Bakgrund: I samband med ådlrandet sker många förändringar hos äldre. Förändringarna kan vara kroppsliga, psykologiska eller sociala vilket kan ha en negativ inverkan på äldres välbefinnande. En högre medellivslängd leder således till en ökning av den globala äldre befolkningen vilket ställer ytterligare krav för att förbättra äldres välbefinnande. Problem: En stillasittande livsstil eller en bristande tillgång till meningsfulla aktiviteter kan leda till uppkomst av olika sjukdomar eller att de äldre upplever nedstämdhet. Syfte: Att översiktligt kartlägga betydelsen av aktivitet för välbefinnande hos äldre människor. Metod: En allmän litteraturöversikt baserad på fyra kvalitativa, fem kvantitativa och fyra mixade artiklar. Tre övergripande teman identifierades: betydelse för det själsliga välbefinnandet, betydelse för det kroppsliga välbefinnandet samt betydelse för det sociala välbefinnandet. Resultat: Aktiviteter har visat sig påverka äldre människors kroppsliga, själsliga och sociala välbefinnande. Positiva effekter som de äldre upplevde genom att delta i olika aktiviteter var förbåttrad rörlighet, minskad smärta, förbättrad sömn och aptit, förbättrat humör, ökad självkänsla, förmåga att hantera stress, motverkade känsla av ensamhet samt upplevde en känsla av tillhörighet. Slutsats: Aktivitet ansågs vara ett viktigt verktyg för att kunna uppleva välbefinnande. Kunskap kring aktvitets betydelse för välbefinnandet bör uppmärksammas för att de äldre ska få uppleva meningsfullhet under de sista levnadsåren.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:UPSALLA1/oai:DiVA.org:mdh-40939 |
| Date | January 2018 |
| Creators | Parman, Gwendoline |
| Publisher | Mälardalens högskola, Akademin för hälsa, vård och välfärd |
| Source Sets | DiVA Archive at Upsalla University |
| Language | Swedish |
| Detected Language | Swedish |
| Type | Student thesis, info:eu-repo/semantics/bachelorThesis, text |
| Format | application/pdf |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
Page generated in 0.2036 seconds