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Previous issue date: 2017-03-17 / O estresse associado ao desempenho do atleta em competições esportivas é um tópico altamente relevante. Com o avanço dos métodos de treinamento, nível de competitividade, demanda do contexto esportivo e fatores externos, torna-se imprescindível o monitoramento dos atletas buscando identificar quaisquer fatores que possam lhes causar perda de desempenho ou questões que possam o afastar da modalidade. O presente estudo tem como objetivo identificar e analisar níveis de estresse, estado de humor, bem como a percepção de estresse e de recuperação de 32 atletas de ambos os gêneros, praticantes de natação. Para avaliar quantitativamente as variáveis, foram utilizados os seguintes instrumentos: o Questionário de Estresse e Recuperação para Atletas (REST-Q), que descreve o estado mental, emocional e o bem estar físico dos atletas, a Escala de Humor de Brunel (BRUMS), que permite uma rápida mensuração do estado de humor em populações compostas por adultos e adolescentes, a Percepção Subjetiva de Esforço de Foster (PSE), que tem como finalidade identificar de maneira rápida e simples como os praticantes de determinada atividade compreende o esforço realizado durante a tarefa proposta. Os resultados demonstraram que no primeiro momentos os atletas estavam com um estado de humor elevado, o que indica um ótimo desempenho para competições, posteriormente é possível notar uma redução nos valores de vigor e aumento nas outras variáveis, levando os atletas a um desequilíbrio no padrão do estado de humor. Os valores obtidos na escala de estresse e de recuperação se modificaram durante a temporada, tendo os índices de estresse aumentados, enquanto os de recuperação reduziram, indicando assim susceptibilidade a lesões e quadros de overtrining. Dessa forma conclui-se que os atletas tornaram-se ao longo do tempo mais propensos a terem quadros lesivos e de overtraining, sendo assim torna-se necessário realizar monitoramento das cargas de trabalho e das percepções do atleta. Para melhor compreender os estados de humor é necessário que se conheça profundamente o atleta e o contexto no qual ele é inserido. / The stress associated with athlete performance in sporting competitions is a highly relevant topic. With the advancement of training methods, level of competitiveness, demand of the sport context and external factors, it is essential to monitor the athletes seeking to identify any factors that may cause them to lose performance or issues that may distract them from the sport. The present study aims to identify and analyze stress levels, mood state, as well as the perception of stress and recovery of 32 athletes of both genders, swimmers. In order to quantitatively evaluate the variables, the following instruments were used: the Recovery-Stress Questionnaire for Athletes (REST-Q), which describes the mental, emotional and physical well-being of the athletes, the Brunel Mood State Scale (BRUMS) , Which allows a rapid measurement of mood in populations composed of adults and adolescents, Foster Perception Subjective Effort (PSE), which aims to identify in a quick and simple way how the practitioners of a certain activity comprises the effort made during The proposed task. The results showed that in the first moments the athletes were in a high mood, which indicates an excellent performance for competitions, later it is possible to notice a reduction in the values of vigor and increase in the other variables, leading the athletes to an imbalance in the standard Of the state of humor. Values obtained on the stress and recovery scale changed during the season, with stress indexes increased, while recovery values reduced, indicating susceptibility to injuries and overtrining. In this way, it is concluded that athletes have become more likely to have harmful and overtraining frames over time, thus it is necessary to monitor athlete workloads and perceptions. To better understand the states of humor it is necessary to know the athlete deeply and the context in which he is inserted.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:IBICT/oai:repositorio.unesp.br:11449/150155 |
| Date | 17 March 2017 |
| Creators | Zanini, Gabriel de Souza [UNESP] |
| Contributors | Universidade Estadual Paulista (UNESP), Verardi, Carlos Eduardo Lopes [UNESP] |
| Publisher | Universidade Estadual Paulista (UNESP) |
| Source Sets | IBICT Brazilian ETDs |
| Language | Portuguese |
| Detected Language | English |
| Type | info:eu-repo/semantics/publishedVersion, info:eu-repo/semantics/masterThesis |
| Source | reponame:Repositório Institucional da UNESP, instname:Universidade Estadual Paulista, instacron:UNESP |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
| Relation | 600 |
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