’est peut-être pas la meilleure période pour faire des interventions individuelles, car la priorité de l’ensemble de l’équipe est la cohésion des joueuses et le jeu collectif.

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