Bakgrund: Fotboll är en av dom största sporterna i världen och en av de främsta i Sverige. Skador är relativt vanligt inom sporten där knäskador är en av de mest förekommande. Det finns mycket forskning som visar på att skadeförebyggande träning minskar skadeincidensen men få studier är gjorda på svenska fysioterapeuters syn gällande skadeförebyggande träning inom fotboll. Syfte: Syftet var att undersöka fysioterapeuters syn och erfarenheter av skadeförebyggande träning för knäskador inom fotboll hos fysioterapeuter anställda av svenska fotbollslag. Metod: En kvalitativ design användes. Fem semistrukturerade intervjuer genomfördes. Kvalitativ innehållsanalys användes vid bearbetning av data. Resultat: Studiens resultat visar att deltagarna har en varierad syn på skadeförebyggande träning. Fysioterapeuterna beskriver vikten av en god träningsplanering, träning av stabilitet och kontroll, neuromuskulär påkoppling samt tid till återhämtning. Vidare bör kunskap förmedlas till spelare och tränare kring skadeförebyggande träning för att öka implementeringen. Mental förberedelse ses också som en viktig faktor för att minska risken för skador. Fysioterapeuterna i studien kände alla till knäkontroll programmet och ansåg att det är ett väl utformat program med bra och lätta övningar men att det dock kan förkortas. Konklusion: Knäkontrollprogrammet, neuromuskulär uppvärmning och att spelarna har en god knäkontroll ses som viktiga aspekter inom skadeförebyggande träning. Fysioterapeuterna belyste mental förberedelse som en viktig faktor, vilket inte belysts i tidigare studier. Vidare studier behövs för att ytterligare undersöka betydelsen av mental förberedelse. / Background: Soccer is one of the largest sports in the world and one of the foremost in Sweden. Injuries are common in the sport where knee injuries are one of the most common. Research shows that injury prevention reduces the injury incidence, but few studies have explored Swedish physiotherapists views on injury prevention in soccer. Purpose: The purpose was to investigate physiotherapists views and experiences of injury prevention for knee injuries, among physiotherapists employed by Swedish soccer teams. Method: A qualitative design was used. Five semi-structured interviews were conducted. Qualitative content analysis was used in data processing. Results: The result shows that the participants have a varied view of injury prevention. The physiotherapists describe the importance of good training planning, training of stability and control, neuromuscular control and time for recovery. Furthermore, knowledge should be communicated to players and coaches about injury prevention to increase implementation. Mental preparation is also seen as an important factor in reducing the risk of injury. The physiotherapists in the study all knew about the knee control program and felt that it is a well-designed program with good and simple exercises, but the program can be shortened. Conclusion: The knee control program, neuromuscular warm up and that players have good knee control are an important aspects of injury prevention. The physiotherapists emphasized mental preparation as an important factor, which was not emphasized in previous studies. Further studies are needed to investigate the importance of mental preparation.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:UPSALLA1/oai:DiVA.org:uu-402287 |
| Date | January 2020 |
| Creators | Forsberg, Sandra, Englund, Emilia |
| Publisher | Uppsala universitet, Åsenlöf: Fysioterapi, Uppsala universitet, Åsenlöf: Fysioterapi |
| Source Sets | DiVA Archive at Upsalla University |
| Language | Swedish |
| Detected Language | Swedish |
| Type | Student thesis, info:eu-repo/semantics/bachelorThesis, text |
| Format | application/pdf |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
Page generated in 0.0121 seconds