The overall purpose of the present study was to examine fitness athletes' motivation for competition and training as well as athletes' well-being in relation to their own body and its body ideal. A total of six interviewees participated in the study, of which four women and two men aged 25-34 years (M=29, SD=3.31). The study used a semi-structured interview guide based on a theoretical framework regarding body perception (Lox et al., 2014). The result was divided into three developed themes: preparation for a competition, the time after a competition and internalization of body ideals. The results showed that mental toughness and discipline are required both in terms of training and diet because it requires a strict diet and extreme training to achieve a form of competition which can also have an impact on the individual's social life. What drove the participants to compete in an assessment sport where the appearance is judged was the attention, the confirmation and the feeling of being on stage. Furthermore, sports psychological counselors or mental coaches were considered to be in demand as the time after a competition was perceived as mentally challenging. The results indicate that it is not risk-free to compete in assessment sports such as bodybuilding and fitness as it can contribute to negative psychological factors and unhealthy behaviors regarding diet, exercise and the pursuit of a specific body ideal. / Det övergripande syftet i föreliggande studie var att undersöka fitnessatleters motivation till tävling och träning samt atleternas välbefinnande i relation till den egna kroppen och dess kroppsideal. I studien deltog totalt sex intervjupersoner varav fyra kvinnor och två män i åldrarna 25–34 år (M=29, SD=3.31). I studien användes en semistrukturerad intervjuguide som baserades på ett teoretiskt ramverk gällande kroppsuppfattning (Lox et al., 2014). Resultatet delades upp i tre framtagna teman: förberedelser inför en tävling, tiden efter en tävling samt internalisering av kroppsideal. Resultatet visade att det krävs mental tuffhet och disciplin både gällande träning och kost eftersom det krävs en strikt kosthållning samt extrem träning för att uppnå en tävlingsform vilket också kan ha en inverkan på individens sociala liv. Det som drev deltagarna till att tävla i en bedömningssport där utseendet bedöms var uppmärksamheten, bekräftelsen och känslan av att stå på scen. Vidare ansågs idrottspsykologiska rådgivare eller mentala coacher vara en efterfrågan då tiden efter en tävling upplevdes som mentalt utmanande. Resultaten tyder på att det inte är riskfritt att tävla i bedömningssporter likt bodybuilding och fitness eftersom det kan bidra till negativa psykologiska faktorer och ohälsosamma beteenden gällande kost, träning och strävan efter ett specifikt kroppsideal.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:UPSALLA1/oai:DiVA.org:hh-43819 |
| Date | January 2021 |
| Creators | Sellgren, Ellie, Swärdh, Ebba |
| Publisher | Högskolan i Halmstad, Akademin för hälsa och välfärd, Högskolan i Halmstad, Akademin för hälsa och välfärd |
| Source Sets | DiVA Archive at Upsalla University |
| Language | Swedish |
| Detected Language | English |
| Type | Student thesis, info:eu-repo/semantics/bachelorThesis, text |
| Format | application/pdf |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
Page generated in 0.0021 seconds