Som moderna människor lever vi idag i ett samhälle med högt tempo, en digital livsstil och ständig uppkoppling som leder till en ohälsosam livsstil. En högpresterande kultur där den digitala världen har en stor plats i våra liv med ett konstant flöde av händelser och information, en parallell värld som aldrig vilar. I en storstad som Stockholm samsas många funktioner på samma yta och innefattar en miljö med många intryck och signaler för oss som människor att förhålla sig till och för vår hjärna att sortera. Behovet av att finna en lugn tillvaro och en paus i vardagen för rekreation och återhämtning är stor. I mitt examensarbete har jag jobbat med dessa frågor som problematik och utgångspunkt. Visionen har varit att skapa en plats i förebyggande syfte för denna problematik, och genom det skapa en plats för kontemplation. Detta har resulterat i en i form av modern stadspark och kontemplativt rum ett av Stockholms mest centrala och trafikerade stadsrum, Brunkebergstorg, där de arkitektoniska greppen och upplevelsen genom våra sinnen av den gestaltade miljön har används som ett distraherande gestaltningsgrepp. / In todays society, we live live in a stressful environment with a high pace, with a digitalism that leads to an unhealthy lifestyle. A world where performance and high results is used as a high status symbol, we live with a parallel digital world with constant flow of information that never rests. In a capital city like Stockholm, many functions and gatherings of people are taking place in the same area wich results in a lot of information and signals for our minds to process. The need for recreation and break in the everyday -life is greater than ever before.  In my thesis, I have worked with these issues and problems and starting point. The main goal has been to create a space to prevent these issues and furthermore create a place aimed for contemplation. As a result, my design takes form as a modern citypark in one of Stockholms most busy parts of the city, Brunkebergstorg. A contemplative space where the experience through our senses has been used as a distaction of our minds.