Abstrakt Bakgrund Främre korsbandsskador är vanligt förekommande och kan leda till långvariga knäbesvär, som exempelvis posttraumatisk artros, vilket kan förebyggas med hjälp av knärelaterad träning. Till författarens bästa vetskap har användning av knärelaterad träning, 10–20 år efter en främre korsbandsskada, ej tidigare studerats vilket därmed anses högst aktuellt att utforska då det kan ge bättre vägledning för träning efter främre korsbandsskada. Syftet med studien var att undersöka knärelaterade träningsvanor samt graden av knäbesvär hos personer som skadat sitt främre korsband för 10–20 år sedan, samt att undersöka eventuella skillnader i graden av knäbesvär mellan de som utför knärelaterad träning och de som inte gör det.  Metod Studien genomfördes med en tvärsnittsdesign där urvalet bestod av kvinnor och män i åldrarna 25–55 år med främre korsbandsskada som uppstått för 10–20 år sedan. Deltagarna fick fylla i en webbaserad enkät bestående av totalt 54 frågor. Enkäten innehöll bakgrundsfrågor (ålder, kön, tidigare knäskada), frågor kring funktion och symptom utifrån frågeformuläret KOOS samt frågor rörande knärelaterad träning. För att jämföra deltagarnas resultat på KOOS, mellan de som utförde och inte utförde knärelaterad träning, användes Mann-Whitney U test. Ett p-värde av < 0,05 betraktades som signifikant. Resultat Totalt inkluderades 29 deltagare, varav 22 kvinnor och 7 män, med en medelålder på 32,5 år. Majoriteten av deltagarna utförde knärelaterad träning varje vecka, och alla utom en person inkluderade styrketräning. Fem personer utförde inte knärelaterad träning, med motivationsbrist som främsta orsak. Mann-Whitney U test visade inga signifikanta skillnader på KOOS score mellan deltagarna som utfördeknärelaterad träning och deltagarna som inte gjorde det (p > 0,084). Slutsats Personer som utförde knärelaterad träning 10–20 år efter främre korsbandsskada verkade inte ha mindre symptom, smärta, ADL, livskvalitet, eller fritids- och idrottsfunktion än personer som inte tränar. Då studien saknar powerberäkning behövs fler större studier för att bekräfta våra resultat.