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Previous issue date: 2011-03-30 / CAPES - Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior / Stress in its various forms of expression has been occupying the ranks of higher incidence of injury to health, causing effects on physiological and psychological health. It is known that the main source lies within each individual, from the way each interprets each of the events of his life, coupled with a genetic predisposition to the stimulus of social interaction, family, and relationship with relatives, friends, life experiences, etc. You could say that stress is a complex response of the organism, involving hormonal reactions, physical and psychological against any event that is interpreted as challenging, which instigates the need for adaptation to preserve the well-being and life. This research aimed to study the effects of clinical intervention for stress management techniques from cognitive-behavioral and biofeedback. Among the proposed therapeutic approach for cognitive-behavioral coping with this condition, we used behavioral training in the form of relaxation techniques and biofeedback, as an adjuvant, which was applied by monitoring the Galvanic Skin Response (RGP), by an instrument that feeds back information to a physiological monitor the making be controlled. We started from the application of a standard six sessions and their reassessment after an interval of 25.26 months (on average). 23 subjects participated voluntarily, 73.9% of them were female and 26.1% male, mean age of 40.8 and standard deviation of 11.153. 65.2% of the sample is from the State of Amazonas and the remainder corresponds to the other units of Brazil. The evaluation of the results provided knowledge on how to use strategies acquired the practice of diaphragmatic breathing, as well as the benefits from the training and improvement in family relationships, work environment, traffic behavior, and emotional selfregulation.
This study provided an important social relevance for promoting significant and lasting improvement in the participants. However, if necessary making the continuation of studies in the area, besides the improvement of road ever built. / O estresse em suas diversas formas de expressão vem ocupando os ranques de maior incidência de danos à saúde, causando efeitos na saúde psíquica e fisiológica. Sabe-se ainda, que a principal fonte de estresse se encontra no interior de cada indivíduo, a partir da forma como cada um interpreta cada um dos eventos de sua vida, somada a uma predisposição genética associada aos estímulos da interação social, familiar, relação com parentes, amigos, experiências de vida, etc. Pode-se dizer que o estresse é uma resposta complexa do organismo, envolvendo reações hormonais, físicas e psicológicas frente a qualquer evento que
seja interpretado como desafiante, o qual instiga a necessidade de adaptação para preservar o bem-estar e a vida. A presente pesquisa objetivou o estudo dos efeitos da intervenção clínica para manejo de estresse a partir de técnicas cognitivo-comportamentais e de biofeedback. Dentre as propostas terapeuticas da abordagem cognitiva-comportamental para o enfrentamento desta condição, foi utilizada o treino comportamental sob forma de técnicas de relaxamento e o biofeedback, como técnica auxiliar, que foi aplicada por meio do monitoramento da Resposta Galvânica da Pele (RGP), através de um instrumento que
retroalimenta informações fisiológicas para um monitor as tornando passíveis de controle voluntário. Partiu-se da aplicação de um roteiro padronizado com seis sessões e sua reavaliação após um intervalo de tempo de 25 meses (em média). Participaram voluntariamente do presente estudo 23 indivíduos, sendo 73,9% do sexo feminino e 26,1% do sexo masculino, com idade média de 40,80 e desvio padrão de 11,15. 65,2% da amostra são do Estado do Amazonas e o restante corresponde às demais Unidades Federativas do Brasil. A avaliação dos resultados propiciou conhecimento sobre uso estratégias adquiridas como a prática da respiração diafragmática, assim como os benefícios advindos do treinamento como melhora no relacionamento familiar, ambiente de trabalho, comportamento no trânsito e autorregulação emocional. Este estudo revelou-se de importante relevância social por promover melhora significativa e duradoura em seus participantes. Contudo, se faz necessário a continuidade dos estudos na área, além do aprimoramento do roteiro já construído.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:IBICT/oai:http://localhost:tede/3927 |
| Date | 30 March 2011 |
| Creators | Costa, Paula Tatiana de Oliveira da |
| Contributors | Silva Filho, José Humberto |
| Publisher | Universidade Federal do Amazonas, Programa de Pós-graduação em Psicologia, UFAM, Brasil, Faculdade de Psicologia |
| Source Sets | IBICT Brazilian ETDs |
| Language | Portuguese |
| Detected Language | English |
| Type | info:eu-repo/semantics/publishedVersion, info:eu-repo/semantics/masterThesis |
| Format | application/pdf |
| Source | reponame:Biblioteca Digital de Teses e Dissertações da UFAM, instname:Universidade Federal do Amazonas, instacron:UFAM |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
| Relation | -4024199501806099093, 600 |
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