Ištvermė, suvokiama kaip aerobinis darbingumas, yra svarbiausia iš visų su sveikata susijusių fizinių ypatybių. Šio tyrimo tikslas buvo įvertinti aklųjų ir silpnaregių aerobinės ištvermės ugdymo ypatumus, atliekant aerobinį krūvį. Tyrimai buvo atlikti Lietuvos kūno kultūros akademijos (LKKA) TFV katedroje. Tyrime dalyvavo aklieji ir silpnaregiai vyrai, iš Kauno sveikatos sporto klubo ir LAS Lietuvos aklųjų sąjungos. Jie buvo suskirstyti į dvi grupes sportuojantis ir nesportuojantys. Taip pat tyrime dalyvavo Lietuvos kūno kultūros akademijos studentai. Tikslas - nustatyti ir įvertinti sportuojančių ir nesportuojančių regos negalią turinčių asmenų ištvermės rodiklių kaitą priklausomai nuo negalios sunkumo laipsnio Uždaviniai: 1. Nustatyti ir įvertinti nesportuojančių regos negalią tiriamų asmenų ir įgaliųjų aerobinės ištvermės rodiklių kaitą atliekant 12min. bėgimo testą. 2. Nustatyti ir įvertinti sportuojančių neįgaliųjų, turinčių regos negalią, ištvermės rodiklių kaitą priklausomai nuo negalios sunkumo laipsnio. 3. Palyginti sportuojančių ir nesportuojančių aklųjų, silpnaregių ir nesportuojančių įgaliųjų aerobinės ištvermės rodiklius, 12 min. bėgimo testo metu. Visiems tiriamiesiems buvo atliktas Cooperio testas - 12 min. bėgimas. Tiriamiesiems bėgimo sąlygos vienodos. Tyrimo užduotis– kuo ilgesnį atstumą nubėgti per 12 min. Tiriamieji po trijų minučių apšilimo užduotį atliko bėgdami bėgtakiu. Kas minute buvo registruojamas pulso dažnis. Kiekvienas bėgikas galėjo... [toliau žr. visą tekstą] / Stamina, perceived as aerobic efficiency, is the most important from all physical peculiarities related with health. The purpose of this research was to evaluate training peculiarities of aerobic stamina of blind and weak-eyed persons, while exercising aerobic load. The researches were done in Lithuanian Academy of Physical Education TVF department (Department of Adapted Physical Activity). Blind and weak-eyed men from Kaunas Health Sport Club and LAS Lithuanian the blind union. They were split into two groups: those going in for sports and those do not going in for sports. Students from Lithuanian Academy of Physical Education participated in the research as well. Purpose - To measure and assess the change of stamina indexes of the disabled with sight disability persons going in for sports subject to the heaviness degree of the disability. 1. To measure and assess the change of aerobic stamina indexes of persons with sight disabilities going in for sports and not going in for sports and of healthy people while doing 12 min.-running test 2. To measure and assess the change of stamina indexes of the disabled with sight disability persons going in for sports subject to the heaviness degree of the disability. 3. To compare aerobic stamina indexes of blind persons, weak-eyed persons going in for sports and not going in for sports and healthy persons not going in for sports during the 12 min.-running test. Cooper test – 12 min. running was done to all the people under the... [to full text]

Didėjant visuomenės susidomėjimu asmenine sveikata ir fiziniu aktyvumu iš sporto specialisto šiandien reikalaujama patrauklios treniruočių programos, naujausių metodikų, naujų žinių, efektyvaus darbo, ergonomiškų, saugių sporto priemonių ir aplinkos. Norima, kad treniruočių programos būtų ne tik efektyvios, saugios, bet ir pasiekti rezultatai pastebimi, objektyviai interpretuoti, vaizdžiai pateikti, nurodytos rekomendacijos. Mūsų darbo objektas – su sveikata susijęs fizinis pajėgumas. Todėl mūsų darbo tikslas – ištirti skirtingo pobūdžio fizinių krūvių poveikį fiziniam pajėgumui vyrų ir moterų grupėse. Darbo tikslas yra konkretinamas šiais uždaviniais: 1) Ištirti aerobinės ištvermės ir jėgos ištvermės krūvių poveikį vyrų ir moterų kūno kompozicijos rodikliams (svoris, KMI, riebalinei masei (%) ir kitiems rodikliams); 2) Nustatyti aerobinės ištvermės ir jėgos ištvermės krūvių poveikį vyrų ir moterų bendram aerobiniam darbingumui (MDS rodikliai); 3) Nustatyti aerobinės ištvermės ir jėgos ištvermės krūvių poveikį vyrų ir moterų skirtingų raumenų grupių (kojų, nugaros ir krūtinės) pajėgumui. Tiriamieji. Tyrimuose dalyvavo fiziškai aktyvūs sveikatingumo centro ,,Linija“ lankytojai jauno ir vidutinio amžiaus moterys (n = 16) ir vyrai (n = 20). Tiriamųjų amžius 25–50 metų. Tam, kad įvertintume taikomų programų efektyvumą tiriamuosius skirstėme į pogrupius. Pagal treniruočių pobūdį pogrupiai skirstomi į A – vyraujanti jėgos treniruotė ir B – vyraujanti aerobinės ištvermės treniruotė... [toliau žr. visą tekstą] / While the public interest in personal health and in physical activity is growing the specialist in sports is required to apply an attractive training program, the brand new methodologies, brand new knowledge, effective work, to work using ergonomic, safe implements and environment. It is desirable that the training programs would be not only effective, safe, but also the obtained results should be easily noticeable, objectively interpreted, visually represented, also special recommendations for this matter should be indicated. The object of our work is the physical capability that is closely linked towards a health. Therefore the purpose of our work is to make the research of the effect of different nature physical strains onto physical capability in regard of the members of inquired men and women groups. The purpose of the work is concretized on the ground of these tasks: 1) to make the research of the effect of aerobic physical strains onto the physical capability in regard of indicators of body composition among the members of men and women groups (weight, Index of body mass, fat mass (%) and other indicators); 2) to estimate the effect of the strains of the aerobic endurance and the endurance of power onto overall aerobic efficiency among the members of men and women groups of inquired persons (MDS indicators); 3) to estimate the effect of the strains of aerobic endurance and the endurance of power onto the capability of muscles of different groups among the members of... [to full text]

Key-words: echocardiography, cardiac hypertrophy, aerobic capacity. Subject of the study. Endurance athletes' left ventricular morphofunction. Background. Whether left ventricular structure and function depend on the mode of the regularly performed endurance exercise is not conclusive. If it depended indeed, specialists in sports medicine, exercise physiologist, as well as athletic coaches would have a great possibility to design the architecture and predict the function of athletes' and possibly certain type of patients myocardium in response to aerobic exercise of different kind. Aim. To determine the peculiarities of the left ventricular structure and function between athletes of different endurance sports. Objectives: 1. To compare endurance athletes' left ventricular structure and function with that of healthy sedentaries. 2. To compare left ventricular structure between athletes of different endurance sports. 3. To compare left ventricular function between athletes of different endurance sports. Hypothesis. Distance-running- and swimming-induced haemodynamic overload triggers more substantial eccentric left ventricular remodelling when compared with canoe-kayak- and road-cycling-training. Regular paddling induces concentric left ventricular hypertrophic adaptation to similar extent as road cyclists' performed loads. Either mode of endurance exercise training has negative effect upon myocardial function. Conclusions. Myocardial mass is significantly greater in endurance... [to full text]