Darbe atlikta Vilniaus moterų futbolo komandos „Vėtra“ metinio treniruočių ciklo analizė, taip pat fizinio išsivystymo, funkcinio pajėgumo, fizinio ir techninio parengtumo kaita metiniu treniruočių metu. Atlikta MFK „Vėtra“ varžybų veiklos bei komandos eksperimentiniu laikotarpiu pasiektų rezultatų analizė.
Darbo tikslas – išnagrinėti MFK „Vėtra“ žaidėjų rengimo struktūrą, fizinio, techninio parengtumo ir funkcinio pajėgumo kaitą bei jų žaidimo veiklą ir pasiektus varžybų rezultatus metiniu treniruočių ciklu.
Metinio treniruočių ciklo analizė parodė, kad metinė treniruočių struktūra atitiko A. Stulos (1994) rekomendacijas. MFK „Vėtra“ žaidėjų metinis treniruočių krūvis pasiskirstė taip: parengiamaisiais laikotarpiais – 33 proc., varžybų – 58 proc., o pereinamaisiais laikotarpiais – 9 proc.
MFK „Vėtra“ futbolininkių fizinio išsivystymo, fizinio ir funkcinio parengtumo testai parodė, jog 2007 metų sezone nežymiai gerėjo fizinio išsivystymo ir funkcinio parengtumo rodikliai. Tik fizinis parengtumas trečio tyrimo metu pablogėjo, nes futbolininkės turėjo ilgas vasaros atostogas, per daug dienų ilsėjosi. Funkcinio pajėgumo rodikliai gerėjo visų trijų tyrimų metu, tačiau nepatikimai (p>0,05).
Per eksperimentinį laikotarpį techninio parengtumo testavimo rezultatai parodė, kad MFK „Vėtra“ žaidėjų techninio meistriškumo lygis mažėjo, bet statistiškai nepatikimai (p>0,05). Išliko nepakitę tik kamuolio žongliravimo ir 15 – 20 m perdavimo kaire koja rodikliai. Technikos rezultatų... [toliau žr. visą tekstą] / A training year cycle of women a football team of Vilnius „Vėtra“ is investigated as well as change of physical development, functional power, physical and technical preparedness during the year cycle.
The aim of the work research is analize the structure of training, physical and technical preparedness and change of funcional power, activity of the game and results of competitions of women football team „Vėtra“ duringthe year cycle.
The analysis of training year cycle demonstrated A. Stula‘s (1994) recommendations followed in the system were of training the year cycle. The year cycle training strain of women football team „Vėtra“ distributed as following: preparing period – 33 percent, competition period – 58 percent, transition period – 9 percent.
The testings of physical development, functional power, physical and technical preparedness of women football team „Vėtra“ showed the index of physical development and functional power improved little in the season of 2007. However the physical preparedness got worse in the time of the third test due to the reason of a long summer holiday. The index of functional power improved during three tests even though they were unreliable (p>0,05).
During the experimental period the test results of technical preparedness test showed that the level of technical skills of women football team „Vėtra“ players diminshed however they were a statistically unrelialble (p>0,05). The results of ball jungglery and 15 – 20 m passing of a ball a... [to full text]
| Identifer | oai:union.ndltd.org:LABT_ETD/oai:elaba.lt:LT-eLABa-0001:E.02~2008~D_20080924_174508-13459 |
| Date | 24 September 2008 |
| Creators | Motiejūnaitė, Ramūnė |
| Contributors | Milašius, Kazys, Vėbrienė, Elvyra, Skernevičius, Juozas, Katinas, Mindaugas, Poteliūnienė, Sniegina, Kviklienė, Renata, Meidus, Leonas, Vilnius Pedagogical University |
| Publisher | Lithuanian Academic Libraries Network (LABT), Vilnius Pedagogical University |
| Source Sets | Lithuanian ETD submission system |
| Language | Lithuanian |
| Detected Language | English |
| Type | Master thesis |
| Format | application/pdf |
| Source | http://vddb.library.lt/obj/LT-eLABa-0001:E.02~2008~D_20080924_174508-13459 |
| Rights | Unrestricted |
Page generated in 0.0023 seconds