Stress är vanligt förekommande bland människor, speciellt under studietiden. Kvinnor tenderar att uppleva stressrelaterade psykiska besvär i större mån än män och individuella copingstrategier kan vara avgörande för hur stressen hanteras, där socialt stöd och copingstrategier har visat sig vara speciellt viktig. Följande studie utforskade upplevelserna kring studierelaterad stress genom en kvalitativ intervjudesign av sju studerande kvinnor med pågående utbildning vid Linnéuniversitetet i Växjö. Syftet var att undersöka kvinnliga studenters upplevelser av socialt stöd som copingstrategi vid upplevd studierelaterad stress, genom att undersöka hur det sociala stödet upplevdes och hur den studierelaterade stressen påverkades av det sociala stödet. Materialet analyserades utifrån en tematisk innehållsanalys och resulterade i tre teman: Sociala nätverk, Stödets betydelse och Stödets påverkan. Socialt stöd beskrevs som ett viktigt verktyg för att dämpa och hantera studierelaterad stress. Omgivningen kunde fungera som socialt stöd på olika sätt, vilket innefattade vem som gav stödet, hur mottagliga individerna var för stödet och hur tillgängligheten av stödet kunde forma upplevelsen av studierelaterad stress. Stressnivåer kunde påverka hur mottagligheten såg ut för stödet, vilket sedan kunde påverka upplevelsen av effektiviteten av det sociala stödet. Det framkom även negativa upplevelser kring socialt stöd där studien visade hur ett frånvarande, svagt eller felaktigt stöd kunde påverka den studierelaterade stressen genom att öka eller försvåra hanteringen av den. Sammantaget visar studien på den subjektiva upplevelsen av socialt stöd i relation till studierelaterad stress. Detta kan i sin tur bidra till en ökad förståelse för hur socialt stöd kan ges och mottas på olika sätt för att främja hanteringen av studierelaterade stressbesvär, vilket kan anammas av både människor i den direkta omgivningen och skolverksamheter. / Stress is a common experience and is usually associated with school life. Women tend to experience stress related difficulties in a wider range than men and coping strategies have shown to be a crucial part of managing stress. Social support has shown to be closely linked as a coping strategy to stress. The following study was focused at exploring the subjective experiences of academic stress through a qualitative interview study with seven female students at Linnaeus University in Växjö. Our purpose was to examine female student’s experience with social support as a coping strategy when they experience study-related stress. The study explored how the support is perceived and how it affects study-related stress. The qualitative data was analyzed through a thematical content analysis and resulted in three themes: Social Network, The meaning of social support and The effect of social support. Social support was described as an important tool for reducing and handling study-related stress. People in one’s surroundings could function as social support in different ways, depending on who provided the support, how receptive of the support the individuals were and how the access to support could shape the experience of study-related stress. Stress-levels could affect the receptivity of social support, which could alter the experienced effectivity of the support. Our study also suggested some negative effects of improper social support as an absent, weak or inappropriate support could affect the study-related stress by increasing it or obstruct the handling of it. Our study explores subjective experiences of social support in relation to study-related stress. This in turn can contribute to an increased understanding of how social support can be given and received in different ways to promote the management of study-related stress problems, which can be embraced by both people in the immediate environment and school activities.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:UPSALLA1/oai:DiVA.org:lnu-109314 |
| Date | January 2021 |
| Creators | Månsson, Annie, Skog, Matilda |
| Publisher | Linnéuniversitetet, Institutionen för psykologi (PSY) |
| Source Sets | DiVA Archive at Upsalla University |
| Language | Swedish |
| Detected Language | Swedish |
| Type | Student thesis, info:eu-repo/semantics/bachelorThesis, text |
| Format | application/pdf |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
Page generated in 0.0023 seconds