本研究主要探討企業實習對青年未來就業選擇上的影響性，了解企業實習之現況與問題。目前全球青年皆面臨嚴峻的就業環境，職涯規劃的不明確更使其容易於就業市場受挫，也因此近年逐漸興盛且被視為青年就業問題解方之一的實習趨勢日益受重視。本研究由青年就業問題切入，並分別就實習及就業選擇概念進行文獻探討，以具有企業實習經驗之高等學歷族群作為研究對象，進行深入訪談，藉此貼近其實習經歷，理解實習產生的正負向影響作用。 研究發現正向實習經驗確實有助青年釐清就業方向，並提升就業能力，而其中工作內容與過程中人際關係之影響性最強烈，而背後企業對實習之態度更是關鍵，亦不能忽視過程中青年所見所聞及勞動條件所生之潛移默化效果。研究也發現我國企業實習仍處發展階段，因此可見型態內容歧異性高，甚至有誤用與未能落實的情形。對此本研究提出下列建議：企業應具備正確認知，謹慎拿捏學習與工作比例並增加回饋機制；青年則應自我檢視對實習的實際需求與方向；校方則應積極鼓勵企業實習，增加資訊提供與學生彼此交流的機制。期待未來企業實習能確實對青年職涯規劃與就業上有正向影響力，並共同提升對企業與校方之效益，將實習成效最大化。