Stillasittande arbete är vanligt förekommande bland universitetsanställda där upp till 75 procent av dagen utgörs av stillasittande arbete. Arbetsgivare har möjlighet att erbjuda friskvård till de anställda och sådana insatser har visat påverka produktivitet, hälsa och motivationen till att vara fysiskt aktiv överlag. Studien syftade att undersöka universitetsanställdas nyttjande av friskvård och eventuella samband med självskattad hälsa. En webbaserad enkät innehållandes bakgrundsfrågor, PSS-10, Krav-kontroll-stöd, SF-36 samt frågor gällande fysisk aktivitet och friskvård, skickades ut till 919 personer med en svarsfrekvens på 33 procent (N=304). Resultatet visade att 54 procent nyttjade friskvårdstiden samt att dessa individer även ägnade mer tid till planerad fysisk aktivitet utanför arbetstid. Kvinnor som nyttjade friskvårdstiden upplevde mindre stress och skattade sin mentala hälsa bättre än kvinnor som inte nyttjade friskvårdstiden. För både kvinnor och män sågs ett positivt samband mellan nyttjad friskvårdstid och självskattad fysisk hälsa. Ett positivt samband sågs även mellan nyttjad friskvårdstid och självskattad mental hälsa bland kvinnor. Sambandet mellan friskvård på arbetet och självskattad hälsa kan ses grunda sig i universitetsanställdas organisatoriska förutsättningar. / Among university employees, as much as 75 percent of the workday is spent sitting down. Employers have the opportunity to offer wellness services to the employees, and such interventions has proven to affect productivity and health. This study aimed to explore the utilization of wellness services and its eventual association with self-rated health. A web based survey containing background variables, PSS-10, Demand-control-support, SF-36, and questions regarding physical activity and wellness services, was handed out to 919 persons with a response rate of 33 percent (N=304). 54 percent used the wellness services and they spent more time engaging in planned exercise than did the non-users. Women who used the wellness service felt less stressed and rated their mental health better than the non-using women. Regarding both women and men there was a positive correlation between time spent using wellness services and self-rated physical health. A positive correlation could also be seen, among women, between time spent using wellness services and self-rated mental health. The correlation between the utilization of wellness services and self-rated health could be based on the organizational conditions among university employees.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:UPSALLA1/oai:DiVA.org:umu-122660 |
| Date | January 2016 |
| Creators | Fahlén, Tobias, Hardselius, Oscar |
| Publisher | Umeå universitet, Institutionen för psykologi, Umeå universitet, Institutionen för psykologi |
| Source Sets | DiVA Archive at Upsalla University |
| Language | Swedish |
| Detected Language | Swedish |
| Type | Student thesis, info:eu-repo/semantics/bachelorThesis, text |
| Format | application/pdf |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
Page generated in 0.0017 seconds