Orientador: Camila Coelho Greco / Banca: Emerson Franchini / Banca: Mauro Gonçalves / Resumo: Em muitos programas de condicionamento físico ou de treinamento esportivo, os indivíduos têm de realizar exercícios aeróbios e de força na mesma sessão. No entanto, o treinamento concorrente demanda adaptações específicas para a melhora do rendimento aeróbio e do rendimento de força, e pode, dependendo das condições que forem realizados, comprometerem o rendimento da força. Portanto, os objetivos deste estudo foram: a) Analisar o efeito do exercício aeróbio realizado no ciclismo sobre a força muscular subseqüente, e; b) Verificar se o efeito do exercício aeróbio prévio é dependente do tipo de exercício de força realizado. Doze indivíduos do gênero masculino fisicamente ativos (23 l 3,7 anos, 77,2 l 8,9 kg, 179,3 l 4 cm, 14,34 l 2,99% gordura) executaram 2 testes incrementais até a exaustão em diferentes cadências de pedalada (50 rev.min-1 e 100 rev.min-1) para determinação do LAn, e um protocolo para a determinação da carga equivalente a 10 repetições máximas (10RM) em um aparelho leg-press 45°. Após a realização destes, os mesmos executaram três séries de repetições máximas com a carga de 10RM no leg-press (L) ou três séries de 10 saltos máximos em uma plataforma de saltos (S), nas seguintes condições: 1) Controle (LC e SC); 2) L50 e S50 após a realização de um exercício de 30 minutos no LAn na cadência de 50 rev.min-1; 3) L100 e S100 após a realização de um exercício de 30 minutos no LAn na cadência de 100 rev.min-1. Houve uma redução significante do número de repetições na primeira série nas condições L50 (10 l 1) e L100 (9 l 2) em relação à LC (12 l 2), e na terceira série na condição L100 (6 l 2) comparada à LC (9 l 1). Houve uma redução significante na altura média de saltos... (Resumo completo, clicar acesso eletrônico abaixo) / Abstract: In several physical conditioning and sports training programs, individuals have to perform aerobic and strength exercises in the same training session. However, the concurrent training demands specific adaptations to the improvement of aerobic and strength performance and, depending of the conditions which they are performed, the strength performance can be compromised. Thus, the purposes of this study were: a) To analyze the effect of aerobic exercise performed in cycling on subsequent muscular strength, and; b) To analyze if the effect of previous aerobic exercise is dependent on the type of the strength exercise. Twelve active males (23 l 3.7 years, 77.17 l 8.86 kg, 179.33 l 4.03 cm, 14.34 l 2.99% body fat) performed 2 incremental tests until exhaustion in different pedal cadences (50 rev.min-1 and 100 rev.min-1) to in order to determine the anaerobic threshold (AT), and a protocol to determine the workload corresponding to 10 maximal repetitions (10RM) in leg press 45°. Then, they performed 3 sets of maximal repetitions with workload of 10RM in leg press (L) or 3 sets of 10 maximal countermovement jumps in a contact plate (S), in the following conditions: 1) Control (LC and SC); 2) L50 and S50 after 30 minutes of cycling at AT and pedal cadence of 50 rev.min-1; 3) L100 and S100 after 30 minutes of cycling at AT and pedal cadence of 100 rev.min-1. There was a significant reduction on the number of repetitions performed in the first set at the conditions L50 (10 l 1) and L100 (9 l 2) in relation to LC (12 l 2), and in the third set at the condition L100 (6 l 2) compared to LC (9 l 1). There was a significant reduction in the mean jump height in the first (29.0 l 4.1 cm) and third (29.1 l 2.9 cm) sets at S50 in relation to SC (32.0 l 3.3 cm and 31.8 l 2.9 cm, respectively). Thus, at these... (Complete abstract click electronic access below) / Mestre

Orientador: Araildo Lima da Silva / Banca: Mauro Gonçalves / Banca: Renato Sousa Almeida / Banca: Mauro Cesar Tavres de Souza / Banca: João Alberto Oliveira / Resumo: Os músculos estriados esqueléticos, através de suas propriedades de contratilidade, extensibilidade e elasticidade, formam o principal motor das articulações nos seres humanos, através da tração exercida no tendão ou na aponeurose. Os músculos controlam, coordenam e realizam os movimentos articulares. A força produzida pelos músculos pode ser estimada através das alavancas realizadas pelo membro, considerando-se o torque de cada força, quando o músculo se contrai, parte da energia desta contração será dissipada na forma de som. A presente pesquisa tem como objetivo principal desenvolver um sistema para avaliar o sinal acústico muscular e comparar com a força produzida em uma célula de carga pela alavanca do membro superior. Os músculos selecionados para esta pesquisa foram os flexores do cotovelo, pela facilidade de acesso e de posicionamento. Foram coletados os sinais acústicos e do esforço realizado de 16 indivíduos de ambos os sexos, sendo 9 do sexo masculino e 7 do sexo feminino, saudáveis, com idade entre 18 e 35 anos, sem histórico de doenças neurológicas, cardiovasculares, não praticantes de atividade física que produzisse a hipertrofia dos músculos flexores do cotovelo. Foi desenvolvido um sistema para avaliação do sinal acústico muscular utilizando como sensor um estetoscópio adaptado com um microfone, simultaneamente à aquisição do torque produzido pelos flexores do cotovelo e avaliado por uma célula de carga. A presente pesquisa permitiu identificar que as principais freqüências acústicas da contração dos flexores do cotovelo estão na faixa de 10 a 15 Hz quando a contração equivale de 75 a 100% da força máxima para o sexo feminino e de 50 a 100 % da força máxima para o sexo masculino e na faixa de 5 a 10 Hz quando a contração equivale de 25 a 50 % da força máxima para o sexo feminino e 25 % da força máxima para o sexo masculino... (Resumo completo, clicar acesso eletrônico abaixo) / Abstract: Striated skeletal muscles, through their properties of contractility, extensibility and elasticity, are the main driver of the joints in humans, through the traction exerted on the tendon or aponeurosis, muscle control, coordinate and carry out joint movements. The force produced by muscles can be estimated using from the levers held by the member, considering the torque of each force when the muscle contracts, this contraction of the energy is dissipated in the form of sound. The main objective of this research is to develop a system to evaluate the acustic signal and compare it with the muscular force produced in a load cell by the lever of the upper limb. The muscles selected for this research were elbow flexors, because of the easy access and positioning. Acoustic signals were collected and the effort made to 16 individuals of both sexes. We analyzed 9 male and 7 female, healthy and aged between 18 and 35 years old with no history of neurological and cardiovascular disease and not engaged in physical activity that could develop hypertrophy of the elbow flexor muscles. A system was developed for evaluation of the acoustic signal using muscle as a sensor adapted stethoscope with a microphone, simultaneously with the aquisition of the torque produced by the elbow flexor and evaluated by a load cell. This research has identified that the main acoustic frequencies of contraction of the elbow flexors are in the range of 10 to 15 Hz when the contraction equals 75 to 100% of maximum force for females and 50 to 100% of maximum force to males and in the range 50 to 10 Hz when the contraction equals 25 to 50% of maximum force for females and 25% of maximum force for males, as well as the correlation of the acoustic signals of males female with a coefficient less than 4. It was concluded that the acoustic signal muscle has specific characteristics for different levels of intensity of muscle... (Complete abstract click electronic access below) / Doutor