<p>Sammanfattning</p><p>Syftet med studien var att undersöka om det fanns någon skillnad i muskelaktivitet i</p><p>vadmuskulaturen när olika eller inget vadskydd användes vid vadpress. Jämförelse</p><p>gjordes mellan vadskydd (A), stickat av ett modifierat polyolefingarn och ett till</p><p>stickningen identiskt och utseende näst intill identiskt vadskydd (B) av polyamid,</p><p>samt utan vadskydd.</p><p>Testgruppen bestod av 13 män från militärhögskolan i Halmstad. Testpersonerna</p><p>genomförde vadpress i smithmaskin* på en belastning av 50% av 1RM*.</p><p>Muskelaktiviteten mättes med hjälp av sEMG* och tre mätningar per person</p><p>genomfördes. Det första utan vadskydd, andra med vadskydd A och det tredje med</p><p>vadskydd B.</p><p> </p><p>Resultaten visade ingen signifikant skillnad i muskelaktivitet mellan användandet av</p><p>vadskydd A och vadskydd B eller mellan vadskydd A och utan vadskydd.</p><p>Mätmetoden sEMG är känslig och kan ha gett missvisande resultat. Fler studier</p><p>behöver göras dels angående skillnad i muskelaktivitet och dels för att testa</p><p>vadskyddens eventuella andra egenskaper, positiva eller negativa. Intresset väcktes att</p><p>utveckla metoden för framtida studier/forskning.</p><p> </p><p>Abstract</p><p>The purpose of this study was to investigate whether there was any difference in</p><p>muscle activation in the calf muscles with different or no calf protector used in calf</p><p>press. Comparison was made between a calf protector (A), made with modified</p><p>polyolefin, and another calfprotector (B) of polyamide with identical knitting and</p><p>almost identical appearance, and without the calf protector.</p><p>The test group consisted of 13 men from the military academy in Halmstad. The test</p><p>subjects used a smith machine and performed calf raises on a load of 50% of 1RM.</p><p>Muscle activity was measured using sEMG and three measurements per person were</p><p>conducted. The first measurement without calf protector, second with calf protector A</p><p>and the third with calf protector B (appearance almost identical with A).</p><p>The results showed no significant difference in muscle activation between the use of</p><p>calf protector A and B, or between calf protector A and without calf protector.</p><p>However, the method used is very sensitive and it is hard to tell if the result is correct</p><p>or not. More studies need to be done concerning differences in muscle activation but</p><p>also to measure if there are other differences, negative or positive, between the calf</p><p>protectors. Interest was awakened to develop methodology for future studies research.</p>

Sammanfattning Syftet med studien var att undersöka om det fanns någon skillnad i muskelaktivitet i vadmuskulaturen när olika eller inget vadskydd användes vid vadpress. Jämförelse gjordes mellan vadskydd (A), stickat av ett modifierat polyolefingarn och ett till stickningen identiskt och utseende näst intill identiskt vadskydd (B) av polyamid, samt utan vadskydd. Testgruppen bestod av 13 män från militärhögskolan i Halmstad. Testpersonerna genomförde vadpress i smithmaskin* på en belastning av 50% av 1RM*. Muskelaktiviteten mättes med hjälp av sEMG* och tre mätningar per person genomfördes. Det första utan vadskydd, andra med vadskydd A och det tredje med vadskydd B.   Resultaten visade ingen signifikant skillnad i muskelaktivitet mellan användandet av vadskydd A och vadskydd B eller mellan vadskydd A och utan vadskydd. Mätmetoden sEMG är känslig och kan ha gett missvisande resultat. Fler studier behöver göras dels angående skillnad i muskelaktivitet och dels för att testa vadskyddens eventuella andra egenskaper, positiva eller negativa. Intresset väcktes att utveckla metoden för framtida studier/forskning.   Abstract The purpose of this study was to investigate whether there was any difference in muscle activation in the calf muscles with different or no calf protector used in calf press. Comparison was made between a calf protector (A), made with modified polyolefin, and another calfprotector (B) of polyamide with identical knitting and almost identical appearance, and without the calf protector. The test group consisted of 13 men from the military academy in Halmstad. The test subjects used a smith machine and performed calf raises on a load of 50% of 1RM. Muscle activity was measured using sEMG and three measurements per person were conducted. The first measurement without calf protector, second with calf protector A and the third with calf protector B (appearance almost identical with A). The results showed no significant difference in muscle activation between the use of calf protector A and B, or between calf protector A and without calf protector. However, the method used is very sensitive and it is hard to tell if the result is correct or not. More studies need to be done concerning differences in muscle activation but also to measure if there are other differences, negative or positive, between the calf protectors. Interest was awakened to develop methodology for future studies research.