Introduktion: Fysisk träning är en viktig del av dagens rehabiliterings-paradigmer. Träning leder inte bara till bättre hälsa och förebyggande av sjukdomar; träning ökar dessutom psykiskt välmående. Med stöd av forskning har träningsprinciper tagits fram av fysiologer som beskriver hur fysisk träning kan ske på ett optimalt sätt med snabbast möjliga progression beroende på patientens mål. Användandet av träningsprinciper av fysioterapeuter som ordinerar träning till patienter kräver eftertänksamhet och individanpassning. Dagens forskning visar att följsamheten gällande användning av träningsprinciper ibland är bristfällig i hur användandet rapporteras och tillämpas både i Sverige och internationellt. Syfte: Syftet var att kartlägga i vilken utsträckning fysioterapeuter använder sig av vedertagna träningsprinciper i sitt arbete. Syftet är också att undersöka om det föreligger skillnad mellan fysioterapeuter i primärvård respektive geriatrik, samt undersöka sambandet mellan användandet av träningsprinciper och antal år i yrket. Metod: Fysioterapeuter som ordinerat träning det senaste året inbjöds via utvalda Facebookgrupper att besvara en egenkonstruerad enkät om användandet av träningsprinciper. Resultat: Åttioen svar erhölls. Genomsnittligt skattade studiedeltagarna högt gällande användandet av träningsprinciper. Primärvård skattade aningen högre på samtliga principer med en signifikant skillnad för överbelastningsprincipen (p=0.009). Förindividualiseringsprincipen fanns en liten negativ korrelation (p=0.045) där ökande arbetslivserfarenhet korrelerade med minskat användande av principen. Konklusion: Studiedeltagarna skattade sin användning av träningsprinciper på medelhög nivå. Det föreligger en liten skillnad mellan grupperna där primärvård har högre följsamhet. Erfarenhet korrelerar aningen negativt med användandet av träningsprinciper. Vidareforskning behövs. / Introduction: Physical exercise is an important part of today’s rehabilitation measures. Exercise doesn’t only improve health and prevent diseases; exercise also increases psychological wellbeing and self-efficacy. Training principles have been developed by physiologists with the support of science describing how exercise should be administered by physiotherapists for optimal results and optimal progression. Usage of principles when administering exercise demands thoughtfulness and customization to the patient’s needs. Research shows that adherence to training principles is lacking both in how it’s reported and used both in Sweden and internationally. Purpose: The purpose was to examine to what extent physical therapists use established training principles in their work. The secondary purpose was to examine if there’s a difference in usage between primary care and geriatrics, and the connection regarding work experience and adherence to the principles. Method: Respondents prescribing exercise the past year were invited from chosen Facebook groups to answer a survey with self-constructed questions regarding the usage of principles. Results: eightyone responses were submitted. Respondents estimated a high adherence to the principles with primary care adhering slightly more with a significant difference for the overload principles (p=0.009). Regarding the individualisation principle there was a slight negative correlation (p=0.045) concerning more work experience and adherence to the principles. Conclusion: Participants rated their usage of training principles at a medium-high level. A small difference was observed between groups where primary care adhere to principles better. More experience correlated slightly negatively with usage of training principles. More research is needed.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:UPSALLA1/oai:DiVA.org:uu-502732 |
| Date | January 2023 |
| Creators | Edström, Jens, Öhlin, Thomas |
| Publisher | Uppsala universitet, Institutionen för kvinnors och barns hälsa |
| Source Sets | DiVA Archive at Upsalla University |
| Language | Swedish |
| Detected Language | Swedish |
| Type | Student thesis, info:eu-repo/semantics/bachelorThesis, text |
| Format | application/pdf |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
Page generated in 0.0023 seconds