Detta är ett examensarbete inom Informativ illustrations på Mälardalens universitet. Arbetet handlar om att utforma instruktioner för att motivera till och informera om utförandet av fysiska aktiviteter på arbetsplatser. Dagens samhälle består av mycket stillasittande på arbetsplatser. Syftet är att skapa instruktioner som kan bidra till mer fysisk aktivitet på arbetsplatser och bidra till bättre hälsa.För att åstadkomma ett gestaltningsförslag har arbetet grundats på teorier om perception, motivation och instruktionsdesign. Metoder som har använts är intervjuer, beteendekartläggning, bildanalys, skisser, A/B testning och observation.Arbetet resulterade i ett förslag som använder yttre och inre motivation som grund i utformningen. Ett spelkoncept utvecklades där användare kan samla poäng från varje utförd övning. Instruktionen består av övningen, poäng, QR-kod, information om övningen och stillasittande. / This is a bachelor thesis in Informative illustration at Mälardalens university in Eskilstuna. The work involves designing instructions to motivate and inform about the performance of physical activities at workplaces. Today’s society consist of a lot of sedentary work. The aim is to create instructions that can contribute to more physical activity at workplaces and contribute to better health.To create a design proposal, the work has been based on theories about perception, motivation, and instructional design. Methods that have been used are interviews, behavioral mapping, image analysis, sketches, A/B testing and observation.The work was carried out in a proposal that uses external and internal motivation as the basis of the design. A game concept was developed where users could collect points from each exercise performed. The instruction consists of exercises, points, QR-code, information about the exercise and sedentary work.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:UPSALLA1/oai:DiVA.org:mdh-63570 |
| Date | January 2023 |
| Creators | Andersson, Moa |
| Publisher | Mälardalens universitet, Akademin för innovation, design och teknik |
| Source Sets | DiVA Archive at Upsalla University |
| Language | Swedish |
| Detected Language | Swedish |
| Type | Student thesis, info:eu-repo/semantics/bachelorThesis, text |
| Format | application/pdf |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
Page generated in 0.0191 seconds