Orientador: Cláudio Alexandre Gobatto / Banca: Pedro Balikian Júnior / Banca: Marcelo de Castro Cesar / Resumo: O objetivo deste estudo foi utilizar a combinação de parâmetros psicológicos, bioquímicos, hematológicos e de performance para caracterizar as possíveis alterações desses marcadores durante um ciclo completo de treinamento na natação, e estabelecendo assim padrões de referência em percentis para a determinação do estado de supertreinamento. Desse modo 25 nadadores profissionais participaram de uma periodização experimental, composta por período preparatório básico (3 semanas), período preparatório específico (7 semanas) e período de polimento (4 semanas). Os atletas foram submetidos a testes sanguíneos para determinação de marcadores bioquímicos e hematológicos. Juntamente com os testes sanguíneos, foram realizados testes de performance invasivos (limiar anaeróbio, índice alático e esforço máximo de 30s) e não invasivos (velocidade crítica e capacidade de trabalho anaeróbio) e psicológicos (POMS). Conclui-se que quatorze semanas de treinamento experimental promoveu significativas alterações nas concentrações dos seguintes marcadores: creatina quinase, uréia, cortisol, testosterona e razão testosterona-cortisol, sendo esses bons indicativos de supertreinamento. Através da escala de percentis pôde-se verificar alterações entre os grupos TR e ST para alguns marcadores ao longo da periodização, podendo ser utilizada como referência para grupos de nadadores do mesmo nível. Não foi observada alteração na resposta psicológica analisada através do questionário POMS ao longo da periodização, não sendo um bom indicativo de estados de supertreinamento / Abstract: The purpose of this study was to analysis the parameters psychological, biochemical, hematological and of performance, to characterize the possible alterations of those markers during a complete cycle of the swimming training, and to establish reference patterns in percentis, for the overtraining risk monitoring. Twenty five swimmers were initially evaluates at the start of the periodization (T1). After this, they participated of an experimental training period of 14 weeks, composed by basic (T2 -3 weeks), specific (T3-7 weeks) and tapper (T4-4 weeks) preparatory periods. The athletes were submitted to blood tests for determination of biochemical markers (cretine kinase, creatinin, urea, cortisol, testosterone and ratio cortisol - testosterone) and hematological (hemoglobin, hematocrit, erythrocyte, leucocytes, lymphocytes, monocytes, segmented, eosinofils, basophiles and plasmocites). Invasive tests were accomplished (anaerobic threshold, anaerobic alactic index and 30-s maximum swimming attained power) and non-invasive tests (critical speed and anaerobic work capacity), and psychological test (Profile of Mood States). To show the results, the participants were divided in three groups, men (M), women (W) and all (MW). The statistical treatment included percentis analysis for all the parameters, in absolute values (deltas in relation to the base line), which were elaborated starting from the results obtained in the beginning of the training (T1). Those were used for athletes training (TR) or overtraining (ST) determination. The results obtained during the training period were treated by one way variance analysis (ANOVA), followed for Newman Keuls post-hoc test, when necessary / Mestre

Orientador: Maria Alice Rostom de Mello / Banca: Eliete Luciano / Banca: Cláudio Alexandre Gobatto / Banca: Ana Cláudia Garcia de Oliveira Duarte / Banca: Ana Raimunda Dâmaso / Resumo: Este trabalho teve como objetivos: 1- adaptar para ratos dois modelos de treinamento intervalado, realizados no treinamento com humanos; 2- padronizar uma periodização do treinamento aeróbio para natação com ratos; 3- comparar os efeitos desses protocolos com o treinamento contínuo. Foram avaliados em ratos Wistar, adultos (70-120 dias), o limiar anaeróbio de lactato (LAN); a concentração de lactato sangüíneo (CLS) relativa á carga de 5% mc, durante o teste do LAN; o glicogênio muscular e hepático; o metabolismo glicídico à, virro, em fatias isoladas de músculo sóleo incubadas em presença de insulina (lOOpiJ/lOOinL), medindo-se a captação de glicose pela [FI] 2-deoxyglicose (2- UG = O,SuiCimL), a síntese de glicogênio, produção de lactato e oxidação de glicose com glicose (5,5 mM) contendo U-'4C] glicose (0,25 pti'mL'), expressos em imolg'ht A análise estatística empregada foi Mova, one-way, p<O,05. Em um experimento, quatro grupos de animais foram estudados: sedentário (SED); continuo, que realizou treinamento contínuo com sobrecarga de 5% da massa corporal (mc), (TC5); intervalado 7,5, treinamento intervalado com 7,5% mc, relação esforço:pausa de 4 min:lmin3os (T17,5); Intervalado 10, treinamento íntervalado com 1 0% mc, com relação esforço:pausa de 30s:30s (TIl 0). Os animais treinados realizaram exercício ó0min/dia, Em outro experimento, aiém de um gwpo SEI) foram formados dois grupos: treinamento contínuo (TC5) e treinamento periodizado (período preparatório básico, específico e polimento), com alternância de volume-intensidade e dos estímulos aeróbios e anaeróbios (TP). Após um período de 3-4 semanas de adaptação, em ambos os estudos, os grupos treinados mantiveram freqüência de 5... (Resumo completo, clicar acesso eletrônico abaixo) / Abstract: This study aimed to adapt for rats two models of interval training currently used in human training, establish a periodisation protocol for aerobic swimming training and to compare them with the continuous swimming training. The variables evaluated were lactate anaerobic threshold (AT); blood lactate concentration (BLC) at the overload of 5% body mass (bm) during the test for AT estimation and muscle and liver glycogen concentrations. Glucose metabolism in vitro, in isolated sóleous muscle incubated in presence of insulin (lOOmU/lOOmL), was also evaluated, by measuring the glicose uptake, using [3H] 2-deoxyglicose (2-DO = 0,5 uCimL1) as tracer, as well as, glycogen synthesis, lactate production and glucose oxidation from [U' 4C] glucose (0,25 tCi mLj. The statistical methods included Anova one-way, with the significance level set at 5%. In one experiment, four groups of male Wistar were compared: sedentary (SED); continuous training with overload of 5% bm (CT5); interval training with 7,5% bm, work:pause of 4 min:lmin30s (IT-7,5); Interval training with overlod of 10% mc, work:pause of 30s:30s (IT-1O). The groups of exercise-ttrained rats exercised 6Omini'day. In another experiment, a SED group, a continuous training (CT5) and a periosdised training (basic, specific and taper period), with volume intensity, aerobic and anaerobic alternation of the stimulus (PT) were formed. After a 3-4 weeks adaptation period, in both experiments, the trained groups maintained training frequency of 5 days/week, during 5 weeks. In each experiment, the training overload was quantified (% bm time of exercise in the training session) and the total work was the same in all groups. In the first experiment there was no significant difference in AT among the groups. CT5 group presented lower BLC at 5% bm than SED (CT5 = -21,8; 1T7,5 e ITIO = -12,7%) groups, The animal of the [T-7,5 group... (Complete abstract, click electronic address below) / Doutor