Submitted by Automa??o e Estat?stica (sst@bczm.ufrn.br) on 2016-03-10T22:53:04Z No. of bitstreams: 1 DanielGomesDaSilvaMachado_DISSERT.pdf: 1013287 bytes, checksum: 76ea33e872dcb51199db57697b11915f (MD5) / Approved for entry into archive by Arlan Eloi Leite Silva (eloihistoriador@yahoo.com.br) on 2016-03-18T00:10:10Z (GMT) No. of bitstreams: 1 DanielGomesDaSilvaMachado_DISSERT.pdf: 1013287 bytes, checksum: 76ea33e872dcb51199db57697b11915f (MD5) / Made available in DSpace on 2016-03-18T00:10:10Z (GMT). No. of bitstreams: 1 DanielGomesDaSilvaMachado_DISSERT.pdf: 1013287 bytes, checksum: 76ea33e872dcb51199db57697b11915f (MD5) Previous issue date: 2015-02-13 / Introdu??o: A respira??o abdominal lenta (RAL) estimula o barorreflexo e gera a arritmia respirat?ria sinusal, causando mudan?a positiva cardiovascular, emocional e cerebral aguda e cr?nica. Entretanto, embora as pr?ticas meditativas recebam aten??o crescente nos ?ltimos anos, n?o h? consenso acerca das mudan?as neurofisiol?gicas subjacentes a elas, principalmente pela falta de informa??o topogr?fica suficiente. Objetivo: Objetivamos analisar o efeito agudo da RAL sobre a atividade cerebral, respostas emocionais e cardiovasculares em sujeitos inexperientes em t?cnicas de medita??o. M?todos: Dezessete homens adultos saud?veis foram avaliados em duas sess?es diferentes de modo rand?mico e cruzado. Na condi??o experimental realizaram a RAL em 6 ciclos/minuto e na ix controle mantiveram sua taxa respirat?ria normal, ambas por 20 minutos. Avaliouse antes e ap?s as respectivas sess?es a atividade cerebral com o eletroencefalograma (EEG), ansiedade, humor, variabilidade da frequ?ncia card?aca (VFC) e press?o arterial. O EEG foi analisado pelo sLORETA para localiza??o das regi?es cerebrais que sofreram mudan?a. Resultados: O sLORETA evidenciou uma redu??o na banda de frequ?ncia beta no giro frontal (P<0,01) e c?rtex cingulado anterior (P<0,05) tanto durante quanto e ap?s a RAL (P<0,05) comparada ao repouso, sem mudan?a na condi??o controle. Adicionalmente, a ANOVA two-way com medidas repetidas mostrou que n?o houve efeito na ansiedade (P>0,8) nem no humor (P>0,08). Houve uma melhora na VFC (P<0,03), aumento do intervalo RR e redu??o da frequ?ncia card?aca ap?s RAL, assim como aumento no SDNN, RMSSD, pNN50, no componente de baixa frequ?ncia, raz?o LF/HF e pot?ncia total durante a mesma, sem altera??es na PAS e PAD. Conclus?o: Conclu?mos que a RAL, mesmo sem altera??es comportamentais, ? capaz de modificar a atividade cerebral em regi?es associadas ao processamento emocional. Al?m disso, melhora a VFC sem modificar a press?o arterial. / Introduction: Slow abdominal breathing (SAB) stimulates baroreflex and generates respiratory sinus arrhythmia, changing cardiovascular, emotional and cerebral systems acute and chronically. However, although meditative practices have been receiving increasingly attention in the last years, there is no agreement on the neurophysiological changes underlying them, mainly because of the lack of topographical pieces of information. Purpose: We aimed to analyze the acute effect of SAB on brain activity, emotional and cardiovascular responses in untrained subjects in meditative techniques. Methods: Seventeen healthy adults? men were assessed into two different sessions in a random and crossed order. Into experimental session, they breathed in 6 cycles/minute and in control session they kept breathing in normal rate, both for 20 minutes. xi Before, during, and after each session we assessed brain activity using electroencephalography (EEG), anxiety, mood, heart rate variability (HRV) and blood pressure. The sLORETA software was used to analyze EEG data for source localization of brain areas in which activity was changed. Results: The sLORETA showed that beta band frequency was reduced in frontal gyrus (P<0.01) and anterior cingulate cortex (P<0.05) both during and after SAB (P<0.05) compared to the moment before it. There was no change in brain activity in control session. Additionally, a two-way repeated measures ANOVA showed that there was no effect on anxiety (P>0.8) and mood (P>0.08). There were improvements in HRV (P<0.03), with increased RR interval and decreased HR after SAB, as well as increased SDNN, RMSSD, pNN50, low frequency, LF/HF ratio, and total power during it, with no changes in SBP and DBP. Conclusions: We conclude that SAB is able to change brain activity in areas responsible for emotional processing, even without behavioral changes. Furthermore, SAB improves HRV and does not change blood pressure in normotensive.

Submitted by Automa??o e Estat?stica (sst@bczm.ufrn.br) on 2017-05-08T16:49:51Z No. of bitstreams: 1 SamaraKarlaAnselmoDaSilva_DISSERT.pdf: 4484096 bytes, checksum: 7d32278216146bd9d1d084c6419b6d8c (MD5) / Approved for entry into archive by Monica Paiva (monicalpaiva@hotmail.com) on 2017-05-08T16:52:41Z (GMT) No. of bitstreams: 1 SamaraKarlaAnselmoDaSilva_DISSERT.pdf: 4484096 bytes, checksum: 7d32278216146bd9d1d084c6419b6d8c (MD5) / Made available in DSpace on 2017-05-08T16:52:41Z (GMT). No. of bitstreams: 1 SamaraKarlaAnselmoDaSilva_DISSERT.pdf: 4484096 bytes, checksum: 7d32278216146bd9d1d084c6419b6d8c (MD5) Previous issue date: 2016-03-04 / Introdu??o: A Respira??o abdominal lenta (RAL) ? uma estrat?gia n?o-invasiva para modular a atividade biol?gica, a qual demonstrou efeitos psicol?gicos e emocionais positivos. Estudos utilizando a RAL encontraram melhoras na ansiedade, stress, estados de humor, auto-confian?a, auto-efic?cia, e controle de desejo de alimentos. No entanto, nenhum estudo avaliou o efeito da RAL nas respostas psicofisiol?gicas durante o exerc?cio e o prazer/desprazer. Sendo essas respostas importantes, uma vez que o prazer que as pessoas se sentem durante o exerc?cio influencia as suas decis?es sobre a ader?ncia. Objetivo: Verificar o efeito agudo da RAL sobre as respostas psicofisiol?gicas durante exerc?cio aer?bio. M?todos: Dezessete homens (27,4 ? 8,4 anos, 76,2 ? 10,7 kg, 1,75 ? 0,09 m) foram submetidos a um teste de esfor?o progressivo, e duas sess?es de carga constante em exerc?cio aer?bio de 20 min, com e sem a RAL, realizada de maneira randomizada e cruzada. Antes de cada sess?o, a variabilidade da frequ?ncia card?aca (VFC), ansiedade-estado (AN), e os estados de humor (HUM) foram medidos. Durante o exerc?cio, a frequ?ncia card?aca (FC), o desvio-padr?o da FC (SD1), as respostas afetivas (AF) e percep??o subjetiva de esfor?o (RPE) foram registrados a cada cinco minutos. Ap?s o exerc?cio, VFC, AN, e HUM foram novamente medidos. Resultados: A ANOVA de duas vias com medidas repetidas mostrou que n?o houve efeito da RAL no AF (p>0,05) e PSE (p>0,05), FC (p>0,05) e SD1 durante o exerc?cio (p>0,05). Similarmente, n?o houve efeito na VFC (p>0,05), AN (p>0,05) e no HUM (p>0,05). Conclus?o: A Respira??o abdominal lenta n?o melhora respostas psicofisiol?gicas durante o exerc?cio aer?bico. Al?m disso, ele n?o melhora a ansiedade-estado e humor em repouso ou ap?s o exerc?cio, em indiv?duos fisicamente ativos e saud?veis. / Introdu??o: A Respira??o abdominal lenta (RAL) ? uma estrat?gia n?o-invasiva para modular a atividade biol?gica, a qual demonstrou efeitos psicol?gicos e emocionais positivos. Estudos utilizando a RAL encontraram melhoras na ansiedade, stress, estados de humor, auto-confian?a, auto-efic?cia, e controle de desejo de alimentos. No entanto, nenhum estudo avaliou o efeito da RAL nas respostas psicofisiol?gicas durante o exerc?cio e o prazer/desprazer. Sendo essas respostas importantes, uma vez que o prazer que as pessoas se sentem durante o exerc?cio influencia as suas decis?es sobre a ader?ncia. Objetivo: Verificar o efeito agudo da RAL sobre as respostas psicofisiol?gicas durante exerc?cio aer?bio. M?todos: Dezessete homens (27,4 ? 8,4 anos, 76,2 ? 10,7 kg, 1,75 ? 0,09 m) foram submetidos a um teste de esfor?o progressivo, e duas sess?es de carga constante em exerc?cio aer?bio de 20 min, com e sem a RAL, realizada de maneira randomizada e cruzada. Antes de cada sess?o, a variabilidade da frequ?ncia card?aca (VFC), ansiedade-estado (AN), e os estados de humor (HUM) foram medidos. Durante o exerc?cio, a frequ?ncia card?aca (FC), o desvio-padr?o da FC (SD1), as respostas afetivas (AF) e percep??o subjetiva de esfor?o (RPE) foram registrados a cada cinco minutos. Ap?s o exerc?cio, VFC, AN, e HUM foram novamente medidos. Resultados: A ANOVA de duas vias com medidas repetidas mostrou que n?o houve efeito da RAL no AF (p>0,05) e PSE (p>0,05), FC (p>0,05) e SD1 durante o exerc?cio (p>0,05). Similarmente, n?o houve efeito na VFC (p>0,05), AN (p>0,05) e no HUM (p>0,05). Conclus?o: A Respira??o abdominal lenta n?o melhora respostas psicofisiol?gicas durante o exerc?cio aer?bico. Al?m disso, ele n?o melhora a ansiedade-estado e humor em repouso ou ap?s o exerc?cio, em indiv?duos fisicamente ativos e saud?veis.