Greitumas – vienas iš svarbiausių judamųjų gebėjimų. Jis įvairiose sporto šakose pasireiškia skirtingomis formomis. Greitumo pratybos, tai tokios pratybos, kurios nemažina maksimalaus raumens susitraukimo ir atsipalaidavimo greičio, o jį padidina. Yra žinoma, kad jėgos pratybos yra kenksmingos greitumui. Mūsų nuomone, didžiausia problema sporto moksle - kaip padidinti jėgą nesumažinant raumens susitraukimo ir atsipalaidavimo greičio. Taip pat labai aktualu sužinoti, kaip skirtingų genų variantų žmonės geba didinti greitumą ir jo pasireiškimo formas. Šiuo metu pasirodė daug straipsnių apie ACTN3 R577X polimorfizmą. Yra žinoma, kad α-aktinino-3 baltymo nėra pas 16 % pasaulio žmonių. Įdomu tai, kad mutavusio (X) alelio ir ypač pilno α-aktinino-3 (alelis XX) deficito dažnis yra ženkliai mažesnis tarp sprinto ir galingumo atletus. Todėl mes savo tyrime analizavome greitumo pratybų įtaką didesnio jėgos indėlio reikalaujantiems pratimams ir gautus rezultatus lyginome tarp skirtingų RR ir XX genotipų. Tyrimo tikslas – ištirti maksimalaus greitumo padidėjimo įtaką didesnio jėgos indėlio reikalaujantiems judamiesiems gebėjimams priklausomai nuo RR (gaminasi α-aktininas-3) ir XX (nesigamina α-aktininas-3) genotipo. Tyrimo objektas – greitumo pokytis ir to pokyčio įtaka didesnės jėgos reikalaujantiems judamiesiems gebėjimams RR ir XX genotipo grupėse. Tyrimo uždaviniai: 1. Nustatyti ir įvertinti, kaip po 10 maksimalaus greitumo lavinimo pratybų kito RR ir XX grupių greitumo judamasis... [toliau žr. visą tekstą] / Running speed is one of the most important physical properties. It has various forms. Speed training does not decrease muscle contraction and relaxation speed. It is well known, that strength training decrease running speed results. That’s why we think that maybe the most important problem in sport science is how to increase strength without maximum muscle contraction and relaxation speed decrease. Also it is important to know how people with different genotypes can increase running speed. There are only few articles about ACTN3 R577X polymorphism. A common nonsense mutation (R577X) in the ACTN3, resulting in a premature stop codon and lack of detectable protein in homozygous individuals for the ACTN3 null allele (XX genotype), has been demonstrated in the general human population with 16 % prevalence in Caucasians. Sprint athletes have lower 577XX genotype frequency endurance athletes. That’s why we analyze running speed workouts influence to more strength required physical properties between RR and XX groups. The aim of the study - to investigate running speed increment influence to more strength required physical properties and compare results between RR (with α-actinin-3) and XX (without α-actinin-3) groups. The object of the study - running speed change and this change influence to more strength required physical properties between RR (with α-actinin-3) and XX (without α-actinin-3) groups. Study tasks: 1. To investigate how after maximum speed workouts vary running speed... [to full text]