Bakgrund/problemformulering Knäskador inom handbollen är utbredda och allmänt kända. Kvinnliga handbollsspelare har visat sig ha en högre risk för långvariga knäskadeproblem. Knäskador inom handboll är beforskat utifrån incidens och även vilken typ av träning som är fördelaktig för att förebygga skador. Däremot har inga studier kring vad handbollstränare har för upplevelser och erfarenheter kring knäskadeförebyggande träning gjorts. Syfte Syftet med studien är att undersöka och kartlägga upplevelser och erfarenheter hos handbollstränare för flickor i 10–19 år angående knäskadeförebyggande träning. Design och metod Kvalitativ explorativ design. Fem semistrukturerade intervjuer med intervjuguide. Till databearbetning användes kvalitativ innehållsanalys Resultat Tränarna såg knäskadeförebyggande träning som en viktig del i träningen. Det förekom variationer i upplägg och innehåll. Flertalet faktorer kring skadeprevention belystes som exempelvis resurser, kompetens och motivation hos spelarna att delta i knäskadeförebyggande träning. Slutsats Bland de faktorer som påverkar möjligheten till optimal skadeförebyggande träning är motivation hos unga spelare en av de större. Det kan tänkas att om tränarna utbildas inom områdena beteende och motivation och hur dessa påverkar varandra, att den skadeförebyggande träningen får än större effekt. / Background Knee injury within handball are well heard of. Female handball players have shown a greater risk developing long term knee injury. Injury to the knee is well investigated from incidence and also what kind of training is beneficial for preventing knee injury. However no studies have yet enlightened what experiences handball coaches possess in the area. Purpose The purpose of the study was to investigate and to survey what experiences regarding knee injury prevention training handball coaches’, coaching girls between the ages of 10- 19 years old possessed. Design and method A qualitative explorative design was used. Five semi-structured interviews based on a interview guide fort. A qualitative content analysis was used for data processing. Result The handball coaches looked at knee injury prevention as an important part of the overall training though there were variations in set up and content. A great deal of factors about injury prevention where mentioned, for example, resources, knowledge and motivation to participate in knee injury preventive exercises among the players. Conclusion Amongst the factors affecting the possibility for effective knee injury prevention training, motivation of young players was one of the most important ones. If coaches acquire education within the area`s behavior and motivation and how they affect each other it might lead to knee injury prevention being more effective.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:UPSALLA1/oai:DiVA.org:uu-322790 |
| Date | January 2017 |
| Creators | Björk, Johan, Lagerqvist, Fredrik |
| Publisher | Uppsala universitet, Fysioterapi, Uppsala universitet, Fysioterapi |
| Source Sets | DiVA Archive at Upsalla University |
| Language | Swedish |
| Detected Language | Swedish |
| Type | Student thesis, info:eu-repo/semantics/bachelorThesis, text |
| Format | application/pdf |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
Page generated in 0.0027 seconds