O surf moderno é descrito como uma atividade intermitente, com elevados níveis de exigência técnica e de uma condição física diversificada e robusta. O objetivo deste estudo foi reunir e aplicar diferentes testes de capacidades físicas e motoras direcionados às habilidades fundamentais e funcionais do surf. Foram selecionados testes das baterias Eurofit, Fitnessgram, KTK e ProEsp-Br, além de testes específicos. Participaram no estudo surfistas de competição: 7 masculinos (idade: 13,13 ± 2,12 anos; altura: 1,57 ± 0,11 m; massa corporal: 48,25 ± 9,97 kg) e 20 femininos (idade: 13,78 ± 2,04 anos; altura: 1,58 ± 0,09 m; massa corporal: 48,53 ± 8,11 kg). Os testes provenientes de baterias apresentaram na sua maioria valores normais de acordo com as tabelas normativas (lançamento de bola medicinal, flexão de membros superiores, salto em comprimento, abdominais, flexão do tronco, extensão do tronco, quadrado e batimento de placas). Já os testes que não possuíam tabelas normativas (flamingo, star excursion balance, Burpee, remada, balance board, teste de Nélson e salto Monopodal) foram comparados com a média geral da amostra, considerando um desvio padrão, abaixo ou acima da média. O conjunto de testes selecionados mostrou-se útil na identificação dos elementos básicos do surf, com vista a melhorar os processos de diagnóstico, educacionais e de treino. / Modern surfing is described as an intermittent activity, with high levels of technical exigency and a diverse and robust physical condition demand. The objective of this study was to gather and apply different physical and motor skills tests directed to the fundamental and functional skills of surfing. Tests of the Eurofit, Fitnessgram, KTK and ProEsp-Br batteries were selected, as well as specific tests. Participants were male surfers (N=7, 13,13 ± 2,12 years, 1,57 ± 0,11 m, 48,25 ± 9,97 kg) and female surfers (N=20, 13,78 ± 2,04 years, 1,58 ± 0,09 m, 48,53 ± 8,11 kg). The tests from batteries presented mostly normal values according to the normative tables (medicine ball throw, arm flexion, long jump, abdominal, trunk flexion, trunk extension, square and plate beating). On the other hand, the tests that had no normative tables (flamingo, star excursion balance, burpee, rowing, balance board, Nelson test and monopedal jump) were compared with the general mean of the sample, considering a standard deviation, below or above the mean. The selected set of tests proved to be useful in identifying the basic capacities underpining surfing, in order to improve diagnostic, educational and training processes.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:up.pt/oai:repositorio-aberto.up.pt:10216/118226 |
| Date | 08 January 2019 |
| Creators | Diogo Bigotte Chorão Pires Lousada |
| Contributors | Faculdade de Desporto |
| Source Sets | Universidade do Porto |
| Language | Portuguese |
| Detected Language | Portuguese |
| Type | Dissertação |
| Format | application/pdf |
| Rights | openAccess |
Page generated in 0.0016 seconds