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Previous issue date: 2018-04-13 / Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico - CNPq / O sono insuficiente e irregular pode ser decorrente da presença hábitos de sono inadequados.
Intervenções que promovem o bom sono, como as que concentram-se na disseminação das
recomendações comportamentais e ambientais em higiene do sono com crianças, apresentamse
como uma alternativa. Os jogos sérios/educativos visam promover conhecimento e
mudanças comportamentais, sem deixar de incluir a característica do entretenimento. Esses
jogos apresentam particular interesse para crianças e adolescentes, pois são atrativos e
envolvem os usuários, o que promove mais exposição aos temas propostos. Assim, objetivouse
avaliar os efeitos do jogo sério “Quarto Perfeito: aprenda a dormir bem”, baseado nas
recomendações em higiene de sono e elaborado pelos pesquisadores, nos hábitos e parâmetros
de sono de crianças saudáveis. A princípio o estudo seria desenvolvido com crianças de uma
escola privada de Natal (Rio Grande do Norte), no entanto, a adesão dos pais foi aquém do
esperado, sendo necessário a construção de estratégias para promoção da participação dos pais
e mudanças nas instituições participantes. Diante disso, foram definidos um grupo
experimental (GE) (n = 8; 5 meninos, 3 meninas) e um grupo controle (GC) (n = 5; 3
meninos, 2 meninas), compostos por crianças com idade entre 7 e 8 anos, os quais foram
avaliados em relação ao padrão de sono, hábitos de sono e sonolência. As avaliações
ocorreram em três momentos, pré-intervenção, pós intervenção e seguimento (após quatro
semanas). A intervenção com o jogo sério ocorreu duas vezes por semana, por três semanas
consecutivas, com duração de até 50 minutos cada encontro. Com relação aos resultados
provenientes dos relatos dos pais, apurou-se incremento de 45 minutos do tempo na cama em
dias escolares e aumento na realização de atividades calmas para o GE em comparação ao
GC, entretanto, não houve alteração nas atividades com dispositivos eletrônicos, após a
intervenção. Os resultados das informações fornecidas pelas crianças apontaram redução da
quantidade de objetos eletrônicos no quarto e das ações com esses dispositivos próximo ao
horário de dormir para o GE. Entretanto, essas mudanças não foram estatisticamente
significativas. Conclui-se que a intervenção com o jogo sério proporcionou uma experiência
positiva e divertida ao público que se destina. Contudo, não foram identificadas melhorias
significativas no padrão de sono, na sonolência e nos hábitos de sono das crianças,
possivelmente em decorrência: do tamanho da amostra, da ausência de intervenção com os
pais, inclusão apenas de participantes que estudavam no turno vespertino, limitações da
intervenção ou ausência de avaliação de seguimento de longo prazo. / Insufficient and irregular sleep may be influenced by the presence of inadequate sleep habits.
Interventions that promote healthy sleep, such as those that focus on the dissemination of
behavioral and environmental recommendations of sleep hygiene with children, are presented
as an alternative. Serious/educative games aim to promote knowledge and behavioral changes,
including the entertainment features. These games are particularly interesting for children and
teens because of its potential to engage and motivate players. This study aims to evaluate
effects of serious game on sleep hygiene recommendations "Perfect Bedroom: learn to sleep
well", on sleep habits and sleep parameters of healthy children. Study would be realized with
children from a private school in Natal (Rio Grande do Norte), however, parental adherence
was lower than expected and was necessary to build strategies to promote parental
involvement and change the participating institutions. Two groups were composed,
experimental (EG) (n = 8; 5 boys, 3 girls) and control (CG) (n = 5; 3 boys, 2 girls), composed
per children aged 7 to 8 years, in which sleep pattern, sleep habits and somnolence were
evaluated in three moments: pre-intervention, post-intervention and follow-up (after four
weeks). Intervention with the serious game "Perfect Bedroom: learn to sleep well" happened
twice a week, for three weeks in a row, lasting up to 50 minutes. Based on parents' reports,
results showed an increase of 45 minutes in bedtime in school days and 5 minutes at
weekends, an increase in calm activities for the EG in comparison to the CG. However, there
was no alteration in activities with electronic devices post-intervention. The results based on
children's responses indicated a reduction in the number of electronic objects in bedroom and
actions with these devices close to bedtime for the GE. However, these changes were not
statistically significant. It is concluded that the game provided a positive and fun experience
for children, although the intervention did not promote a significant improvement in sleep
pattern, sleepiness and sleep habits of children, possibly to: sampling size, absence of
intervention with parents, inclusion of participants who studied in the afternoon shift,
limitations of intervention or absence of evaluation of long-term follow-up.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:IBICT/oai:repositorio.ufrn.br:123456789/25654 |
| Date | 13 April 2018 |
| Creators | Leonardo, Maria Emanuela Matos |
| Contributors | 00094342407, Azevedo, Carolina Virginia Macedo de, 61903680425, Pires, Maria Laura Nogueira, 07632454888, Almondes, Katie Moraes de |
| Publisher | PROGRAMA DE PÓS-GRADUAÇÃO EM PSICOLOGIA, UFRN, Brasil |
| Source Sets | IBICT Brazilian ETDs |
| Language | Portuguese |
| Detected Language | Portuguese |
| Type | info:eu-repo/semantics/publishedVersion, info:eu-repo/semantics/masterThesis |
| Source | reponame:Repositório Institucional da UFRN, instname:Universidade Federal do Rio Grande do Norte, instacron:UFRN |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
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