As social media more or less in the last decade has become an integral part in many people's lives, discussions have taken place about what a healthy amount of screen time is. Especially among young users, excessive social media use has been linked with a decline in mental health. In general, it is common that people find their phones distractive, and no wonder, as social media apps are deliberately designed to keep users on for as much time as possible. In the year 2018, the discussions increased in intensity, putting more pressure on large tech-companies to take responsibility. As a result of this, several functions have been integrated into different smartphones such as the iPhone and Android phones. One of these functions is a grayscale-filter that removes the addictive colors from the screen and turns it black and white. Since earlier studies have been made on this topic, this study has been narrowed down to focus on university students that use Instagram on a daily basis, to examine whether this grayscale-filter is effective in reducing their screen time on the platform. 17 students were included in the study. First, data on their regular screen time on Instagram was recorded along with qualitative information on their relation with the platform. The participants were then instructed to use the grayscale-mode for 7 days, whereafter their screentime on Instagram for those 7 days was recorded. Afterwards, the participants were again asked qualitative questions. Brief interviews were held with 5 arbitrarily chosen participants to get more elaborate answers. The result of the study shows that the students spent less time on Instagram during a one week period with the grayscale-mode turned on. However, a large majority of the students experienced that the setting was needlessly worsening other aspects of their phone use. Because of this, most of the students were, when asked, not inclined on using the setting again in the future. / I och med att sociala medier under det senaste årtiondet mer eller mindre utvecklats till att spela en väsentlig roll i många människors liv, har diskussioner skapats kring vad en hälsosam skärmtid egentligen är. Framförallt bland unga användare har det funnits samband mellan ökad psykisk ohälsa och relativt hög användning av sociala medier. På ett mer generellt plan verkar många uppleva sin mobil som distraherande, och det är inte speciellt konstigt eftersom sociala medier medvetet är designade att hålla kvar användare så länge som möjligt. År 2018 tog diskussionerna fart ytterligare och satte press på de stora techbolagen att ta mer ansvar. Samma år, möjligen som ett svar på detta integrerades ett flertal funktioner i olika typer av smartphones såsom iPhone och Android telefoner. En av dessa funktioner är ett gråskaleläge som får de intresseväckande färgerna på skärmen att försvinna genom att göra den svartvit. Då det tidigare har utförts studier på ämnet, har den här studien specifikt avgränsats till universitetsstudenter som använder Instagram på en daglig basis, för att undersöka om gråskaleläget kan hjälpa dem att minska sin skärmtid på plattformen. 17 studenter inkluderades i denna undersökning. Först samlades data in kring deras nuvarande skärmtid på Instagram, tillsammans med kvalitativ information angående deltagarnas relation till plattformen. Studiedeltagarna instruerades sedan att använda gråskaleläget under 7 dagar varefter datan om skärmtiden för dessa 7 dagar samlades in. Efter detta fick studiedeltagarna återigen besvara ett antal kvalitativa frågor, och korta intervjuer hölls med 5 slumpmässigt utvalda deltagare för att få mer utvecklade svar på de frågor som ligger som underlag för studien. Resultaten till studien visar att studiedeltagarna spenderade mindre tid på Instagram under 7-dagars perioden med gråskaleläget på. Däremot upplevde en stor majoritet att inställningen försämrade andra aspekter av deras telefon, till den graden att de inte var positivt inställda till att använda sig av gråskaleläget igen.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:UPSALLA1/oai:DiVA.org:kth-320588 |
| Date | January 2022 |
| Creators | Karimi Valdani, Adrian, Svahn, Axel |
| Publisher | KTH, Skolan för elektroteknik och datavetenskap (EECS) |
| Source Sets | DiVA Archive at Upsalla University |
| Language | Swedish |
| Detected Language | Swedish |
| Type | Student thesis, info:eu-repo/semantics/bachelorThesis, text |
| Format | application/pdf |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
| Relation | TRITA-EECS-EX ; 2022:417 |
Page generated in 0.0023 seconds