Submitted by Kelson Anthony de Menezes (kelson@ucb.br) on 2016-12-07T16:45:29Z No. of bitstreams: 1 RenatoValdugaTese2015.pdf: 1240070 bytes, checksum: 2ba97db8c56f2f9d78ebcf5514497752 (MD5) / Made available in DSpace on 2016-12-07T16:45:29Z (GMT). No. of bitstreams: 1 RenatoValdugaTese2015.pdf: 1240070 bytes, checksum: 2ba97db8c56f2f9d78ebcf5514497752 (MD5) Previous issue date: 2015-07-17 / The falls are harmful events to the health of the elderly people, that cause injuries, hospitalization and death in this population. In this context, it becomes imminent need for methods to identify the profile of the elderly falling as well the development of strategies that are effective for the prevention of falls in older people. For the latter, it highlights the intervention programs based on the development of resistance training, single or in combination with other interventions. From the foregoing, the main aim of this research was to analyze the effect of resistance training periodization of the stratification of the risk of falls, functional capacity, maximum muscle strength and fear of falling in older women. For this, a survey was conducted in two phases, which originated the realization of two original articles. Article 1 was an observational, analytical and cross-sectional study aimed to analyze the relationship of measures relating to the risk of falls, functional capacity, muscle strength and fear of falling in fallers e non-fallers older women. It was observed the relationship of measures relating to the risk of falls, functional capacity and muscle strength. However, there was no difference between the groups regarding the analyzed outcomes. Age was a factor of influence for the risk of falls, functional ability and strength, not for fear of falling. Article 2 was conducted a randomized clinical trial in order to analyzed the effect of periodization of strength training to re duce the risk of falls, functional capacity, muscle strength and fear of falling in older women. Therefore, it was the participants were allocated in resistance training groups, the linear periodization model or the daily wave model, or control group. The follow-up the participants were 16 weeks. In both intervention groups were observed reduction in risk of falls, improved functional capacity and muscle strength, which was not observed in the control group. The elderly responsive to resistance training showed higher performance in outcome measures compared to the group of nonresponders elderly, especially when analyzing the effect of the sample size. The intervention program did not influence the fear of falling in participants. / As quedas s??o eventos danosos ?? sa??de dos idosos, sendo estes, causa de les??es, interna????o e ??bito nesta popula????o. Neste contexto, torna-se eminente a necessidade de m??todos para identifica????o do perfil da idoso que cai, bem como do desenvolvimento de estrat??gias que sejam eficazes para a preven????o de quedas em pessoas idosas. Para esta ??ltima, destacam-se os programas de interven????o baseado no desenvolvimento do treinamento resistido, seja este feito isoladamente ou em combina????o com outras interven????es. A partir do exposto, o objetivo principal desta tese foi de analisar o efeito da periodiza????o do treinamento resistido na estratifica????o do risco de quedas, capacidade funcional, for??a muscular m??xima e medo de cair em mulheres idosas. Para tanto, foi realizada uma pesquisa em duas fases, que originou a realiza????o de dois artigos. O artigo 1 foi um estudo observacional, anal??tico e transversal e teve o objetivo de analisar a rela????o das medidas relativas ao risco de quedas, capacidade funcional, for??a muscular e medo de cair em mulheres idosas caidoras e n??o caidoras. P??de-se observar a rela????o das medidas relativas ao risco de quedas, capacidade funcional e for??a muscular. N??o houve diferen??a entre os grupos de caidoras e n??o caidoras em rela????o aos desfechos analisados. A idade foi um fator de influ??ncia para o risco de quedas, capacidade funcional e for??a, e n??o para o medo de cair. No artigo 2 foi realizado um ensaio cl??nico randomizado com o objetivo de analisar o efeito da periodiza????o do treinamento resistido para a redu????o do risco de quedas, capacidade funcional, for??a muscular e medo de cair em mulheres idosas. Para tanto, foram as participantes foram alocadas em um dos 3 grupos (grupo de treinamento resistido periodizado pelo modelo linear ??? GL; grupo de treinamento resistido periodizado pelo modelo ondulat??rio semanal ??? GO; ou grupo controle ??? GC) a partir de um sorteio. Participaram da pesquisa 50 idosas que foram acompanhadas por 16 semanas. Em ambos os grupos de interven????o foram observadas redu????o no risco de quedas, melhora na capacidade funcional e na for??a muscular, fato n??o observado no GC. O GO apresentou maior efeito da amostra sobre o risco de quedas e for??a muscular m??xima e o GL maior efeito sobre a capacidade funcional das participantes. As idosas que apresentaram incrementos superiores da for??a muscular m??xima com o treinamento resistido apresentaram melhoraras superiores nos desfechos analisados, sobretudo quando analisado o tamanho do efeito da amostra. O programa de interven????o n??o influenciou no medo cair das participantes.