NDLTD Global ETD Search
  • Refine Query
  • Source
  • Publication year
  • to
  • Language
  • 1
  • Tagged with
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • About
  • The Global ETD Search service is a free service for researchers to find electronic theses and dissertations. This service is provided by the Networked Digital Library of Theses and Dissertations.
    Our metadata is collected from universities around the world. If you manage a university/consortium/country archive and want to be added, details can be found on the NDLTD website.

Search results

Showing 1 to 1 of 1 (0.02 seconds)
1

Full Body тренинг как средство увеличения мышечной силы и массы у людей, занимающихся силовым фитнесом : магистерская диссертация / Full Body Training as a Means to Increase Muscle Strength and Mass in Strength Fitness People

Снигирев, И. А., Snigirev, I. A. January 2021 (has links)
Диссертационное исследование посвящено определению эффективности Full Body тренинга и его влияния на увеличение мышечной силы и массы у людей, занимающихся силовым фитнесом. Динамика показателей мышечной массы и силы подтвердила, что Full Body тренинг является оптимальной методикой увеличения мышечной массы и силы у людей, занимающихся силовым фитнесом, показывая значительное преимущество перед стандартным Split тренингом. / The dissertation research is devoted to determining the effectiveness of Full Body training and its effect on the increase in muscle strength and mass in people engaged in strength fitness. The dynamics of muscle mass and strength indicators confirmed that Full Body training is the optimal method for increasing muscle mass and strength in people engaged in strength fitness, showing a significant advantage over standard Split training.
FULL BODY ТРЕНИНГ
SPLIT ТРЕНИНГ
СИЛОВОЙ ФИТНЕС
СИЛА
МЫШЕЧНАЯ МАССА
MASTER'S THESIS
FULL BODY TRAINING
SPLIT TRAINING
STRENGTH FITNESS
STRENGTH
MUSCLE MASS

Page generated in 0.0251 seconds