Made available in DSpace on 2016-12-06T17:06:57Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Carolina Neis Machado.pdf: 2019539 bytes, checksum: 551e51b6d116d4ba06d2ac853f60e010 (MD5) Previous issue date: 2013-08-30 / Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior / Following exercise programs in vogue in recent years, one can observe the highlight of the Pilates method. Contrary to its popularity, there is a lack of quantitative information for prescription and progression of exercises of the method, which are important subsidies, particularly for rehabilitation. This study aims to characterize the strength of the lower limbs during the execution of an exercise often used in Pilates, the foot work. It is a quasi-experimental study, and a study of technological development. It was conducted in two phases: preliminary phase, corresponding to the construction of the instruments concerning to force measures (extensometric force plates), and application phase, in which occurred the data collection itself. The studied population consisted of 20 healthy adults, between 20 and 35 years old, familiar with the method. Data collection was carried out in a Pilates studio in the city of Florianópolis. For this purpose, the platforms developed for the study were secured to support the Reformer bar in order to enable the participant to perform the exercise without any changes in movement pattern. To collect data and force platforms we used the following instruments: digital scale, and stadiometer tape. Data was acquired and processed with the aid of ADS2002-IP and SAD32 systems. For the characterization of the vertical and horizontal components of force, descriptive statistics were used, identifying the mean and standard deviation. The analysis of the effect of different springs on the peak horizontal force component was performed using the paired Student T test, assuming a value of p <0.05, where a significant difference was found between the averages of peak of the horizontal component of the lower limbs reaction force in both collection situations. By verifying the effect of springs on the asymmetry of force in the right and left leg differences were only statistically significant against the resistance of blue springs. The practice time was an aspect that influenced the bilateral symmetry of the lower limbs. At the end of this work, other uses are visualized for the implementation of instrumented Reformer, as the evaluation of lateral asymmetries of the lower limbs, the diagnosis of bilateral deficit and its application in the context of hemiparetic. / Acompanhando programas de exercício em voga nos últimos anos, observa-se o destaque do método Pilates. Na contramão da sua popularidade, verifica-se falta de informações quantitativas para a prescrição e progressão dos exercícios do método, que são subsídios importantes, em especial, para a reabilitação. Este estudo tem por objetivo caracterizar a força de membros inferiores durante a execução de um exercício bastante utilizado no método Pilates, o foot work. Trata-se de um estudo quasi-experimental, bem como de um estudo de desenvolvimento tecnológico. Foi realizado em duas fases distintas: fase preliminar, correspondente à construção e adaptação dos instrumentos referentes às medidas dinamométricas (plataformas de força extensométricas), e fase de aplicação, em que se deu a coleta de dados propriamente dita. A população deste estudo foi composta por 20 adultos saudáveis, com idade entre 20 e 35 anos, familiarizados com o Pilates. A coleta de dados foi realizada nas dependências de um estúdio de Pilates, na cidade de Florianópolis. Para tal, as plataformas desenvolvidas para o estudo foram fixadas à barra de apoios do Reformer para possibilitar ao participante a execução do exercício sem que houvesse alterações no padrão de movimento. Para a coleta de dados, além das plataformas de força, foram utilizados um estadiômetro, uma balança antropométrica e uma fita métrica. Os dados foram adquiridos e processados com o auxílio dos sistemas ADS2002-IP e SAD32. Para a caracterização das componentes vertical e horizontal da força foi utilizada a estatística descritiva, com a identificação dos valores de média e desvio padrão. A análise do efeito das diferentes molas utilizadas no exercício sobre o pico da componente horizontal da força foi realizada através do teste T de Student para amostras dependentes, admitindo-se um valor de p<0,05, onde foi encontrada diferença significativa entre as médias dos picos da componente horizontal da força de membros inferiores nas duas situações de coleta. Ao verificar o efeito das molas sobre a assimetria da força de membro inferior direito e esquerdo, apenas foram encontradas diferenças estatisticamente significativas contra a resistência das molas azuis. O tempo de prática foi um aspecto que influenciou a simetria bilateral de membros inferiores. Ao fim desse trabalho, outras finalidades são visualizadas para a aplicação do Reformer instrumentado, como a avaliação de assimetrias laterais de membros inferiores, o diagnóstico do déficit bilateral e sua aplicação no contexto de pacientes hemiparéticos.

Made available in DSpace on 2016-12-06T17:06:58Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Fabiano Braun de Moraes.pdf: 1084322 bytes, checksum: 27c8c8cac757f91e433fd9e084ba6016 (MD5) Previous issue date: 2014-05-26 / Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior / The present study aimed to investigate the level of physical fitness of students from elementary school in Florianópolis. This research is characterized as descriptive, with the school population of males and females aged 9-12 years enrolled in the fourth and fifth years of elementary education in the public schools in Florianópolis, capital city from state of Santa Catarina. The sample selection was intentional and was conducted in 3 public schools, and data collection was performed in three steps. In the first step, the anthropometric data of 297 children (weight, height and BMI ) were assessed. In a second step, the research presents conducted a review of Physical Fitness, using such instruments as the tests that make up the MAFE Manual of Physical Evaluation in School that shows: Aerobic Capacity, Speed, Flexibility, Agility and the Strength of upper limbs and lower body. As a third step, psychosocial aspects related to the evaluation by means of a questionnaire answered by the students was held. In statistical analysis, it was used descriptive statistics, through the analysis of simple frequencies and percentages, analysis of variance and standard deviation, minimum, maximum and median values, using the statistical program EPINFO by analyzing the distributions of simple frequencies and percentage. The results showed that the physical fitness of schoolchildren have content similar to another regions of the country. The boys obtained values of physical fitness statistically superior to girls in all tests, except for the upper limb strength test, which were not identified differences in relation to gender. Concerning anthropometric measures, both boys and girls had a body mass index - BMI - average as being normal for the age group between 9-12 years. The psychosocial questionnaire was conducted to characterize the school. / O presente estudo teve como objetivo investigar o nível de aptidão física de escolares, do Ensino Fundamental 1, do município de Florianópolis. Esta pesquisa é caracterizada como descritiva, tendo como população os escolares dos sexos masculino e feminino, com idade entre 9 a 12 anos, matriculados no quarto e no quinto anos do Ensino Fundamental da rede pública de Florianópolis, Santa Catarina. A seleção da amostra foi do tipo intencional. A coleta de dados foi realizada em 3 escolas da rede pública, e em três etapas. Na primeira etapa, foram avaliados os dados antropométricos dos 297 escolares (peso, estatura e IMC). Em um segundo momento, foi realizada a avaliação da Aptidão Física, utilizando como instrumento de medida os testes que compõem o MAFE Manual de Avaliação Física Escolar: Capacidade Aeróbica, Velocidade, Flexibilidade, Agilidade, Força de Membros Inferiores e Superiores. Como terceira etapa, relacionado aos aspectos psicossociais, foi realizada a avaliação por meio de um formulário respondido pelos alunos. No tratamento estatístico, utilizou-se a estatística descritiva, mediante a análise das frequências simples e percentuais, análise de variância e desvio-padrão, valores mínimo, máximo e mediano, utilizando o programa estatístico EPINFO, mediante a análise das distribuições das frequências simples e percentuais. Os resultados obtidos demonstraram que os escolares pesquisados possuem índice de aptidão física semelhante aos de outras regiões do país. Os meninos obtiveram valores de aptidão física, estatisticamente superiores, às meninas em todos os testes, com exceção do teste de força de membros superiores, em que não se identificou diferença em relação ao gênero. Quanto às medidas antropométricas, tanto os meninos quanto as meninas obtiveram índice de massa corporal IMC médio normal para faixa etária entre 9 a 12 anos. O questionário psicossocial foi realizado para caracterização dos escolares.