Bakgrund: Det intensiva och påfrestande arbetet inom hälso- och sjukvården visade sig kunna leda till arbetsrelaterad stress. En hög arbetsbelastning, personalbrist och överbeläggningar var orsaker som kunde öka stressen hos sjuksköterskorna. Definitionen av stress kunde förklaras på flera olika sätt, yttre och inre krav var gemensamma faktorer som påverkade stressreaktionen. Långvarig stress visade sig kunna leda till negativa effekter såsom hjärt- och kärlsjukdomar, utmattningssyndrom och störd sömnfunktion. Hanteringsstrategier eller så kallad coping innefattar tre huvudstrategier; problemfokuserad, emotionsfokuserad och meningsskapande. Dessa strategier kunde vara användbara för hantering av stress. För att kunna motverka stress i arbetet var Antonovskys teori: en känsla av sammanhang KASAM, användbar genom att öka motståndskraften för stress. Syfte: Beskriva sjuksköterskors erfarenheter av arbetsrelaterad stress. Metod: En deskriptiv litteraturstudie. Databassökningarna utfördes i Medline via Pubmed där totalt 11 artiklar inkluderades. Huvudresultat: I litteraturstudiens resultat framkom olika hanteringsstrategier för att hantera arbetsrelaterad stress. En god kommunikation, mentorskap på arbetsplatsen, självkännedom och uppväxt, återhämtning samt prioriteringar i arbetet var komponenter som visade sig vara behjälpliga. Slutsats: Resultatet i föreliggande litteraturstudie visade att hanteringsstrategier som sjuksköterskor använde sig av kunde generera i minskad stress på arbetet. Hanteringsstrategierna kan vara förslag som sjuksköterskor kan ta del av och vara användbara i sitt arbete för att hantera arbetsrelaterad stress. / Background: The intensive and stressful work in healthcare proved to be able to lead to work-related stress. A high workload, staff shortages and overcrowding were reasons that could increase the stress of the nurses. The definition of stress could be explained in several different ways, external and internal requirements were common factors that affected the stress response. Prolonged stress has been shown to lead to adverse effects such as cardiovascular disease, fatigue syndrome and impaired sleep function. Management strategies or so-called coping include three main strategies; problem-focused, emotion-focused and meaningful coping. These strategies could be useful for managing stress. In order to counteract stress at work, Antonovsky's theory: was a sense of context KASAM, useful by increasing the resistance to stress. Aim: To describe nurses' experiences of work-related stress. Method: A descriptive literature. The database searches were performed in Medline via Pubmed where a total of 11 articles were included. Main results: The results of the literature study revealed different management strategies for dealing with work-related stress. Good communication, mentorship in the workplace, self-awareness and childhood, recovery and priorities at work were components that proved to be helpful. Conclusion: The results of the present literature study showed that management strategies used by nurses could generate in reduced stress at work. The management strategies can be suggestions that nurses can take part of and be useful in their work to manage work-related stress.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:UPSALLA1/oai:DiVA.org:hig-35730 |
| Date | January 2021 |
| Creators | Celander, Stina, Lindgren, Isabelle |
| Publisher | Högskolan i Gävle, Avdelningen för vårdvetenskap, Högskolan i Gävle, Avdelningen för vårdvetenskap |
| Source Sets | DiVA Archive at Upsalla University |
| Language | Swedish |
| Detected Language | Swedish |
| Type | Student thesis, info:eu-repo/semantics/bachelorThesis, text |
| Format | application/pdf |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
Page generated in 0.0024 seconds