Damage to the functions of the shoulder joint in volleyball players, as a result of both acute and fatigue injuries, leads to prolonged withdrawal of an athlete from training and competitive activity, and sometimes the loss of promising athletes. While timely physical rehabilitation allows you to restore impaired functions as quickly as possible, return to the training process, and also reduce the risk of repeated injuries. The purpose of the study was to develop a physical rehabilitation program and evaluate its impact on the effectiveness of recovery of shoulder joint function after injuries in volleyball players. As a result of the study, the problem of injuries of the shoulder joint in volleyball players, factors that increase the risk of injuries, as well as modern methods of rehabilitation used for injuries of this kind were studied. The prevalence of injuries of the shoulder joint in student volleyball teams was estimated. The scientific novelty of the study is to develop an affordable program of physical rehabilitation of the functions of the shoulder joint after various injuries, including exercises to strengthen the muscles of the upper extremities. The practical significance of the work lies in the possibility of introducing this program of physical rehabilitation into the training process of student volleyball players. / Нарушение функций плечевого сустава у волейболистов, вследствие как острых, так и усталостных травам, приводит к длительному выбыванию спортсмена из тренировочной и соревновательной деятельности, а иногда и потере перспективных атлетов. В свою очередь, своевременная физическая реабилитация позволяет максимально быстро восстановить нарушенные функции, вернуться к тренировочному процессу, а также снизить риск повторного травматизма. Цель исследования – разработка программы физической реабилитации и оценка ее влияния на эффективность восстановления функции плечевого сустава после травм у волейболистов. В результате исследования была изучена проблема травм плечевого сустава у волейболистов, факторы повышающие риск травматизма, а также современные способы реабилитации, используемые при травмах такого рода. Оценена распространенность травм плечевого сустава у волейболистов студенческих команд. Научная новизна исследования состоит в разработке доступной программы физической реабилитации функций плечевого сустава после различных травм, включающей упражнения на укрепление мышц верхних конечностей. Практическая значимость работы заключается в возможности внедрения данной программы физической реабилитации в тренировочный процесс волейболистов студенческих сборных.

Профилактика внезапной сердечной смерти спорте является актуальной задачей, решение которой способно значительно улучшить показатели продолжительности и качества жизни спортсменов. Проблема состоит в отсутствии рекомендаций по планированию тренировочного процесса и профилактике возникновения угрожающих жизни состояний при занятиях спортом у лиц с синдромом дисплазии соединительно ткани. Цель исследования – повышение адаптивных возможностей организма и профилактику осложнений у молодых спортсменов с дисплазией соединительной ткани. В соответствии с целью была выдвинута гипотеза, что рациональное дозирование физических нагрузок в ходе тренировочного процесса, с учетом индивидуальных особенностей организма, у молодых спортсменов с синдромом дисплазии соединительной ткани позволит улучшить адаптацию к физическим нагрузкам, а также снизить риск развития осложнений дисплазии соединительной ткани, в том числе внезапной сердечной смерти. / Prevention of sudden cardiac death in sports is an urgent problem of the modern society. It is critically important to improve life expectancies and quality of life of competitive athletes. The main issue is the absence of recommendations for exercise prescription and training schedule in terms of connective tissue dysplasia syndrome. The purpose of the study was to increase the adaptation abilities of an organism and prevention of possible health complications in young athletes with connective tissue dysplasia. It was hypothesized that rational physical loads dozing in accordance to individual capacity of these individuals will result in better adaptation to exercise loads and decrease of the possible risks, including sudden cardiac death.