La presente investigación tuvo como objetivo describir la relación entre el estrés percibido y la actividad física en adultos mayores con diabetes mellitus tipo II (DM2). Para ello, participaron voluntariamente 35 adultos mayores entre 60 y 75 años de edad. Se les aplicó el cuestionario Perceived Stress Scale (PSS-14) para medir el estrés percibido y la versión larga del International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) para medir la actividad física. Los resultados mostraron un nivel normal de estrés percibido y niveles de actividad física moderados y altos. Asimismo, se hallaron diferencias significativas entre la actividad física y las variables sociodemográficas de edad (rho=-.49, p<0.01) y tiempo de diagnóstico (rho=-.40, p<0.05). Respecto a las dimensiones del IPAQ, se encontró una correlación directa entre la actividad física moderada y la cantidad de enfermedades que el individuo padece además de DM2 (rho=.38, p<0.05); una correlación directa entre la actividad física vigorosa y el número de complicaciones médicas causadas por la diabetes (rho=.42, p<0.05); y una correlación inversa entre la actividad física vigorosa y el tiempo de diagnóstico (rho=-.44, p<0.01). Por último, se obtuvo una correlación inversa entre el estrés percibido y la actividad física (rho=-.35, p<0.05). Los resultados de esta investigación contribuyen al conocimiento acerca de las variables que pueden estar relacionadas con la condición de salud de los adultos mayores con DM2. Asimismo, evidencian la necesidad de elaborar un cuestionario de actividad física que se adapte a este tipo de población y pueda medir la intensidad de la actividad física con mayor precisión. / This research aims to describe the relationship between perceived stress and physical activity in older adults diagnosed with Type II diabetes mellitus. Thirty five members of support groups for older adults between the ages of 60 and 75 years with type II diabetes participated voluntarily. They were evaluated with the Perceived Stress Scale (PSS-14) to measure perceived stress and the long version of the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) to measure physical activity. The results indicated a normal level of perceived stress and moderate to high levels of physical activity. There were significant differences between physical activity and age (rho=-.49, p<0.01), and physical activity and time since diagnosis (rho=-.40, p<0.05). The dimensions of the IPAQ demonstrated the following correlations: a direct correlation between moderate physical activity and other diseases (rho=.38, p<0.05), a direct correlation between vigorous physical activity and the number of medical complications caused by diabetes (rho=.42, p<0.05), and an inverse correlation between vigorous physical activity and time of diagnosis (rho=-.44, p<0.01). Finally, an inverse correlation between perceived stress and physical activity (rho = -.35, p <0.05) was obtained. The results contribute to the knowledge about the variables that are related to the health status of senior citizens with diabetes mellitus type II. It also demonstrates the need to create a physical activity questionnaire for older adults that can measure the intensity of physical activity more precisely. / Tesis

La presente investigación tuvo como objetivo describir la relación entre el estrés percibido y la actividad física en adultos mayores con diabetes mellitus tipo II (DM2). Para ello, participaron voluntariamente 35 adultos mayores entre 60 y 75 años de edad. Se les aplicó el cuestionario Perceived Stress Scale (PSS-14) para medir el estrés percibido y la versión larga del International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) para medir la actividad física. Los resultados mostraron un nivel normal de estrés percibido y niveles de actividad física moderados y altos. Asimismo, se hallaron diferencias significativas entre la actividad física y las variables sociodemográficas de edad (rho=-.49, p<0.01) y tiempo de diagnóstico (rho=-.40, p<0.05). Respecto a las dimensiones del IPAQ, se encontró una correlación directa entre la actividad física moderada y la cantidad de enfermedades que el individuo padece además de DM2 (rho=.38, p<0.05); una correlación directa entre la actividad física vigorosa y el número de complicaciones médicas causadas por la diabetes (rho=.42, p<0.05); y una correlación inversa entre la actividad física vigorosa y el tiempo de diagnóstico (rho=-.44, p<0.01). Por último, se obtuvo una correlación inversa entre el estrés percibido y la actividad física (rho=-.35, p<0.05). Los resultados de esta investigación contribuyen al conocimiento acerca de las variables que pueden estar relacionadas con la condición de salud de los adultos mayores con DM2. Asimismo, evidencian la necesidad de elaborar un cuestionario de actividad física que se adapte a este tipo de población y pueda medir la intensidad de la actividad física con mayor precisión. / This research aims to describe the relationship between perceived stress and physical activity in older adults diagnosed with Type II diabetes mellitus. Thirty five members of support groups for older adults between the ages of 60 and 75 years with type II diabetes participated voluntarily. They were evaluated with the Perceived Stress Scale (PSS-14) to measure perceived stress and the long version of the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) to measure physical activity. The results indicated a normal level of perceived stress and moderate to high levels of physical activity. There were significant differences between physical activity and age (rho=-.49, p<0.01), and physical activity and time since diagnosis (rho=-.40, p<0.05). The dimensions of the IPAQ demonstrated the following correlations: a direct correlation between moderate physical activity and other diseases (rho=.38, p<0.05), a direct correlation between vigorous physical activity and the number of medical complications caused by diabetes (rho=.42, p<0.05), and an inverse correlation between vigorous physical activity and time of diagnosis (rho=-.44, p<0.01). Finally, an inverse correlation between perceived stress and physical activity (rho = -.35, p <0.05) was obtained. The results contribute to the knowledge about the variables that are related to the health status of senior citizens with diabetes mellitus type II. It also demonstrates the need to create a physical activity questionnaire for older adults that can measure the intensity of physical activity more precisely.

Nos suelen mirar para ser vistos, nos suelen hablar para ser vistos, y en ocasiones, tocan nuestros hombros para ser vistos. ¿Los has visto? La presente investigación examina el Programa Nacional “Vida Digna” destinado a los adultos mayores. Parte de la falta de una sociedad preparada para recibir a esta población se va acrecentando a través de los años, según informes del INEI, y a la falta de programas sociales que verdaderamente cooperen con brindar vida digna a dichas personas, adultos mayores que por ser lo que son ya tienen a una sociedad en contra suyo y que, para no ser suficiente, día a día son expulsados a la calle y abandonados a la indiferencia social. Nuestra investigación -por las razones antes expuestas- es de tipo cualitativa, pues buscamos conocer la percepción de la población estudiada. Nuestros hallazgos superan nuestra imaginación de investigadoras, en ellos descubrimos que gran parte de adultos mayores acogidos al Programa Nacional “Vida Digna” reconocen una gran necesidad por ser tratados como seres humanos y no como estadísticas, se redescubren a través de los sueños de aquellos derechos que quieren volver a sentir como la libertad, la privacidad, el entretenimiento, entre otros; pero, sobre todo, nos muestran que hay un futuro más real que los sueños: el proyecto de realizarse como personas y abandonar la caridad a la que han sido sometidos; enseñándonos que la única forma de ser una sociedad es siendo seres humanos capaces de ver a otros seres humanos, alzar nuestra mirada a aquel que llama, a aquel que grita y a aquel que toca nuestros hombros solo para sentirse parte de esta vida. / Tesis