Denna studie har studerat äldre individers sömn samt fysisk aktivitet förhållande till arbetsminne. Syftet med studien var att undersöka om det existerar ett samband mellan dessa. Frågeställningarna var om fysisk aktivitet påverkar arbetsminnet hos äldre människor och om sömn är en bidragande faktor till bättre arbetsminne. Datamängden för studien bestod av totalt 181 individer som var mellan 50-75 år. Metoden som användes i undersökningen var ett kvantitativt enkätformulär samt tre olika tester av deltagarnas arbetsminne. Statistisk analys av insamlad data genomfördes med hjälp av programmet SPSS. Resultatet visade ett signifikant samband mellan deltagarnas ålder och arbetsminne. Utbildningsnivå var även något som påverkade resultatet på arbetsminnestesterna för deltagarna. Dessvärre kunde slutsatsen dras om att sömn inte var positivt relaterat till arbetsminne. Ytterligare en slutsats var att fysisk aktivitet och ålder hade en korrelation men inget orsakssamband till deltagarnas arbetsminneprestation kunde förklaras. / This study has examined the sleep of older individuals as well as physical activity in relation to working memory. The aim of the study was to investigate whether a relationship exists between them. The research questions were whether physical activity affects the working memory of older people and whether sleep is a contributing factor to better working memory. Data set for the study consisted of a total of 181 individuals who were between 50-75 years old. The method used in the study was a quantitative questionnaire and three different tests of the participants working memory. Statistical analysis of data collected was carried out using the SPSS program. Results showed a significant relationship between the participants age and working memory. Level of education was also something that affected the results of the working memory tests for the participants. Unfortunately, it could be concluded that sleep was not positively related to working memory. Another conclusion was that physical activity and age had a correlation but no causal relationship to participants working memory performance that could be explained.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:UPSALLA1/oai:DiVA.org:ltu-79812 |
| Date | January 2020 |
| Creators | Malm, Moa |
| Publisher | Luleå tekniska universitet, Institutionen för ekonomi, teknik och samhälle |
| Source Sets | DiVA Archive at Upsalla University |
| Language | Swedish |
| Detected Language | English |
| Type | Student thesis, info:eu-repo/semantics/bachelorThesis, text |
| Format | application/pdf |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
Page generated in 0.0026 seconds