Bakgrund: Tidigare studier har visat att det finns ett samband mellan fysisk aktivitet och psykisk hälsa under COVID-19 pandemin, dock saknas studier som gjort på detta i Sverige. Syftet med denna studie är därför att undersöka sambandet mellan fysisk aktivitet och psykisk hälsa under COVID-19 pandemin bland vuxna i Sverige mellan februari och mars 2021. Metod: En enkät innehållande de svenska versionerna av GHQ-12 och IPAQ-SF delades via Facebook. Inklusionskriterierna var personer mellan 18-65 år och bosatta i Sverige. Resultat: Det var 134 personer som besvarade enkäten varav 72 svar var kompletta. Medianen för MET-minuter per vecka var 2269. Ingen skillnad i antal MET-minuter per vecka förelåg mellan könen (p=0.07). Det förelåg en signifikant skillnad mellan könen vad gäller psykisk hälsa (p=0.013), av kvinnorna rapporterade 52% en sämre psykisk hälsa jämfört med 29% av männen. En större andel av männen behöll sin fysiska aktivitetsnivå jämfört med kvinnorna, denna skillnad anses som statistisk signifikant (p=0.003). Ett godtagbart, signifikant samband sågs mellan fysisk aktivitet och psykisk hälsa (r=-0.35, p=0.002) där en högre mängd fysisk aktivitet var associerad till god psykisk hälsa. Ett godtagbart, signifikant samband sågs även mellan förändrad fysisk aktivitet och psykisk hälsa ( r=-0.42, p=0.004) där minskad fysisk aktivitet var förknippad med en sämre psykisk hälsa. Slutsats: Denna studie visar på ett samband mellan självskattad fysisk aktivitet och psykisk hälsa under COVID-19 pandemin i Sverige, där en större mängd fysisk aktivitet var associerad med bättre psykisk hälsa. Dock behövs fler svenska studier för att säkerställa detta samband. / Background: Studies have shown an association between level of physical activity (PA) and mental health during the COVID-19 pandemic. However, there is a lack of Swedish studies. Therefore, the aim of this study was to investigate the association between physical activity and mental health in Swedish adults during the COVID-19 pandemic between February and March 2021. Methods: A survey consisting of the Swedish versions of GHQ-12 and IPAQ-SF was shared via Facebook and everyone between the ages of 18-65 and living in Sweden was eligible. Results: There was 134 participants in the survey and 72 completed answers. The median for MET-minutes per week was 2269 with no difference between the sexes (p=0.07). In contrast, there was a difference in mental health between the sexes; 52% of the women reported a worse mental health compared to 29% of the males (p=0.003). A significantly larger proportion of males than females maintained their level of PA (p=0.003). There was a fair, significant correlation between PA and mental health (r=-0.35, p=0.0024) where a higher level of PA was associated with better mental health. Also, a change in the level of PA during the pandemic was associated with mental health (r=-0.42, p=0.0039) where a decrease in PA was associated with worse mental health. Conclusion: This study demonstrates a correlation between physical activity and mental health during the COVID-19 pandemic in Sweden where a higher level of physical activity was associated with better mental health. However, further Swedish studies are needed to ensure these results.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:UPSALLA1/oai:DiVA.org:uu-443539 |
| Date | January 2021 |
| Creators | Dahlberg, Daniela, Robert, Rismyhr |
| Publisher | Uppsala universitet, Åsenlöf: Fysioterapi, Uppsala universitet, Åsenlöf: Fysioterapi |
| Source Sets | DiVA Archive at Upsalla University |
| Language | Swedish |
| Detected Language | Swedish |
| Type | Student thesis, info:eu-repo/semantics/bachelorThesis, text |
| Format | application/pdf |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
Page generated in 0.0025 seconds