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O efeito da gratidão na reavaliação cognitiva

Giglio, Ana Carolina Alem 16 February 2017 (has links)
Submitted by Marta Toyoda (1144061@mackenzie.br) on 2017-03-27T20:14:51Z No. of bitstreams: 2 Ana Carolina Alem Giglio.pdf: 3930520 bytes, checksum: 2f83c07957a77cde90bcd402ec5a3146 (MD5) license_rdf: 0 bytes, checksum: d41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e (MD5) / Approved for entry into archive by Paola Damato (repositorio@mackenzie.br) on 2017-04-03T13:07:20Z (GMT) No. of bitstreams: 2 Ana Carolina Alem Giglio.pdf: 3930520 bytes, checksum: 2f83c07957a77cde90bcd402ec5a3146 (MD5) license_rdf: 0 bytes, checksum: d41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e (MD5) / Made available in DSpace on 2017-04-03T13:07:20Z (GMT). No. of bitstreams: 2 Ana Carolina Alem Giglio.pdf: 3930520 bytes, checksum: 2f83c07957a77cde90bcd402ec5a3146 (MD5) license_rdf: 0 bytes, checksum: d41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e (MD5) Previous issue date: 2017-02-16 / Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior / Fundo Mackenzie de Pesquisa / Some areas of psychology have attempted to understand positive emotions and their relation with cognition. Researches have shown that positive emotions may be related to the broadening of attentional focus and establishment of problem solving repertoire. One of the emotions that has drawn attention in researches, demonstrating cognitive consequences is gratitude, which may be associated with establishing social bonds, increasing well-being and satisfaction in the relationship. Despite the cognitive consequences of this emotion, it is still not clear whether gratitude can facilitate the efficient use of strategies for cognitive control of emotions, and the present paper sought to answer this question. In addition, since gratitude is an emotion with great social impact, this study sought to investigate whether i) sharing with others experiences of gratitude and ii) only writing about such experiences could have a distinct impact on the ability to increase or to decrease an emotion (up and down regulation) using cognitive reappraisal strategy. For this study, 73 participants were divided into three groups: group1 - wrote and shared experiences of gratitude; group2 - only wrote about experiences of gratitude; and group3 - shared experiences without emotional content. The three types of intervention lasted for four weeks. To evaluate the cognitive reappraisal ability, an emotional image trial was performed, in which participants had to use strategies to increase positive emotion, decrease negative emotion or to maintain their naturally elicited emotion. Behavioral measures (valence and intensity, positive / negative affects and gratitude) and physiological measures (skin conductance and heart rate) were performed. The main results showed that the two experimental groups obtained: i) an increase in the gratitude questionnaire score after the intervention; ii) a more efficient use of the cognitive reappraisal strategy in the valence scale. Such results may indicate that both sharing and the simple attention directing to specific situations of gratitude are able to favor the increase of general perception of gratitude of the individual towards his own life and to improve the efficiency of cognitive control strategies of positive and negative emotions. In addition, the group that shared experiences of gratitude increased their level of positive affects, while the group that only wrote about their experiences maintained it; and the control group decreased the level of positive affects. These findings may show gratitude as a background for the perception of other positive stimuli, but sharing has potentiated this effect. There was a decrease in heart rate during the maintenance of elicited emotion in the negative images by group2, referring to the down-regulation strategy, suggesting greater cognitive engagement during reappraisal. These results may indicate that the group that only reported experiences of gratitude may have needed greater cognitive demand to efficiently use the reappraisal strategy compared to group1. The analysis of the content of the reports showed that the words that appeared more on the semantic map of the experimental groups were words with relational content, unlike the control group, indicating that the social relation may be linked to gratitude as an inherent condition. / Algumas áreas da psicologia têm se voltado para a compreensão das emoções positivas e sua relação com a cognição. Pesquisas têm mostrado que emoções positivas podem estar relacionadas à ampliação do foco atencional e estabelecimento de repertório de solução de problemas. Uma das emoções que tem chamado atenção nas pesquisas e demonstrado consequências cognitivas é a gratidão, que pode estar associada ao estabelecimento de vínculos sociais, aumento do bem-estar e satisfação no relacionamento. Apesar das consequências cognitivas dessa emoção, ainda não está claro se a gratidão pode facilitar o uso eficiente de estratégias de controle cognitivo das emoções e o presente trabalho buscou responder esta pergunta. Além disso, já que a gratidão é uma emoção com grande impacto social, este estudo buscou investigar se i) compartilhar com outra pessoa experiências que trouxeram gratidão e, ii) apenas escrever sobre tais experiências, poderiam impactar de maneira distinta as habilidades de aumentar ou diminuir uma emoção utilizando estratégia de reavaliação cognitiva. Para isto 73 participantes foram divididos em três grupos: grupo1 - escreveu e compartilhou experiências de gratidão; grupo2 - apenas escreveu sobre experiências de gratidão e; grupo3 - compartilhou experiências sem conteúdo emocional. Os três tipos de intervenção duraram quatro semanas. Para avaliar a habilidade de reavaliação cognitiva foi realizado um teste de julgamento de imagens emocionais, no qual os participantes precisaram usar as estratégias de aumento de emoção positiva, diminuição de emoção negativa ou manutenção da emoção. Foram realizadas medidas comportamentais (valência e intensidade, afetos positivos/negativos e gratidão) e medidas fisiológicas (condutância de pele e frequência cardíaca). Os resultados principais mostraram que os dois grupos experimentais obtiveram: i) aumento do escore no questionário de gratidão após a intervenção, ii) uso mais eficiente das estratégias de reavaliação cognitiva na escala de valência. Tais resultados podem indicar que tanto o compartilhamento quanto o simples direcionamento de atenção para situações específicas que tenham gerado gratidão são capazes de favorecer o aumento da percepção geral de gratidão do indivíduo sobre sua própria vida e melhorar a eficiência de estratégias de controle cognitivo de emoções positivas e negativas. Além disso, o grupo que compartilhou experiências de gratidão aumentou o nível de afetos positivos, enquanto o grupo que apenas relatou, manteve-o; e o grupo controle diminuiu o nível de afetos postitivos. Tais dados podem mostrar que gratidão foi um pano de fundo para a percepção de outros estímulos positivos, mas o compartilhamento potencializou este efeito. Houve diminuição de frequência cardíaca durante a manutenção da emoção nas imagens negativas por parte do grupo2, em relação à estratégia de diminuição da emoção, sugerindo maior engajamento cognitivo durante a reavaliação. Tais dados podem indicar que o grupo que apenas relatou as experiências pode ter necessitado de maior demanda cognitiva para reavaliar de forma eficiente em comparação ao grupo1. A análise do conteúdo dos relatos demonstrou que as palavras que apareceram mais no mapa semântico dos grupos experimentais foram palavras com conteúdo relacional, diferentemente do grupo controle, indicando que a relação social pode estar atrelada à gratidão como uma condição inerente.
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Efeitos comportamentais e psicofisiológicos da meditação mindfulness no emprego de duas estratégias de regulação emocional

Teixeira, Camila Paulino Rodrigues Alves 20 February 2018 (has links)
Submitted by Jaqueline Duarte (1157279@mackenzie.br) on 2018-04-05T23:43:55Z No. of bitstreams: 2 CamilaTeixeira (1).pdf: 1910956 bytes, checksum: add528bf6893c90126ff212bbd126f32 (MD5) license_rdf: 0 bytes, checksum: d41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e (MD5) / Approved for entry into archive by Eliana Barboza (eliana.silva1@mackenzie.br) on 2018-04-06T12:18:31Z (GMT) No. of bitstreams: 2 CamilaTeixeira (1).pdf: 1910956 bytes, checksum: add528bf6893c90126ff212bbd126f32 (MD5) license_rdf: 0 bytes, checksum: d41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e (MD5) / Made available in DSpace on 2018-04-06T12:18:31Z (GMT). No. of bitstreams: 2 CamilaTeixeira (1).pdf: 1910956 bytes, checksum: add528bf6893c90126ff212bbd126f32 (MD5) license_rdf: 0 bytes, checksum: d41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e (MD5) Previous issue date: 2018-02-20 / Fundo Mackenzie de Pesquisa / Among the various strategies for modulating the components of the emotion responses, the cognitive reappraisal and distraction are highlighted in current researches. As indicated in recent studies, the capacity for emotion regulation is typically improved from mindfulness meditation. This practice usually offers benefits to people's cognitive functioning, and aims to perfect a characteristic that is intrinsic to every human being: the ability to turn attention to the present moment. In this sense, this study sought to investigate the effect of mindfulness on cognitive reappraisal and distraction. Ninety healthy subjects without any previous experience in meditation were collected. Of these participants, 30 were submitted to a mindfulness practice with full attention on the observation of thoughts; 30 went through the Meditation on Twin Hearts (MTH); and the remaining 30 did not go through either practice (control group). After the practice, all the participants attended to a task of affective contend images observation, adopting emotion regulation strategies and evaluating each of the images as to their valence and intensity. In addition to the behavioral data, the participants' psychophysiological measures were recorded via electrocardiography (ECG). The results demonstrate a greater efficacy of MTH in suppressing or amplifying the emotions when analyzed the valence scales of the images. For the other measures (intensity scales and ECG), there was not effect of the group, only of the strategies. Thus, to reduce the intensity of a negative image, cognitive reappraisal and distraction were equally efficient. However, only reappraisal proved to be effective in increasing emotional arousal when faced with positive images. Regarding ECG data, there was no statistically significant reduction in cardiac acceleration resulting from emotion regulation strategies. Otherwise, distraction was the strategy that recruited greater cardiac acceleration during the experimental task, regardless of the category of the image. The results indicate that contemplative meditation (MTH) can positively influence the emotion regulation ability, even when performed by non-meditators and only once. However, in Mindfulness meditation, the focus of this study, this same immediate effect was not found, which indicates that the benefits of this meditation can be perceived from a continuous and long-term practice, as already seen in the literature. / Dentre as variadas estratégias de se modular os componentes da resposta emocional, a reavaliação cognitiva e a distração se destacam nas pesquisas atuais. Como indicam estudos recentes, a capacidade de regulação emocional é tipicamente aprimorada a partir da meditação Mindfulness, prática esta que costuma oferecer benefícios para o funcionamento cognitivo das pessoas e visa aperfeiçoar uma característica intrínseca a todo ser humano: a capacidade de voltar a atenção para o momento presente. Nesse sentido, este estudo buscou investigar o efeito do Mindfulness na reavaliação cognitiva e distração. Foram coletados 90 sujeitos saudáveis e sem experiência com meditação. Desses participantes, 30 foram submetidos a uma prática de Mindfulness com atenção plena na observação de pensamentos; 30 passaram pela Meditação nos Corações Gêmeos (MCG); e os 30 restantes não passarão por nenhuma das duas práticas (grupo controle). Após a prática, todos os participantes responderam a uma tarefa de observação de imagens de conteúdo afetivo, adotando as estratégias de regulação emocional e avaliando cada uma das imagens quanto sua valência e intensidade. Além dos dados comportamentais, foram registradas medidas psicofisiológicas dos participantes, através da eletrocardiografia (ECG). Os resultados demonstram maior eficácia da MCG em suprimir ou amplificar as emoções, quando analisadas as escalas de valência das imagens. Para as demais medidas (escalas de intensidade e ECG), não houve efeito de grupo, apenas das estratégias. Dessa forma, para diminuir a intensidade de uma imagem negativa, reavaliação cognitiva e distração mostraram-se igualmente eficientes, contudo, somente a reavaliação mostrou-se eficaz para aumentar uma excitação emocional, quando diante de imagens positivas. Em relação aos dados da ECG, não foi encontrada diminuição da aceleração cardíaca estatisticamente significativa em função das estratégias de regulação emocional, do contrário, distração foi a estratégia que recrutou maior aceleração cardíaca durante a tarefa experimental, independentemente da categoria da imagem. Os resultados indicam que a meditação do tipo contemplativa pode influenciar positivamente na capacidade de regulação emocional, mesmo quando efetuada por não-meditadores e uma única vez. Já em relação à meditação Mindfulness, foco deste estudo, não foi encontrado este mesmo efeito imediato, indicando uma maior probabilidade de que os benefícios desta meditação sejam percebidos a partir de uma prática contínua e de longo-prazo, como já visto na literatura.
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Balanceamento inter-hemisférico do córtex pré-frontal e regulação emocional: um estudo neuromodulatório, comportamental e psicofisiológico

Marques, Lucas Murrins 10 November 2016 (has links)
Submitted by Marta Toyoda (1144061@mackenzie.br) on 2017-01-26T20:44:46Z No. of bitstreams: 2 Lucas Murrins Marques.pdf: 2701879 bytes, checksum: b5f36d94a292fe4b15b65a9807ae4616 (MD5) license_rdf: 0 bytes, checksum: d41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e (MD5) / Approved for entry into archive by Eliezer Santos (eliezer.santos@mackenzie.br) on 2017-02-01T19:27:27Z (GMT) No. of bitstreams: 2 Lucas Murrins Marques.pdf: 2701879 bytes, checksum: b5f36d94a292fe4b15b65a9807ae4616 (MD5) license_rdf: 0 bytes, checksum: d41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e (MD5) / Made available in DSpace on 2017-02-01T19:27:27Z (GMT). No. of bitstreams: 2 Lucas Murrins Marques.pdf: 2701879 bytes, checksum: b5f36d94a292fe4b15b65a9807ae4616 (MD5) license_rdf: 0 bytes, checksum: d41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e (MD5) Previous issue date: 2016-11-10 / Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior / Fundação de Amparo a Pesquisa do Estado de São Paulo / Fundo Mackenzie de Pesquisa / Emotions can be understood as behavioral, physiological, and subjective individual’s alteration due to a given situation. Several times, an efficient regulation of these emotions can promote psychological and social survival. In this sense, recent publication demonstrate that the Prefrontal Cortex (PFC) present a relevant role in cognitive control, especially during emotion regulation strategies. At the same time, the Transcranial Direct Current Stimulation (tDCS) has been shown to be an efficient technique neuromodulation in causal study between cortical structures and cognitive functions such as emotion regulation. Therefore, the aim of this study was to investigate the effect of inter-hemispheric balancing two regions of the PFC (Dorsolateral and Ventrolateral region) using different montages of tDCS on different strategies of emotional reapprasisal during the observation of negative images. The study purpose was to understand the specificity of the involvement of both structuresin healthy participants, with respect to the inter-hemispheric balance during emotion regulation, with respect to emotional experience, namely the behavioral aspect (valence and arousal judgement), and psychophysiological aspect (skin conductance response, and the cardiac interbeat interval). 180 undergraduate student (mean age 21,75±3,38) participated in this study, divided in two experiments (Dorsolateral PFC = n90; Ventrolateral PFC = n90). The result showed: i) the experimental task efficacy on the modulation of negative and positive affect; ii) cognitive reappraisal strategy efficacy on both emotional experience, behavioral (both experiments), and cardiac (only experiment 1); iii) Effect of anodal tDCS applied over left Ventrolateral PFC on increased valence evaluation of negative images, as well as on the decreased cardiac interbeat interval on earlier momentos of emotional processment. The findings suggest a main left Ventrolateral PFC role on selection and inhibition of negative content. Furthermore, the present study demonstrate for the very first time, modulation of cardiac recruitment due to: i) the cognitive reappraisal strategy used (experiment 1); and ii) the tDCS condition applied (experiment 2). Further studies are needed to confirm the hypotheses raised here. / Entende-se emoção por uma alteração comportamental, fisiológica e subjetiva do indivíduo em resposta a uma dada situação. Muitas vezes uma eficiente regulação destas emoções pode promover a sobrevivência social e psicológica do sujeito emocionado. Neste sentido, estudos recentes apontam que o Córtex Pré-frontal (CPF) apresenta relevante papel no controle cognitivo das emoções, principalmente durante a estratégia de reavaliação emocional. Paralelamente, a Estimulação Transcraniana por Corrente Contínua tem se mostrado uma eficiente técnica de neuromodulação no estudo causal entre estruturas corticais e funções cognitivas, tais como a regulação emocional. Sendo assim, o presente estudo teve como objetivo geral investigar o efeito do balanceamento inter-hemisférico de duas regiões do CPF (região Dorsolateral e Ventrolateral) com uso de diferentes montagens de ETCC, em diferentes estratégias de reavaliação cognitiva durante a avaliação de imagens de conteúdo negativo. Desta forma, buscou-se investigar a especificidade do envolvimento de ambas as estruturas em participantes saudáveis, com relação ao balanceamento inter-hemisférico durante a reavaliação cognitiva, sobre a experiência emocional comportamental (julgamento de valência e intensidade das imagens) e psicofisiológica (níveis da resposta de condutância da pele e o tempo do intervalo inter-batidas da resposta cardíaca). Participaram do estudo 180 estudantes universitários (média de idade 21,75±3,38) dividos em dois experimentos (CPF Dorsolateral = n90; CPF Ventrolateral = n90).Os resultados apontam: i) eficácia da tarefa na modulação de afetos positivos e negativos; ii) eficácia das estratégias de reavaliação cognitiva na modulação da experiência emocional comportamental (ambos os experimentos), e cardíaca (apenas experimento 1); iii) efeito de ETCC anódica em CPF Ventrolateral esquerdo no aumento do julgamento de valência emocional de imagens negativas, bem como na diminuição do intervalo inter-batidas nos primeiros momentos do processamento das imagens emocionais. Os achados sugerem influência do CPF Ventrolateral esquerdo no processo de seleção e inibição de conteúdo emocional negativo. Além disso, o presente trabalho demonstrou pela primeira vez modulação no recrutamento cardíaco em relação: i) a estratégia de reavaliação cognitiva utilizada (Experimento 1), e ii) a condição de ETCC aplicada (Experimento 2). Novos estudos se fazem necessários para confirmar as hipóteses aqui levantadas.

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