Bakgrund: Cirka 80 procent av befolkningen drabbas av ländryggssmärta, och därmed är den vanligaste orsaken till funktionshinder globalt. Orsaken till ländryggssmärta är omtvistat och tidigare studier visar att det inte är möjligt att hitta en specifik orsak till detta. Det finns olika teorier kring vad ländryggssmärta beror på, en vanlig uppfattning är hur du lyfter har betydelse för att utveckla ländryggssmärta. En diskussion förs inom forskning om lyft med böjd rygg är en bidragande orsak till ryggbesvär. Syfte: Syftet var att kartlägga om ryggflexion under belastning kan orsaka ländryggsbesvär. Metod: Litteratursökningen gjordes i databaserna PubMed och CINAHL. Totalt inkluderades elva studier varav tio var kvantitativa och en var kvalitativ design. Resultat: Övervägande studier beskrev lyft som en riskfaktor för ländryggssmärta. Det framkom inte om ryggflexion under belastning orsakar ländryggssmärta eller om lyft med neutral rygg är ett säkrare lyft. Personer med ländryggssmärta lyfter med mindre ryggflexion än personer utan ländryggssmärta. Av två studier som fokuserade på den totala belastningen i ryggen gällande stoop lift och squat lift, visade en studie att stoop lift producerade mer total belastning än squat lift. Den andra studien visar på att stoop lift producerade totalt mindre belastning i ryggen jämfört med squat lift. Konklusion: Resultat visar att ryggflexion under belastning varken ökar risken för ländryggssmärta eller är en orsak till detta. Den biomekaniska litteraturen stödjer inte att squat lift är bättre än stoop lift för att minska risken för ländryggssmärta. / Background: Approximately 80 percent of the population experiences lower back pain, making it the most common cause of disability globally. The cause of lower back pain is debated, and previous studies indicate that it is not possible to identify a specific cause. Various theories exist regarding the origins of lower back pain, with a common belief being that lifting technique plays a role in its development. Research has discussed whether lifting with a rounded back contributes to back problems. Objective: The aim was to investigate whether lumbar flexion during loading can cause lower back discomfort. Method: A literature search was conducted in the PubMed and CINAHL databases. Eleven studies were included, of which ten were quantitative and one had a qualitative design. Results: Most studies described lifting as a risk factor for lower back pain. However, it remains unclear whether lumbar flexion during loading directly causes lower back pain or if lifting with a neutral spine is a safer approach. Individuals with lower back pain tend to lift with less lumbar flexion than those without pain. Two studies focused on total back load during stoop lift and squat lift. One study found that stoop lift resulted in greater total load than squat lift, while the other study showed that stoop lift produced less total load in the back compared to squat lift. Conclusion: The results suggest that lumbar flexion during loading does not increase the risk of lower back pain or serve as a direct cause. Biomechanical literature does not support the notion that squat lift is superior to stoop lift in reducing the risk of lower back pain.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:UPSALLA1/oai:DiVA.org:ltu-106405 |
| Date | January 2024 |
| Creators | Winblad von Walter, Robin |
| Publisher | Luleå tekniska universitet, Institutionen för hälsa, lärande och teknik |
| Source Sets | DiVA Archive at Upsalla University |
| Language | Swedish |
| Detected Language | English |
| Type | Student thesis, info:eu-repo/semantics/bachelorThesis, text |
| Format | application/pdf |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
Page generated in 0.0023 seconds