Mindfulness-based stress reduction (MBSR) is an effective method of stress treatment and prevention. One of the interactive systems aiming at supporting MBSR is HU. As a continuous work of HU, a device aiding mindful breathing called HU II was developed and evaluated. The paper investigates the real-time interaction between the user and the HU II including the performance of the deployed sensor as well as the representation and mapping of chosen modalities. Ten participants with different backgrounds and knowledge levels of mindfulness evaluated the device and gave their subjective opinions and feedback. The results indicate that the employed sensor and modalities support real-time interaction for mindful breathing. Via these results, further research possibilities and guidelines, which can help the design of future mindfulness-based solutions were suggested. / Mindfulnessbaserad stressreduktion (MBSR) är en effektiv metod för att behandla och förhindra stress. HU är ett av flertal interaktiva system som ämnar att stödja MBSR. HU II är en apparat som hjälper medveten andning utvecklades och utvärderades som en fortsättning på HU. Detta arbete undersökte interaktionen mellan HU II och användaren i realtid, prestandan hos den användna sensorn samt representationen och kartläggningen av de valda modaliteterna. Tio deltagare med olika bakgrunder och kunskapsnivåer angående mindfulness utvärderade apparaten och gav sina subjektiva åsikter och feedback. Resultaten indikerar att den valda sensorn samt modaliteterna stödjer interaktion i realtid för medveten andning. Via dessa resultat föreslås framtida forskningsmöjligheter och riktlinjer som kan stödja designen av framtida mindfulness-baserade lösningar.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:UPSALLA1/oai:DiVA.org:kth-237263 |
| Date | January 2018 |
| Creators | Zhong, Tingye |
| Publisher | KTH, Skolan för elektroteknik och datavetenskap (EECS) |
| Source Sets | DiVA Archive at Upsalla University |
| Language | English |
| Detected Language | English |
| Type | Student thesis, info:eu-repo/semantics/bachelorThesis, text |
| Format | application/pdf |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
| Relation | TRITA-EECS-EX ; 2018:672 |
Page generated in 0.0016 seconds