Bakgrund Klimakteriet är en naturlig del av kvinnans åldrande då fertiliteten avtar och menstruationen upphör. Vanliga symtom är fysiska och psykiska såsom värmevallningar, sömnstörningarnedstämdhet och humörsvängningar. Östrogenbehandling för att minska symtomen är vanligt förekommande. Syfte Syftet är att belysa kvinnors upplevelser av klimakteriet. Metod En litteraturöversikt baserad på 11 vetenskapliga artiklar, varav nio med kvalitativ metod och två med mixad metod. Sökningen utfördes i Cinahl Complete samt PubMed. Sökorden som användes var ”climacteric”, ”perception”, ”life experience”, ”life change events”, ”women´s experience*”. Dataanalys och kvalitetsgranskning genomfördes utifrån Fribergs metod. Resultat Fyra teman framträdde; Att åldras som kvinna med ambivalentakänslor, Transformation av kvinnlighet, Upplevelse av fysiska och psykiska symtom samt Behov av kunskap, stöd och egenvård. Att åldras som kvinna med ambivalenta känslor handlar om att kvinnor upplever klimakteriet som en symbol för åldrande och livets sista fas. De ser det också som en naturlig del där de blivit klokare och mognare med åren. Transformation av kvinnlighet står för att fertilitetsförlusten leder till att en del av kvinnligheten upplevsförsvinna. Fasen är en tid för förändring och att omforma sitt kvinnoskap. Upplevelse av fysiska och psykiska symtom visade sig vara högst individuellt och är både fysisk och psykiskkaraktär. Behov av kunskap, stöd och egenvård visade på att kvinnorna behövde och efterfrågade mer hjälp hos både vården och sin omgivning. Kvinnor i klimakteriet har ett behov av att prioritera sig själv och sin hälsa och att hitta fungerande strategier för att må bra. Slutsats Resultatet visar att kvinnor upplever klimakteriet med ambivalenta känslor och det hör samman med åldrandet. De harbehov av stöd och kunskap för att hantera denna fas och eventuella symtom. Att belysa ämnet kan vara ett sätt att höja kvinnors och samhällets förståelse för klimakteriet och hur det kan påverka hälsan. / Background Menopause is a natural part of a woman's aging when fertility declines and menstruation ceases. Common symptoms are physical and psychological such as hot flashes, sleep disturbances, depression and mood swings. Estrogen treatment is common to reduce symptoms. Aim The aim is to higlight women's experiences of the climacterics. Method A literature review based on nine scientific articles with a qualitative method and two with mixed method. The search was performed in Cinahl Complete and PubMed. The keywords used were "climacteric", "perception", "life experience", "life change events", "women's experience*". Data analysis and quality review were carried out based on Friberg's method. Results Four themes emerged; To age as a woman with ambivalent feelings, Transformation of femininity, Experience of physical and mental symptoms and Need for knowledge, support and self-care. Aging as a woman with ambivalent feelings is about women experiencing menopause as a symbol of aging and the last phase of life. They also see it as a natural part where they have become wiser and more mature over the years. Transformation of femininity means that the loss of fertility leads to a part of the femininity being perceived as disappearing. The phase is a time for change and to reshape one's womanhood. The experience of physical and mental symptoms turned out to be highly individual and is both physical and mental in nature. The need for knowledge, support and self-care showed that the women needed and requested more help from both the health care system and their surroundings. Women in menopause have a need to prioritize themselves and their health and to find effective strategies to feel good. Conclusions The results show that women experience menopause with ambivalent feelings which are associated with aging. They need support and knowledge to manage this phase and any symptoms. Highlighting the subject can be a way to raise women's and society's understanding of menopause and how it can affect health.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:UPSALLA1/oai:DiVA.org:esh-10598 |
| Date | January 2024 |
| Creators | Höglund, Jenny, Selerud, Jennie |
| Publisher | Marie Cederschiöld högskola, Institutionen för vårdvetenskap |
| Source Sets | DiVA Archive at Upsalla University |
| Language | Swedish |
| Detected Language | Swedish |
| Type | Student thesis, info:eu-repo/semantics/bachelorThesis, text |
| Format | application/pdf |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
Page generated in 0.002 seconds