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Previous issue date: 2016-03-28 / Introduction: Metabolic syndrome (MS) is a complex and large epidemiological importance disorder, it is responsible for the increase in cardiovascular mortality, however, little is known about its etiology. Genetic predisposition, poor diet and physical inactivity are among the major cardiovascular risk factors that may contribute to its appearance due to disturbances that these factors cause the cellular redox system. The literature is ample evidence that both the intake of functional foods such as sinensis Cammelia (ECS) as the exercise Pilates can assist in health promotion and have a protective effect against oxidative processes, playing an important role in reducing the risk of MS. Objectives: To evaluate the effectiveness of training with Pilates and supplementation with the extract Cammelia sinensis (ECS) in the modulation of biochemical markers, oxidative, antioxidant capacity and body composition after voluntary menopausal patients with diagnostic criteria for metabolic syndrome. Methods: We conducted a randomized clinical trial, placebo controlled, double-blind, post-menopausal volunteers from the community of Porto Alegre, carrying diagnostic criteria for metabolic syndrome. Were randomized 60 volunteers and divided into 04 arms: Group 1) Pilates + ECS (15 volunteers); group 2) Pilates + Placebo (15 volunteers); group 3) ECS (15 volunteers) and group 4) Placebo (15 volunteers). Intervention groups ECS and ECS + Pilates consumed a capsule with 500mg excipient ECS per day, which could be ingested one hour after the main meal, for 24 consecutive weeks. The placebo group also consumed a placebo capsule with excipient for 24 consecutive weeks. The training with Pilates was performed for 24 weeks for 60 minutes, performed twice a week. The variables were: sociodemographic, body composition and markers of oxidative metabolism (AOPP, FRAP, NOx, IMA). Statistical applied was: to compare averages, analysis of variance (ANOVA) one way, Tukey test were applied. In the case of asymmetry, the Kruskal-Wallis test was used. To adjust for differences in relation to the baseline measurement, the Analysis of Covariance (ANCOVA) complemented by the Bonferroni test were applied. The significance level was 5% (p <0.05). Results: The mean age of the sample was 61.3 ? 6.6 years (range 51-77 years). The mean age did not differ between groups (p = 0.462)., being respectively: Pilates + ECS group (60.5 ? 6.2), Pilates + Placebo group (62.6 ? 6.7), ECS group (59.1 ? 4, 7) and placebo group (62.9 ? 8.0). It was found that the circumference of Pilates + Green Tea groups waist was significantly lower than that of Green Tea and Placebo groups after intervention (p <0.001). Triglyceride levels of Pilates groups + Green Tea and Pilates + Placebo were significantly lower than the placebo group (p = 0.010). Glucose levels (p = 0.041), BMI (p = 0.008) and fat mass + Green Tea Pilates group was significantly lower than in the placebo group (p = 0.013). The means of lean mass in kg of Pilates and Pilates + Green Tea + placebo groups were significantly higher than the group Green Tea and Placebo (<0.001). As the percentage of lean mass from the + Green Tea Pilates group was significantly higher than the groups Green Tea and Placebo, and the percentage of lean mass Pilates + Placebo group was significantly higher only compared to placebo (p = <0.001). Regarding body fat percentage, a + Green Tea Pilates group was significantly lower than the groups Green Tea and Placebo, and the body fat percentage Pilates + Placebo group was significantly lower than the placebo (p = 0.001). There were no statistically significant differences in post-intervention in relation to the redox metabolism markers (p> 0.05). Conclusion: The results suggest that the Pilates method of exercise with and without supplementation with ECS are effective for reducing the means of the waist circumference, triglycerides and glucose, as well as the variables of body composition in postmenopausal women. / Introdu??o: S?ndrome Metab?lica (SM) ? um transtorno complexo e de grande import?ncia epidemiol?gica, pois ? respons?vel pelo aumento da mortalidade cardiovascular, todavia, pouco se conhece a respeito de sua etiologia. A predisposi??o gen?tica, a alimenta??o inadequada e o sedentarismo est?o entre os principais fatores de risco cardiovasculares que podem contribuir para o seu desencadeamento, devido a dist?rbios que esses fatores causam ao sistema REDOX celular. Existem na literatura amplas evid?ncias de que tanto a ingest?o de alimentos funcionais como a Cammelia sinensis (ECS) como o exerc?cio Pilates podem auxiliar na promo??o da sa?de e ter um efeito protetor contra os processos oxidativos, desempenhando um importante papel na redu??o do risco de SM. Objetivos: Avaliar a efic?cia do treinamento com Pilates e da suplementa??o com o extrato de Cammelia sinensis (ECS) na modula??o de marcadores bioqu?micos, oxidativos, capacidade antioxidante e na composi??o corporal de volunt?rias p?s menopa?sicas portadores de crit?rios diagn?sticos para S?ndrome Metab?lica. Metodologia: Foi conduzido ensaio cl?nico randomizado, placebo controlado e duplo cego, com volunt?rias p?s-menop?usicas da comunidade de Porto Alegre, portadoras de crit?rios diagn?sticos para S?ndrome Metab?lica. Foram randomizadas 60 volunt?rias e divididas em 04 bra?os: grupo 1) Pilates + ECS (15 volunt?rias); grupo 2) Pilates + Placebo (15 volunt?rias); grupo 3) ECS (15 volunt?rias) e grupo 4) Placebo (15 volunt?rias). Os grupos interven??o com ECS e ECS + Pilates consumiram uma c?psula com excipiente 500mg de ECS ao dia, que poderia ser ingerida uma hora ap?s a refei??o mais importante, durante 24 semanas consecutivas. O grupo placebo tamb?m consumiu uma c?psula com excipiente de placebo por 24 semanas consecutivas. O treinamento com o m?todo Pilates foi realizado durante 24 semanas, por 60 minutos, realizado duas vezes por semana. As vari?veis analisadas foram: sociodemogr?ficas, de composi??o corporal e marcadores do metabolismo oxidativo (AOPP, FRAP, NOx, IMA). A estat?stica aplicada foi: para comparar m?dias, a An?lise de Vari?ncia (ANOVA) one-way complementada pelo teste de Tukey foram aplicadas. Em caso de assimetria, o teste de Kruskal-Wallis foi utilizado. Para ajustar as diferen?as em rela??o ? medida basal, a An?lise de Covari?ncia (ANCOVA) complementada pelo teste de Bonferroni foram aplicados. O n?vel de signific?ncia adotado foi de 5% (p<0,05). Resultados: A m?dia de idade da amostra foi de 61,3?6,6 anos (intervalo de 51 a 77 anos). A m?dia de idade n?o diferiu entre os grupos (p= 0,462) , sendo respectivamente: grupo Pilates + ECS (60,5?6,2), grupo Pilates + Placebo (62,6?6,7), grupo ECS (59,1?4,7) e grupo Placebo (62,9?8,0). Foi verificado que a circunfer?ncia da cintura do grupo Pilates + Ch? Verde foi significativamente mais baixa do que a dos grupos Ch? verde e Placebo ap?s a interven??o (p<0,001). Os n?veis de triglicer?deos dos grupos Pilates + Ch? Verde e Pilates + Placebo foram significativamente mais baixos do que os do grupo Placebo (p=0,010). Os n?veis de glicemia (p=0,041), IMC (p=0,008) e massa gorda do grupo Pilates + Ch? Verde foi significativamente mais baixo do que os do grupo Placebo (p=0,013). As m?dias da massa magra, em kg, dos grupos Pilates + Ch? Verde e Pilates + Placebo foram significativamente mais elevadas do que as dos grupos Ch? Verde e Placebo (<0,001). Assim como o percentual de massa magra do grupo Pilates + Ch? Verde foi significativamente maior do que o dos grupos Ch? Verde e Placebo, sendo que o percentual de massa magra do grupo Pilates + Placebo foi significativamente mais elevado somente em rela??o ao Placebo (p=<0,001). Em rela??o ao percentual de massa gorda, o grupo Pilates + Ch? Verde foi significativamente menor do que o dos grupos Ch? Verde e Placebo, sendo que o percentual de massa gorda do grupo Pilates + Placebo foi significativamente mais baixo do que o Placebo (p=0,001). N?o foram observadas diferen?as estatisticamente significativas no p?s-interven??o em rela??o aos marcadores do metabolismo redox (p>0,05). Conclus?o: Os resultados sugerem que os exerc?cios do m?todo Pilates com e sem suplementa??o com ECS s?o eficazes para a redu??o das m?dias das vari?veis circunfer?ncia da cintura, triglicer?deos e glicemia, bem como nas vari?veis da composi??o corporal em mulheres p?s-menopausa.
| Identifer | oai:union.ndltd.org:IBICT/oai:tede2.pucrs.br:tede/7006 |
| Date | 28 March 2016 |
| Creators | Junges, Silvana |
| Contributors | Gottlieb, Maria Gabriela Valle |
| Publisher | Pontif?cia Universidade Cat?lica do Rio Grande do Sul, Programa de P?s-Gradua??o em Gerontologia Biom?dica, PUCRS, Brasil, Instituto de Geriatria e Gerontologia |
| Source Sets | IBICT Brazilian ETDs |
| Language | Portuguese |
| Detected Language | English |
| Type | info:eu-repo/semantics/publishedVersion, info:eu-repo/semantics/doctoralThesis |
| Format | application/pdf |
| Source | reponame:Biblioteca Digital de Teses e Dissertações da PUC_RS, instname:Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul, instacron:PUC_RS |
| Rights | info:eu-repo/semantics/openAccess |
| Relation | 4438661476953179033, 600, 600, 600, 2296420844541114010, -969369452308786627 |
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