Bakgrund: Främre korsbandsskador är vanligt inom elitinnebandy, och är vanligare hos kvinnor än hos män på grund av anatomiska och hormonella skillnader. Tidigare studier har bevisat att skadepreventiv knäkontrollsträning i form av neuromuskulär och plyometrisk träning har en betydande effekt för att minska risken att drabbas av en främre korsbandsskada. Ingen tidigare forskning har hittats kring hur elitinnebandyspelande kvinnor upplever denna typ av träning. Syfte: Syftet med denna studie är att undersöka elitidrottande innebandykvinnors upplevelser och erfarenheter av skadepreventiv knäkontrollsträning med avsikt att undvika främre korsbandsskada. Metod: En kvalitativ intervjustudie av explorativ design med induktiv ansats användes, där sex elitidrottande innebandykvinnor rekryterades till studien genom ändamålsenligt bekvämlighetsurval. Dataanalysen genomfördes med en kvalitativ innehållsanalys med manifest abstraktionsnivå. Resultat: Dataanalysen utmynnade i sju olika kategorier där olika upplevelser och erfarenheter delades in. Dessa var kunskap och förståelse, tidigare skador, lagsammanhang, fysisk och psykisk påverkan på spelaren, inställning till genomförande, teamets inverkan samt regelbundenhet. Slutsatser: Resultatet påvisades att erfarenheter och upplevelser kring knäkontrollsträning påverkar om, när och på vilket sätt deltagarna utför knäkontrollsträning i nuläget. Utifrån nyckelbegreppen i HBM kan faktorer som spelar en avgörande roll för att skadepreventiv knäkontrollsträning ska bli genomförd förklaras. / Background: In floorball it is a common occurrence to injure the anterior cruciate ligament, and it is more common in women than men due to differences in anatomy and hormones. Previous studies shows that preventive knee control exercise with neuromuscular and plyometric exercises is significantly effective to reduce the risk of injuring the anterior cruciate ligament. No previous research has been found about how women who plays in elite floorball teams experience this kind of exercise. Aim: The aim of this study is to investigate how women who plays in elite floorball teams perceive and what experiences they have of preventive knee control exercise in purpose to avoid an anterior cruciate ligament injury. Method: A qualitative inductive interview study of exploratory design was used, where six women who plays in elite floorball teams was recruited through purposeful and convenient sampling. The data analysis was categorized according to a qualitative content analysis with a manifest level of abstraction. Result: The data analysis resulted in seven categories where different perceptions and experiences was classified. These were knowledge and understanding, previous injuries, team relations, physical and psychological influence on the player, approach to implementation, influence of the team and regularity. Conclusion: The results showed that perceptions and experiences about knee control exercise influence if, when and how the participants implement that kind of exercise. From the keywords in HBM factors that plays an essential role when it comes to implementation of knee control exercise can be explained.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:UPSALLA1/oai:DiVA.org:mdh-47523 |
| Date | January 2020 |
| Creators | Nordin Persson, Isabelle, Johansson, Felicia |
| Publisher | Mälardalens högskola, Akademin för hälsa, vård och välfärd, Mälardalens högskola, Akademin för hälsa, vård och välfärd |
| Source Sets | DiVA Archive at Upsalla University |
| Language | Swedish |
| Detected Language | English |
| Type | Student thesis, info:eu-repo/semantics/bachelorThesis, text |
| Format | application/pdf |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
Page generated in 0.0026 seconds