Dissertação (mestrado) - Universidade Federal de Santa Catarina, Centro Tecnologico / Made available in DSpace on 2012-10-17T00:13:13Z (GMT). No. of bitstreams: 0Bitstream added on 2016-01-08T21:52:53Z : No. of bitstreams: 1
107031.pdf: 10815877 bytes, checksum: 8f9d101a4d40f3ac095a0ce9f8def19a (MD5) / Aspectos epidemiológicos e de hábitos de vida de 202 servidoras e a proposta de um Programa de Promoção da Saúde (PPS) para a UFSC são apresentados. Foram efetuadas medidas antropométricas, fisiológicas e avaliação da aptidão cardiorrespiratória pelo Teste da Milha. Tinham excesso de peso 39% das mulheres, 22,8% eram fumantes (5,7% usavam anticoncepcionais). Foram consideradas inativas fisicamente 61,4%, 56% desenvolviam trabalho sedentário e 35% incluiam atividade física no seu lazer. Na auto-avaliação do estado de saúde, 64,6% definiram-no como bom ou excelente. Os problemas de saúde mais comumente relatados foram dor de cabeça (41%), dor na coluna (34%) e constipação intestinal (29%). Não faziam uso de medicação 52,7% e das que utilizavam 11,4% eram analgésicos-antiinflamatórios e 6,5% tranquilizantes--ansiolíticos. Encontravam-se em climatério 12%. Aspectos importantes do Programa de Promoção da Saúde da UFSC são: controle do peso, educação para alimentação balanceada/rica em fibras, grupos anti-estresse com prática de atividades de relaxamento, incentivo à participação em programas de atividades físicas regulares, ao lazer ativo para os funcionários e seus familiares. Estímulo ao uso da bicicleta ou do caminhar como forma de locomoção para o trabalho, ao uso de escadas e aos intervalos ativos. Para tabagismo/drogas, campanhas permanentes. O PPS através de uma equipe multi e interdisciplinar deverá fazer visitas itinerantes aos vários centros do campus universitário, educando e promovendo a saúde e a qualidade de vida no trabalho.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:IBICT/oai:repositorio.ufsc.br:123456789/77036 |
| Date | January 1997 |
| Creators | Xavier, Giselle Noceti Ammon |
| Contributors | Universidade Federal de Santa Catarina, Nahas, Markus Vinicius |
| Source Sets | IBICT Brazilian ETDs |
| Language | Portuguese |
| Detected Language | Portuguese |
| Type | info:eu-repo/semantics/publishedVersion, info:eu-repo/semantics/masterThesis |
| Format | xii, 76f.| grafs., tabs. + anexos |
| Source | reponame:Repositório Institucional da UFSC, instname:Universidade Federal de Santa Catarina, instacron:UFSC |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
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