[pt] A autocompaixão demonstrou ser uma ferramenta importante para lidar de
maneira mais saudável consigo mesma, especialmente em tempos difíceis. Por
outro lado, a autocrítica é considerada uma estratégia desadaptativa, com estudos
experimentais demonstrando que traz consequências prejudiciais aos indivíduos.
Considerando isso, o presente estudo teve como objetivo verificar o efeito da
autocompaixão na ansiedade e na reatividade emocional, utilizando medidas de
autorrelato e fisiológicas. / [en] Self-compassion has been shown to be an important tool to deal in a healthier manner with oneself, specially during difficult times. By contrast, selfcriticism is considered a maladaptive strategy, with experimental studies having shown that it brings harmful consequences to individuals. Considering this, the present study aimed to verify the effect of self-compassion in anxiety and emotional reactivity, using both self-report and physiological measures.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:puc-rio.br/oai:MAXWELL.puc-rio.br:50045 |
| Date | 26 October 2020 |
| Creators | NICOLLY MARQUES DE ALMEIDA RIBEIRO |
| Contributors | DANIEL CORREA MOGRABI |
| Publisher | MAXWELL |
| Source Sets | PUC Rio |
| Language | Portuguese |
| Detected Language | Portuguese |
| Type | TEXTO |
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