Bakgrund: Personer med autism står inför unika hälsoutmaningar, inklusive högre risk för mental ohälsa och fysisk inaktivitet, vilket påverkar deras livskvalitet negativt. Genom att integrera fysisk aktivitet i deras dagliga rutiner, och genom att erbjuda nödvändiga anpassningar och socialt stöd, kan deras fysiska och psykiska välbefinnande förbättras markant. Detta betonar vikten av att skapa en inkluderande miljö som stöder och förstår de specifika behoven hos vuxna med autism, vilket kan leda till ökat engagemang och självbestämmande i deras hälsorelaterade aktiviteter. Syfte: Syftet med litteraturöversikten var att sammanställa kunskap om vad som motiverar vuxna med autism till fysisk aktivitet. Metod: Metoden innefattade en systematisk litteraturöversikt för att sammanställa forskning inom hälsopromotion. Sökningar genomfördes i databaserna Cinahl with Full Text och Web of Science, resulterade i 266 träffar. Efter titelscreening och abstraktgranskning valdes 13 artiklar ut, och slutligen inkluderades 9 artiklar för analys. Dessa artiklar granskades flera gånger för att identifiera motiverande faktorer för fysisk aktivitet, som sorterades in i kategorier: rutiner, anpassningar och stöd, samt sociala relationer. Resultat: Rutiner hjälper till att göra träningen en naturlig del av vardagen. Anpassningar av aktiviteter och tydliga instruktioner ökar delaktigheten, medan en förutsägbar miljö minskar sensorisk överstimulering. Sociala relationer, såsom stöd från familj och vänner, och möjligheten att träffa andra under aktiviteter, stärker motivationen att delta i fysisk aktivitet. Slutsats: Strukturerade rutiner, anpassningar och socialt stöd är viktiga för att motivera vuxna med autism till fysisk aktivitet. Dessutom är socialt stöd och gemenskap betydelsefullt för motivationen. För att tillgodose dessa faktorer krävs det ett tillvägagångssätt som tar hänsyn till individens behov och skapar meningsfulla träningsupplevelser. / Background: Individuals with autism face unique health challenges, including a higher risk of mental health issues and physical inactivity, negatively impacting their quality of life. By integrating physical activity into their daily routines and providing necessary adaptations and social support, their physical and mental well-being can be significantly improved. This underscores the importance of creating an inclusive environment that supports and understands the specific needs of adults with autism, leading to increased engagement and self-determination in their health-related activities. Purpose: The purpose of the literature review was to compile knowledge on what motivates adults with autism to engage in physical activity. Method: The method involved a systematic literature review to compile research in health promotion. Searches were conducted in the databases Cinahl with Full Text and Web of Science, resulting in 266 hits. After screening titels and abstracts 13 articles were selected, and finally, 9 articles were included for analysis. These articles were reviewed multiple times to identify motivating factors for physical activity, which were categorized into routines, adaptations and support, and social relationships. Results: Routines help make exercise a natural part of daily life. Adaptations of activities and clear instructions increase participation, while a predictable environment reduces sensory overload. Social relationships, such as support from family and friends, and the opportunity to meet others during activities, strengthen motivation to engage in physical activity. Conclusion: Structured routines, adaptations, and social support are crucial to motivate adults with autism to engage in physical activity. Additionally, social support and community are significant for motivation. To address these factors, an approach that considers individual needs and creates meaningful exercise experiences is required.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:UPSALLA1/oai:DiVA.org:ltu-107671 |
| Date | January 2024 |
| Creators | Sandström, Lisa, Häfliger, Céline Joy |
| Publisher | Luleå tekniska universitet, Institutionen för hälsa, lärande och teknik |
| Source Sets | DiVA Archive at Upsalla University |
| Language | Swedish |
| Detected Language | Swedish |
| Type | Student thesis, info:eu-repo/semantics/bachelorThesis, text |
| Format | application/pdf |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
Page generated in 0.2172 seconds