La presente investigación tiene como objetivo describir los niveles de Autogobierno en practicantes de yoga. Para ello se evaluó a 81 practicantes de yoga y a 80 personas que no practicaban yoga, que presentaban características sociodemográficas equivalentes, utilizando el Inventario de Componentes Volitivos (Kazén-Saad, 2004), adaptado en una muestra peruana (Argumedo y Romero, 2011). Los resultados indicaron que la práctica de yoga presentaba diferencias significativas con sólo dos áreas del Autogobierno, presentando una relación inversa con la Autorregulación y el Estrés General. Asimismo, se encontró una correlación inversa entre dichas áreas y la frecuencia semanal y el tiempo de práctica. / This research aims to describe the levels of Volitional Components in yoga practitioners. For this research we took 81 yoga practitioners and 80 non-practitioners, who shared the same socio-demographic characteristics. They were assessed using the Volitional Components Inventory (Kazén-Saad, 2004), adapted for a Peruvian sample (Argumedo and Romero, 2011). The results suggested an inverse relationship between yoga practice and two areas of the Volitional Components: Self-Regulation and General Stress. Furthermore, the results showed inverse correlations between these areas as well as the weekly frequency and the time of practice. / Tesis
| Identifer | oai:union.ndltd.org:PUCP/oai:tesis.pucp.edu.pe:123456789/6258 |
| Date | 16 September 2015 |
| Creators | Arias-Schreiber Costa, Sofia |
| Contributors | Martínez Uribe, Patricia |
| Publisher | Pontificia Universidad Católica del Perú |
| Source Sets | Pontificia Universidad Católica del Perú |
| Language | Spanish |
| Detected Language | Spanish |
| Type | info:eu-repo/semantics/bachelorThesis |
| Format | application/pdf |
| Source | Pontificia Universidad Católica del Perú, Repositorio de Tesis - PUCP |
| Rights | Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Perú, info:eu-repo/semantics/openAccess, http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/pe/ |
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