Orientador: José Luiz Riani Costa / Banca: Priscila Missaki Nakamura / Banca: Ruth Gelehrter da Costa Lopes / Resumo: Preparar-se para a aposentadoria pode facilitar a transição do mundo do trabalho para a vida de aposentado, evitando que essa ruptura abrupta afete negativamente o indivíduo. O Programa de Preparação para a Aposentadoria é uma ferramenta eficaz dentro das instituições, pois gera benefícios nos aspectos físicos, psicológicos, sociais e econômicos. Visando o bem-estar físico e mental do indivíduo que irá se aposentar, criou-se na Prefeitura Municipal de Limeira/SP um Programa de Preparação para a Aposentadoria com palestras educativas e dinâmicas em grupo aliadas a exercícios físicos regulares. O objetivo deste estudo foi analisar os efeitos desse programa nos sintomas depressivos, na qualidade de vida, no nível de atividade física e na capacidade funcional destes indivíduos, bem como, através do follow-up verificar a adesão destes servidores ao exercício físico. Participaram do estudo 32 servidores da Prefeitura Municipal de Limeira, onde 15 eram do Grupo Intervenção (GI) e 17 no Grupo Controle (GC). Foram realizadas 12 semanas de exercícios físicos e palestras educativas/dinâmicas em grupo. Os exercícios físicos eram realizados 2 vezes por semana e as palestras 1 vez por semana. O programa estatístico utilizado para realizar as análises foi o STATA 12.0 e os testes realizados foram Shapiro Wilk, ANOVA, Qui-Quadrado de Fischer, e análises descritivas e todas as análises obedeceram ao critério de significância quando p<0,05. Os resultados obtidos neste estudo foram: o GI aumen... (Resumo completo, clicar acesso eletrônico abaixo) / Abstract: Preparing to retire can facilitate the transition for the working routine to retirement's life, avoiding that sudden rupture affecting the individual negatively. The Retirement Education Programs are effective tools inside the organizations, as they bring physical, psychological, social and economic benefits. Aiming the physical and mental wellness of the retiring individual, the Retirement Education Programs was created in Limeira City Administration, with lecture and group dynamics combined with regular exercises. The objective of this study was to analyze the effects of this Program in depression symptoms, in quality of life, physical activity level and in functional status, as well as, through the follow-up, verify the adherence of these servants to physical exercises. Thirty two Limeira city administration servants took part this study, 15 wore from the intervention group (GI) and 17 wore from the control group (GC). Twelve weeks of physical exercises and lecture/group dynamics took place. The physical exercises happened twice a week and the lecture once. The statistics application used from analyses was STATA 12.0 and the tests used were Shapiro Wilk, ANOVA, Fisher Chi-square, and descriptive analyses and all of the analyses followed the significance level p<0,05. The results obtained in their study were: increase in the physical activity level in GI and significant improvement of motor coordination. Also, there was an improvement trend in flexibility, upper and bottom ... (Complete abstract click electronic access below) / Mestre

Orientador: Florindo Stella / Banca: Sofia Cristina Iost Pavarini / Banca: Thiago Luiz de Russo / Banca: Sebastião Gobbi / Banca: José Luiz Riani Costa / Resumo: A alta incidência de pacientes com doença de Alzheimer e seu consequente impacto social e econômico, fazem crescer o esforço de pesquisadores interessados na investigação científica com a aplicação de métodos progressivamente mais refinados, como os marcadores biológicos. Estes marcadores podem ajudar a compreender os mecanismos pelos quais o exercício físico, como uma alternativa de tratamento não farmacológica, pode contribuir para retardar a evolução da doença. Nesta perspectiva, esta tese foi estruturada em forma de dois artigos. O primeiro teve como objetivo verificar possíveis mudanças nos níveis séricos do fator neurotrófico derivado do cérebro (Brain Derived Neurotrophic Factor BDNF) após um programa de exercício multimodal, de quatro meses de duração, em pacientes com diagnóstico clínico de doença de Alzheimer (DA) nos estágios leve e moderado da doença. Participaram do estudo 29 pacientes com DA, divididos em subgrupos de acordo com o escore de avaliação clínica de demência (CDR). Os pacientes que estavam no estágio leve foram classificados como CDR 1 e no estágio moderado, como CDR 2. Assim, os seguintes subgrupos foram formados: 1) CDR1 grupo de exercício físico n=10; 2) CDR 2 grupo de exercício físico n=4; 3) CDR1 grupo de convívio social n=6; 4) CDR 2 grupo de convívio social n=9. Todos os pacientes participaram de uma bateria de avaliação, incluindo os seguintes testes: Questionário Baecke Modificado para Idosos, Mini Exame do Estado Mental; Montréal Cognitive Assessment; Teste do Desenho do Relógio, Escala de Depressão Geriátrica, além de realizarem avaliação sérica dos níveis de BDNF. Após quatro meses de intervenções foi observado que os pacientes que estavam no estágio moderado da doença, que fizeram parte grupo de exercício físico, tiveram aumento dos níveis séricos de BDNF. Mostrando que tal protocolo pode ser favorável para pacientes com estas condições... / Abstract: The high incidence of patients with Alzheimer's disease and its consequent social and economic impact, they grow the effort of researchers interested in scientific research with the application of progressively more refined methods such as biological markers. These markers may help to understand the mechanisms by which physical exercise, as an alternative non-pharmacological treatment, can help slow the progression of the disease. In this perspective, this study is structured in the form of two articles. The first aimed to examine possible changes in serum Brain Derived Neurotrophic levels of Factor (BDNF) after a multimodal exercise program, four months duration in patients with clinical diagnosis of Alzheimer's disease (AD) in mild and moderate stages of disease. The study included 29 patients with AD were divided into subgroups according to the score of clinical dementia rating (CDR). Patients who were in the mild stage were classified as CDR 1 and the moderate stage, as CDR 2 Thus, the following subgroups were formed: 1.) CDR1 group exercise n = 10; 2) CDR 2 group exercise n = 4; 3) CDR1 group socializing n = 6; 4) CDR 2 group socializing n = 9. All patients participated in a battery of assessments, including the following tests: Modified Baecke Questionnaire for Older Adults, Mini Mental State Examination; Montreal Cognitive Assessment; Clock Drawing Test, Geriatric Depression Scale, and conduct assessment of serum BDNF levels. After four months of interventions was observed that patients who were in the moderate stage of the disease, who were part of the exercise group showed increased serum levels of BDNF. Showing that this protocol can be favorable for patients with these clinical conditions. The second article proposed to analyze the effects of physical exercise on serum BDNF and cognitive function of AD patients, carriers and non-carriers of the ε4 allele of apolipoprotein E (APOE). Thus, the following groups were formed: 1)... / Doutor

Orientador: Ruth Ferreira Santos-Galduróz / Banca: Sebastião Gobbi / Banca: Márcia Regina Cominetti / Banca: Sofia Cristina Iost Pavarini / Banca: Alexandre Gabarra de Oliveira / Resumo: Recentemente tem sido apontado na literatura que fatores de crescimento poderiam estar relacionados aos benefícios do exercício físico na saúde mental de idosos com doença de Alzheimer (DA). Dentre estes fatores, destacaremos neste estudo o fator de crescimento endotelial vascular (VEGF), que desempenha um importante papel nos processos de neurogênese e angiogênese. O presente estudo foi dividido em cinco capítulos, o primeiro apresentou a Introdução, objetivos, delineamento do estudo e revisão da literatura. O segundo capítulo consistiu em um artigo de revisão que teve como objetivo conduzir uma revisão sistemática de estudos que verificaram os efeitos do exercício físico no VEGF em idosos. Já o capítulo 3 versou em um estudo exploratório e teve como objetivo comparar as concentrações plasmáticas de VEGF, funções cognitivas e funcionalidade motora de idosos preservados cognitivamente e idosos com DA. Outro objetivo deste estudo foi verificar e comparar o efeito agudo de uma sessão de exercício aeróbio nos níveis plasmáticos de VEGF de ambas as populações. Participaram deste estudo, 40 idosos preservados cognitivamente e 40 idosos no estágio leve da DA. Os idosos de ambos os grupos realizaram um protocolo de avaliações que consistia em testes cognitivos e motores, coleta sanguínea para obtenção dos níveis plasmáticos de VEGF e das variáveis metabólicas (hemograma, colesterol total e frações, triglicérides e glicemia) e realização de um teste incremental. O teste t independente apontou que os grupos foram diferentes no momento inicial para as seguintes variáveis: nível de atividade física, glicemia e plaquetas. Os testes estatísticos verificaram que idosos com DA apresentam menores concentrações de VEGF, antes e após o teste incremental, quando comparados ao grupo de idosos preservados cognitivamente. O grupo de idosos com DA, apresentou também uma pior funcionalidade motora. No entanto, foi... / Abstract: Recently it has been suggested in the literature that trophic factors could be related to the benefits of physical exercise on mental health of elderly with Alzheimer's disease (AD). Among this factor, in this study, the vascular endothelial growth factor will be highlighted, which makes an important role in neurogenesis and angiogenesis process. This study was divided in five chapters. The first presented the introduction, objectives, study design and review of the literature. The second chapter consisted of a review article aimed to conduct a systematic review of studies that found the effects of exercise on VEGF in the elderly. Already chapter three consisted of an exploratory study and the aim was to compare the plasma concentrations of VEGF, cognitive functions and motor functionality of cognitively preserved elderly and with AD. Another aim of this study was to determine and compare the acute effect of an aerobic exercise session in plasma levels of VEGF both populations. This study was composed of 40 cognitively preserved elderly and 40 elderly in the mild stage of AD. Elderly of both groups performed a protocol assessments consisting of cognitive and motors tests, blood collection to obtain plasma levels of VEGF and metabolic variables (hemogram, total cholesterol and fractions, triglycerides and glucose) and an incremental test. The independent t test showed that the groups were different at baseline for the following variables: level of physical activity, blood glucose and platelets. The statistical testes showed that AD patients have lower VEGF concentrations before and after the incremental test, when compared to the group of cognitively preserved elderly. The group of elderly with AD also has a worse motor functionality.However, an aerobic exercise session does not increase significantly the VEGF levels in both groups. The chapter 4 is a longitudinal study and the aim was to verify the effects of aerobic training in plasma ... / Doutor