Submitted by Maria Anália Conceição (marianaliaconceicao@gmail.com) on 2016-06-24T15:08:10Z No. of bitstreams: 1 Publico-NOVO-12.pdf: 657009 bytes, checksum: f19736be6b8387fecefca82aa0a6fbd5 (MD5) / Approved for entry into archive by Maria Anália Conceição (marianaliaconceicao@gmail.com) on 2016-06-24T15:09:31Z (GMT) No. of bitstreams: 1 Publico-NOVO-12.pdf: 657009 bytes, checksum: f19736be6b8387fecefca82aa0a6fbd5 (MD5) / Made available in DSpace on 2016-06-24T15:09:31Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Publico-NOVO-12.pdf: 657009 bytes, checksum: f19736be6b8387fecefca82aa0a6fbd5 (MD5) Previous issue date: 2015 / Introdução: O treinamento de salto é realizado habitualmente por atletas de voleibol. A fototerapia e a estimulação elétrica neuromuscular (EENM) são recursos eficazes na melhora da performance muscular. Porém, há pouca evidência que compare a utilização desses recursos no treinamento de salto em atletas de voleibol. Objetivo: Avaliar a adição da fototerapia e da estimulação elétrica ao treinamento de força muscular e salto em atletas de voleibol. Métodos: Trinta e seis atletas foram distribuídos aleatoriamente em 3 grupos (controle, fototerapia e EENM). Os atletas realizaram treinamento de força muscular e salto associado ou não a fototerapia e a EENM. Os desfechos avaliados foram: força muscular, habilidade de salto, efeito global percebido e frequência de salto na linha de base, e nos acompanhamentos de seis e oito semanas. Resultados: Houve diferença estatisticamente significante na força muscular do membro dominante com oito semanas de acompanhamento a favor do grupo fototerapia e EENM (diferença entre as médias = 1,7; IC 95% 1,1 a 2,4 e diferença entre as médias = 2,5; IC 95% 1,8 a 3,2 respectivamente) e diferença significante na força muscular do membro não dominante a favor do grupo fototerapia e EENM nos acompanhamentos de seis semanas (diferença entre as médias = 1,8; IC 95% 1,1 a 2,6 e diferença entre as médias = 2,6; IC 95% 1,7 a 3,6 respectivamente) e oito semanas (diferença entre as médias de 2,4; IC95% 1,7 a 3,1 e diferença entre as médias de 3,7; IC 95% 3 a 4,5 respectivamente). Os mesmos efeitos não foram observados nos demais desfechos. Conclusão: A fototerapia e a EENM promovem efeito benéfico no ganho de força muscular, porém estes efeitos não foram vistos nos desfechos de performance do salto. / Introduction: The jump training is usually done by volleyball players. Phototherapy and neuromuscular electrical stimulation (NMES) are effective resources in improving muscle performance. However, there is little evidence that compares the use of these resources in jump training in volleyball athletes. Objective: To evaluate the addition of phototherapy and electrical stimulation to the training of muscle strength and jump in volleyball athletes. Methods: Thirty-six athletes were randomly divided into 3 groups (control, phototherapy and EENM). The athletes performed strength training and associated jump or not phototherapy and EENM. The outcomes assessed were: muscular strength, jumping ability, overall effect and jump frequency at baseline and 6 and 8 weeks in follow-ups. Results: There were significant differences in muscle strength of the dominant limb with 8 weeks of follow-up in favor of phototherapy group and EENM (difference between means = 1.7, 95% CI 1.1 to 2.4 and difference between means = 2.5; 95% CI 1.8 to 3.2 respectively) and significant difference in muscle strength of the non-dominant limb in favor of phototherapy and EENM group in the 6- week follow-ups (difference between means = 1.8, 95 1.1 to 2.6% and difference between means = 2.6, 95% CI 1.7 to 3.6 respectively) and 8 weeks (difference between the average of 2.4, 95% CI 1.7 to 3 , and one difference between the average of 3.7, 95% CI 3 to 4.5, respectively). The same effects were not observed in other outcomes. Conclusion: Phototherapy and EENM promote beneficial effect on muscular strength gain, but these effects were not seen in the jump performance outcomes.

O objetivo deste estudo foi avaliar o efeito da suplementação com Mg no desempenho físico de atletas de voleibol masculino (n = 25). Os atletas, com 17,42 ± 1,5 e 17,85 ± 1,0 anos de idade, respectivamente foram aleatoriamente distribuidos em um grupo suplementado (n = 12) e um grupo controle (n = 13), num protocolo duplo-cego de 4 semanas. O grupo suplementado recebeu 350 mg Mg/d (2 cápsulas de 250 mg MgO/d) e o controle 350 mg/d de maltodextrina. As análises foram feitas antes e após a suplementação. A ingestão de Mg foi avaliada por registros de 6 dias analisada com o software NutriQuanti. Sangue e urina de 24 h foram obtidos para a determinação de CK e determinação de Mg no plasma, urina e eritrócitos. VO2 max , lactato, alturas de saltos verticais salto estático (SJ), salto contra-movimento (CMJ), salto contra-movimento com auxílio dos braços (CMJA) e a dinamometria isocinética dos músculos extensores e flexores dos joelhos foram determinados para a avaliação do desempenho físico.Todos os atletas tinham inadequação dietética de Mg, de acordo com as Referências de Ingestão Dietética (DRI). Por outro lado, os parâmetros bioquímicos do status de Mg não foram diferentes entre os grupos. Ao t = 4 semanas o grupo suplementado, mas não o controle, mostrou menor concentração plasmática de Mg quando comparado com os valores a t = 0. O mesmo foi observado para as alturas de CMJA e CMJ. Quando os grupos controle e suplementado foram comparados a t = 4 semanas, a altura do salto CMJA do grupo suplementado foi maior do que a do controle (p = 0,03). Esses resultados mostram um aumento do desempenho desses atletas com a suplementação de Mg, nas condições deste estudo. / The aim of this study was to evaluate the effect of magnesium supplementation in physical performance of male volleyball players (n = 25). The athletes with respectively, 17.42 ± 1.5 years and 17.85 ± 1.0 years, were randomly assigned to an experimental (n = 12) and a control group (n = 13) in a double-blind 4-week supplementation protocol: the supplemented group received 350 mg Mg/d (2 capsules of 250 mg MgO/d) and the control 350 mg/d of maltodextrin. The analyses were performed before and after the supplementation. The Mg intake was evaluated through six-day food records with the NutriQuanti software. Blood and 24h urine samples were obtained CK and urine, plasma and erythrocyte Mg determination. MaxVO2, lactate, vertical jump-squat jump (SJ), counter movement jump (CMJ), counter movement jump arm (CMJA), and isokinetic dynamometry of knee`s extensor and flexor muscles were determined for the evaluation of physical performance. All athletes (n = 25) had inadequate dietary magnesium intake according to the Dietary Reference Intakes (DRI). On the other hand the biochemical parameters of Mg status were not different between the groups. At t = 4 weeks the Mg-supplemented group, but not the control, showed lower plasma concentration when compared to values at t = 0, and CMJ and CMJA heights as well. When the supplemented and the control groups were compared at t = 4 weeks, the CMJA height of the supplemented group was higher than that from the control (p = 0.03). These results show an increase of the athletes performance with Mg supplementation in the conditions of this study.

O objetivo deste estudo foi avaliar o efeito da suplementação com Mg no desempenho físico de atletas de voleibol masculino (n = 25). Os atletas, com 17,42 ± 1,5 e 17,85 ± 1,0 anos de idade, respectivamente foram aleatoriamente distribuidos em um grupo suplementado (n = 12) e um grupo controle (n = 13), num protocolo duplo-cego de 4 semanas. O grupo suplementado recebeu 350 mg Mg/d (2 cápsulas de 250 mg MgO/d) e o controle 350 mg/d de maltodextrina. As análises foram feitas antes e após a suplementação. A ingestão de Mg foi avaliada por registros de 6 dias analisada com o software NutriQuanti. Sangue e urina de 24 h foram obtidos para a determinação de CK e determinação de Mg no plasma, urina e eritrócitos. VO2 max , lactato, alturas de saltos verticais salto estático (SJ), salto contra-movimento (CMJ), salto contra-movimento com auxílio dos braços (CMJA) e a dinamometria isocinética dos músculos extensores e flexores dos joelhos foram determinados para a avaliação do desempenho físico.Todos os atletas tinham inadequação dietética de Mg, de acordo com as Referências de Ingestão Dietética (DRI). Por outro lado, os parâmetros bioquímicos do status de Mg não foram diferentes entre os grupos. Ao t = 4 semanas o grupo suplementado, mas não o controle, mostrou menor concentração plasmática de Mg quando comparado com os valores a t = 0. O mesmo foi observado para as alturas de CMJA e CMJ. Quando os grupos controle e suplementado foram comparados a t = 4 semanas, a altura do salto CMJA do grupo suplementado foi maior do que a do controle (p = 0,03). Esses resultados mostram um aumento do desempenho desses atletas com a suplementação de Mg, nas condições deste estudo. / The aim of this study was to evaluate the effect of magnesium supplementation in physical performance of male volleyball players (n = 25). The athletes with respectively, 17.42 ± 1.5 years and 17.85 ± 1.0 years, were randomly assigned to an experimental (n = 12) and a control group (n = 13) in a double-blind 4-week supplementation protocol: the supplemented group received 350 mg Mg/d (2 capsules of 250 mg MgO/d) and the control 350 mg/d of maltodextrin. The analyses were performed before and after the supplementation. The Mg intake was evaluated through six-day food records with the NutriQuanti software. Blood and 24h urine samples were obtained CK and urine, plasma and erythrocyte Mg determination. MaxVO2, lactate, vertical jump-squat jump (SJ), counter movement jump (CMJ), counter movement jump arm (CMJA), and isokinetic dynamometry of knee`s extensor and flexor muscles were determined for the evaluation of physical performance. All athletes (n = 25) had inadequate dietary magnesium intake according to the Dietary Reference Intakes (DRI). On the other hand the biochemical parameters of Mg status were not different between the groups. At t = 4 weeks the Mg-supplemented group, but not the control, showed lower plasma concentration when compared to values at t = 0, and CMJ and CMJA heights as well. When the supplemented and the control groups were compared at t = 4 weeks, the CMJA height of the supplemented group was higher than that from the control (p = 0.03). These results show an increase of the athletes performance with Mg supplementation in the conditions of this study.