Snuggan och Käringsjön är två små skogssjöar i norra Stockholm. De två sjöarna undersöktes i fält under hösten 2017. De mätningar som då gjordes i fält var temperatur, pH, ledningsförmåga och vattenflöde. På laboratorium mättes klorinitet, alkalinitet och totalfosfor för proverna tagna från respektive sjö. Resultatet tyder på att en större mängd salt transporteras genom sjöarna, i synnerhet Snuggan var utsatt genom sitt läge nära trafikerade vägar och bebyggelse. En viss mängd näringsämnen transporteras genom båda sjöarna. Snuggan förefaller vara i balans i fråga om näring, men i Käringsjön estimeras en ackumulation på ca 10 kg fosfor till sjön årligen. Det är en stor mängd att ta emot för en så liten sjö som är naturligt näringsfattig och leder till en ökad risk för problem med övergödning i sjön. Orsaker som kan ligga bakom är hur mark- och skogsbruk i tillrinningsområdena sköts men också i hur mark i området har exploaterats. En annan orsak kan ligga hos klimatförändringar som högre temperaturer och mer regn. / Snuggan and Käringsjön are two small forest lakes in the northern Stockholm area. The two lakes were examined in the field in autumn 2017. The measurements in the field were temperature, pH, conductivity and water flow. In the laboratory, chlorinity, alkalinity and total phosphorus were measured from samples taken from the lakes respectively. The results indicate that large amounts of salt are transported through the lakes, where especially the environment in Snuggan is exposed by its location nearby roads and buildings. Certain amounts of nutrients are transported through both lakes. Snuggan appear to be in balance in terms of nutrients. However in Käringsjön about 10 kg of phosphorus is accumulated each year which is a lot to receive for such a small lake that is naturally low in nutrients and increases the risks for eutrophication in the lake. The management of the land and the forest in the catchment areas may have caused the serious changes of the state of Käringsjön noted comparatively recently. Another contributing factor to the changes could be a climate change (such as higher temperatures and more rain).