Syftet med studien var att undersöka om det finns något samband mellan fysisk aktivitet och självskattad livskvalitet. Fysisk aktivitet kan översättas till rörelse som leder till energiförbrukning (Zhang et al., 2022), och livskvalitet är uppfattningen om en individs välbefinnande och funktion i livet (Wenger et al., 1992). De forskningsfrågor som besvarades var om det fanns könsskillnader i skattningarna, samt om de som är mer fysiskt aktiva också skattar sig högre i livskvalitet. För att mäta dessa frågeställningar användes de validerade skattningsskalorna Saltin-Grimby Physical Activity Level Scale (SGPALS) (Grimby & Saltin, 1968; Grimby et al., 2015) och Brief Quality of life scale (BBQ) (Lindner et al., 2016; Carlbring, 2024) som mäter livskvalitet. I undersökningen genomfördes en enkätstudie där totalt 126 respondenter svarade på frågor gällande deras självskattade fysisk aktivitet och livskvalitet, där 97 svarande var kvinnor och 29 män. Datan analyserades sedan i datorprogrammet IBM SPSS genom att utföra Pearsons korrelationstest och ett oberoende T-test (Field, 2018). Sedan användes deskriptiv statistik för att förtydliga resultaten (Field, 2018). Resultatet visade att det finns ett svagt samband mellan fysisk aktivitet och självskattad livskvalitet. Gällande könsskillnader kunde man se att kvinnor skattar sin egen fysiska aktivitet, och deras upplevda livskvalitet något högre än män. Fysiskt aktiva personer som har skattat sig högt på SGPALS har även skattat sig liknande på BBQ. De erhållna resultaten i studien var dock inte signifikanta. / The aim of the study was to investigate whether there is any relationship between physical activity and self-assessed quality of life. Physical activity can be defined as movement that leads to energy expenditure (Zhang et al., 2022), while quality of life refers to an individual's perception of well-being and functioning in life (Wenger et al., 1992). The research questions addressed were whether there were any gender differences in the ratings and whether those individuals who are more physically active also rate their quality of life higher. To measure these research questions, validated assessment scales were employed: the Saltin-Grimby Physical Activity Level Scale (SGPALS) (Grimby & Saltin, 1968; Grimby et al., 2015) and the Brief Quality of Life Scale (BBQ) (Lindner et al., 2016; Carlbring, 2024). The investigation involved a survey study where a total of 126 respondents answered questions regarding their self-rated physical activity and quality of life, with 97 respondents being female and 29 males. The data were then analyzed using IBM SPSS software, performing Pearson's correlation test and an independent T-test (Field, 2018). Descriptive statistics were also used to clarify the results (Field, 2018). The findings indicated a weak correlation between physical activity and self-rated quality of life. Regarding gender differences, it was observed that women estimate their own physical activity and their perceived quality of life slightly higher than men. Physically active individuals who rated themselves highly on the SGPALS also rated themselves similarly on BBQ. However, the results obtained in the study were not statistically significant.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:UPSALLA1/oai:DiVA.org:ltu-106164 |
| Date | January 2024 |
| Creators | Burvall, Märyam, Perttu, Frida, Almkvist, Emelie |
| Publisher | Luleå tekniska universitet, Institutionen för hälsa, lärande och teknik |
| Source Sets | DiVA Archive at Upsalla University |
| Language | Swedish |
| Detected Language | English |
| Type | Student thesis, info:eu-repo/semantics/bachelorThesis, text |
| Format | application/pdf |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
Page generated in 0.0031 seconds