[pt] Mudanças no perfil demográfico da população representam um dos principais desafios em regiões em desenvolvimento, como é o caso do Brasil. Aumentos na expectativa de vida também levam a uma alta prevalência de doenças neurodegenerativas como a demência, com impactos econômicos e sociais. Estes dados ressaltam a necessidade urgente do desenvolvimento de propostas baseadas em evidências e validadas para a manutenção da saúde cognitiva em idosos, com bom custo-benefício e de larga aplicabilidade nos sistemas de saúde. Desta forma, este estudo buscou fornecer evidências para guiar a construção de um novo programa para manutenção da saúde cognitiva em idosos saudáveis, a partir de uma meta-revisão sistemática e da condução de grupos focais. Ambas as contribuições ressaltaram a necessidade de ampliar investigações sobre intervenções de estimulação cognitiva para idosos saudáveis, de acordo com as lacunas predominantes na literatura e a demanda da população-alvo. / [en] Changes in the demographic profile of the population represent one of the main challenges in developing regions, such as Brazil. Increases in life expectancy also lead to a high prevalence of neurodegenerative diseases such as dementia, with economic and social impacts. These data highlight the urgent need for the development of evidence-based and validated proposals for maintaining cognitive health in older adults, with cost-effectiveness and broad applicability in healthcare systems. Thus, this study aimed to provide evidence to guide the development of a new program for maintaining cognitive health in healthy older adults, based on a systematic meta-review and focus group analysis. Both contributions further endorse the need for expanded investigations into cognitive stimulation interventions for healthy older adults, corroborating prevailing gaps in the literature and echoing the demand from the target population.