Ordet formspråk återkommer i flera kursplaner i det estetiska programmet med inriktning dans. Men inom modern release-baserad golvteknik, som undervisas på flera gymnasieskolor i Sverige, finns det mycket lite forskning om vad detta kan innebära.  Syftet med denna studie är därför att analysera likheter i rörelser som undervisas på golvnivå inom stilen releaseteknik för att diskutera vad begreppet grundläggande formspråk inom modern release-baserad golvteknik kan innebära.        Metoden som används är videoobservation och kvalitativ innehållsanalys. Fyra filmer från användarplattformen YouTube analyseras. Vid analysen tillämpas en modell inspirerad av Labans rörelseanalys. Teoretiska perspektiv som tyst kunskapande, kunskap i handling och reflekterande praktik används för att ytterligare förstå empirin. Resultatet visar 30 rörelselikheter uppdelade i tre teman och sju kategorier som kan användas både som en checklista för rörelser att lära ut i klassrummet och som ett ramverk för utforskande av dynamiska kvaliteter. Exempel på olika sätt att förmedla rörelselikheterna ges, underbyggda av tidigare forskning.   Slutligen diskuteras resultaten utifrån synen på dans som tyst kunskap och vad bristen på ett gemensamt språk kan innebära. Samt vikten av att förstå begreppet formspråk både som en estetik och ett utforskande hos eleverna.