Syfte: Syftet med studien var att undersöka det förväntade resultatet (outcome expectations) vad gäller fysiska, själv-värderande och sociala förväntningar av regelbunden träning hos äldre fysiskt aktiva respektive fysiskt inaktiva och även jämföra de båda grupperna och se om skillnad förelåg. Metod: 32 stycken deltagare inkluderades i studien genom bekvämlighetsurval för att representera populationen äldre (>65 år) friska individer. Deltagarna fick fylla i en enkät gällande motionsvanor senaste 12 månaderna och delades sedan in i grupperna regelbundet fysiskt aktiva respektive inaktiva beroende på vad de svarat i enkäten. Deltagarnas förväntningar på resultatet av regelbunden fysisk aktivitet mättes sedan med en enkät kallad Multidimensional Outcome Expectations for Exercise Scale (MOEES) som undersöker fysiska, själv-värderande och sociala förväntningar. Resultat: De regelbundet fysiskt aktiva hade högre resultatförväntningar på regelbunden fysisk aktivitet gällande fysiska förväntningar. Ingen signifikant skillnad mellan grupperna kunde ses gällande själv-värderande och sociala förväntningar. Konklusion: Äldre som regelbundet är fysiskt aktiva har högre fysiska förväntningar på fysisk aktivitet än äldre inaktiva. Fler studier som undersöker och jämför det förväntade resultatet gällande fysiska, själv-värderande och sociala förväntningar av fysiskt aktivitet mellan äldre aktiva och inaktiva behövs för att styrka sambanden mellan att vara fysiskt aktiv och vad äldre förväntar sig att få ut av det. / Purpose: The purpose of this study was to examine outcome expectations in terms of physical, self-evaluative and social expectations of regular physical activity/exercise in physically active or physically inactive older adults, and compare the two groups and see if any difference existed.Method: The participants were 32 conveniently selected individuals, representing the population elderly (> 65 years) and healthy individuals who are regularly physically active or inactive. The participants answered a questionnarie regarding their level of physical activity during the last 12 months which divided them into two groups, physically active or physically inactive. The Multidimensional Outcome Expectations for Exercise Scale (MOEES) questionnaire was then used to measure the participant´s level of outcome expectations of regular physical activity/exercise. Results: The regularly physically active participants had higher scores on MOEES, in terms of physical expectations than participants who were physically inactive. No significant difference where seen between the two when comparing the total score of MOEES and the subgroups self-evaluative, and social expectations for regular physical activity/exercise. Conclusion: This study showed that there in older adults, is a relation between being physically active and having higher physical outcome expectations of physical activity/exercise. Further studies which examines outcome expectations in terms of physical, self-evaluative and social expectations of regular physical activity/exercise, in physically active or physically inactive older adults is warranted.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:UPSALLA1/oai:DiVA.org:uu-159976 |
| Date | January 2011 |
| Creators | Benitez, Marcus, Frantzén, Love |
| Publisher | Uppsala universitet, Sjukgymnastik, Uppsala universitet, Sjukgymnastik |
| Source Sets | DiVA Archive at Upsalla University |
| Language | Swedish |
| Detected Language | Swedish |
| Type | Student thesis, info:eu-repo/semantics/bachelorThesis, text |
| Format | application/pdf |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
Page generated in 0.0017 seconds