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Sono, atividade física e comportamentos sedentários em adolescentes de Maravilha SC / Sleep, physical activity and sedentary behaviors in adolescents of Maravilha SC

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Previous issue date: 2014-06-25 / Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior / During adolescence significant changes may occur regarding the expression of the sleep - wake cycle, the practice of physical activity and sedentary behaviors. Few epidemiological studies have been conducted in Brazil, particularly in small towns, considering the variables mentioned before, as well as possible associations between them. The objective of this study was to analyze the associations between sleep, physical activity and sedentary behavior in adolescents from Maravilha - SC. This was a cross-sectional, descriptive epidemiological study. A sample consisting of 516 adolescents (263 boys) was enrolled, with a mean age of 14.57 years. The sample was selected by clusters proportional to age groups: ages 10-14 and ages 15-19. This project was approved by the Ethics Committee involving Human Subjects at the Santa Catarina State University (Protocol No. 535621). Analyzes of central tendency, dispersion and association between variables were performed using linear, bivariate and multivariate models with a probability level of 5%. The prevalence of short sleep duration (less than eight hours) was 53.6%. The average of sitting time during a weekday was 382.2 minutes, and was higher in females (p = 0.001). Teenagers aged 17-19 years showed 2.05 (CI: 1.20-3.50) higher prevalence of short sleep duration than those aged 10-12. Adolescents with greater daytime sleepiness were 4.97 (CI: 2.50 - 9.87) more likely to show high sedentary behavior. The adolescents of this study remained, on average, 382.2 minutes per day sitting, and the female was the group that spent more time sitting (p = 0.001). Around 46.2% of the girls had insufficient levels of physical activity, while this prevalence in boys was 33.5% (p = 0.003). Finally, there was an inverse association between duration of physical activity performed after 6 pm and sleep duration (p = 0.025), independent of the total physical activity performed during the day. There was high prevalence of short sleep duration in adolescents in Maravilha - SC, being higher age and studying in the morning its main associated factors. Adolescents with shorter sleep duration and greater daytime sleepiness spent longer time in sedentary behavior. In addition, practicing physical activity during the night was associated with less sleeping hours. / Na adolescência, ocorrem significativas alterações na expressão do ciclo vigília/sono, na prática das atividades físicas e nos comportamentos sedentários. Poucos estudos de cunho epidemiológico, especialmente em municípios de pequeno porte, foram conduzidos no Brasil, considerando as variáveis citadas, bem como possíveis associações entre elas. Assim, o objetivo deste estudo foi analisar as associações entre sono, atividade física e comportamento sedentário em adolescentes do município de Maravilha SC. Trata-se de uma pesquisa transversal, descritiva e de cunho epidemiológico. Para responder ao objetivo foi formada uma amostra, constituída por 516 adolescentes (263 rapazes), com média de idade de 14,57 anos. A seleção da amostra foi por conglomerado e proporcional às faixas etárias de 10 a 14 anos e 15 a 19 anos. Esse projeto foi aprovado pelo Comitê de Ética envolvendo Seres Humanos da Universidade do Estado de Santa Catarina (Protocolo nº 535.621). Foram realizadas análises de tendência central e dispersão e de associação entre as variáveis utilizando-se de modelos lineares, bivariados e multivariados, considerado um nível de probabilidade de significância de 5%. A prevalência de baixa duração do sono (menos de oito horas) foi de 53,6%. A média de tempo sentado durante um dia de semana foi de 382,2 min, sendo superior no sexo feminino (p=0,001). Os adolescentes com 17-19 anos apresentaram 2,05 (IC:1,20-3,50) vezes mais prevalência de baixa duração do sono que os com 10-12 anos. Os adolescentes com maior sonolência diurna apresentaram 4,97 (IC: 2,50-9,87) vezes mais chance de apresentarem comportamento sedentário elevado. Os adolescentes investigados permaneciam, em média, 382,2 minutos sentados por dia, sendo que o sexo feminino foi o grupo que permaneceu mais tempo neste comportamento (p=0,001). 46,2% das moças apresentavam níveis insuficientes de atividade física, enquanto nos rapazes esta prevalência foi de 33,5% (p=0,003). Por fim, foi verificada associação inversa entre o tempo de atividade física realizada após às 18 horas com a duração do sono (p=0,025) independente da atividade física total realizada durante o dia. Diante destes resultados, destaca-se a alta prevalência de baixa duração do sono nos adolescentes de Maravilha SC, sendo que a idade mais avançada e estudar pela manhã foram os principais fatores associados. Adolescentes com menor duração do sono e maior sonolência diurna apresentaram maior tempo de comportamento sedentário. Além disso, a prática de atividade física a noite esteve associada com menos horas de sono.

Identiferoai:union.ndltd.org:IBICT/oai:tede.udesc.br #179.97.105.11:handle/287
Date25 June 2014
CreatorsFilipin, Douglas
ContributorsPereira, érico Felden
PublisherUniversidade do Estado de Santa Catarina, Mestrado em Ciências do Movimento Humano, UDESC, BR, Ciência do Movimento Humano
Source SetsIBICT Brazilian ETDs
LanguagePortuguese
Detected LanguagePortuguese
Typeinfo:eu-repo/semantics/publishedVersion, info:eu-repo/semantics/masterThesis
Formatapplication/pdf
Sourcereponame:Biblioteca Digital de Teses e Dissertações da UDESC, instname:Universidade do Estado de Santa Catarina, instacron:UDESC
Rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccess

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